【正文】 一人交給指導(dǎo)。然后，各小組選出兩名隊(duì)員去外面在3分鐘的時(shí)間內(nèi)記憶30張卡上的內(nèi)容，在此期間，在派出一名隊(duì)員進(jìn)行猜拳，來決定哪個(gè)小組先去排列順序。第二個(gè)游戲：信任游戲首先派出一名隊(duì)員站在1m4的高度上并背對隊(duì)員，然后10名隊(duì)員用特殊的方法搭成人床，剩余的隊(duì)員來支撐那10名隊(duì)員，筆直倒下由“人床”接好。通過“珍愛生命、承擔(dān)責(zé)任、維護(hù)榮譽(yù)”，努力營造風(fēng)正、氣順、勁足的良好氛圍，我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持，多一份自信，就會多一次成功！2012年12月12日第五篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練報(bào)告素 質(zhì) 拓 展 訓(xùn) 練 報(bào) 告商學(xué)院會計(jì)1201班姓名：李晗學(xué)號。拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。在面試之后還要給考官發(fā)感謝信，主動(dòng)詢問自己的面試結(jié)果，即使沒有被錄用，你也要保持聯(lián)系，機(jī)會是自己去創(chuàng)造而不是等待。我們的著裝最好也企業(yè)文化相符合，事先要了解企業(yè)的文化，并且按照崗位著裝。一直寫公司需要的東西。三、講解簡歷制作郭欣老師為我們講授簡歷制作，她最重要的理念就是，簡歷就是圍繞求職崗位不斷告訴對方我就是你要找的人。整個(gè)項(xiàng)目完全讓你感覺到你對團(tuán)隊(duì)的信任，挑戰(zhàn)自己的勇敢度，我們真的鍛煉了很多。這個(gè)項(xiàng)目使我深深的感受到了我們小小團(tuán)隊(duì)的那種無窮的、向上的動(dòng)力。只要我們勇敢的跨出第一步，我們離成功就會進(jìn)一步?，F(xiàn)就這幾天的培訓(xùn)總結(jié)匯報(bào)如下：一、戶外拓展訓(xùn)練高空抓桿在空地上豎起一根高八米的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起。然后我們又完成了“紅與黑”“急速60秒”，最后完成了“畢業(yè)墻”。每當(dāng)上去一個(gè)我們隊(duì)長就帶領(lǐng)我們唱起隊(duì)歌，給挑戰(zhàn)的人鼓勵(lì)，也許就因?yàn)槲覀兓ハ喙膭?lì)我們隊(duì)每個(gè)人都挑戰(zhàn)成功了，這不僅僅是挑戰(zhàn)項(xiàng)目的成功，更是挑戰(zhàn)自己突破自己的成功。不管結(jié)果怎么樣，大家都一起走過來，每次項(xiàng)目結(jié)束，訓(xùn)練老師就和大家圍成一圈坐下，一起討論心得體會。素質(zhì)拓展活動(dòng)是我們?nèi)肆Y源管理專業(yè)以后從事HR工作的一部分，我們要使工作很順利進(jìn)行，團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)是很重要的。當(dāng)自己處于黑暗狀態(tài)要從后面在高臺上倒下去需要都么大的勇氣與對團(tuán)隊(duì)的信任度。所以，在生活中也是一樣，當(dāng)身邊的人堅(jiān)持不下去時(shí)，適時(shí)拉他一把吧。兩個(gè)魔王隔一定的距離站著，天使們要通過這兩個(gè)魔王，遇到一個(gè)魔王便要表情嚴(yán)肅的年一句咒語，來回一共進(jìn)行兩次。除此之外，我們的組織也還有很大的欠缺，這不得不關(guān)系到我們的隊(duì)長的選擇上了。我們百年開始根據(jù)照片將那些數(shù)字一一對應(yīng)，任然按照之前的順序進(jìn)行取牌。我們一共有兩次機(jī)會進(jìn)入房間，每次一分鐘，每次進(jìn)入圈圈中去卡片的人只能有一個(gè)，進(jìn)入密室前我們可以討論，這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)限為30分鐘。在生活中同樣，我們提出解決方案的時(shí)候，一定要考慮到方案的切實(shí)可行度，同時(shí)要縱觀事務(wù)的全局。我們被帶到一張垂直懸掛的有許多大小不一的孔的網(wǎng)前。當(dāng)我們的團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)好之后就要看我們的展示了。同時(shí)，還可進(jìn)行一些小游戲記住他人的名字，像傳球等。素質(zhì)拓展活動(dòng)是以團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的方式進(jìn)行的所以我們首先我們要做的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)組建的過程。第三點(diǎn)，所有違紀(jì)的人員必須接受懲罰。可能我們絕大多數(shù)人從來沒有參加過類似的訓(xùn)練，很多人都是按照以前集合的“慣例”有點(diǎn)拖拖拉拉、結(jié)合效率一點(diǎn)都不高。今天，拓展訓(xùn)練已經(jīng)成為世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式之一。許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。四、實(shí)習(xí)總結(jié)和體會經(jīng)過這次為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，它使我們原本如散沙般的一個(gè)班級轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)團(tuán)結(jié)一致、有紀(jì)律、有集體榮譽(yù)感的大家庭。當(dāng)自己處于黑暗狀態(tài)時(shí)要從高臺上倒下去都需要很大的勇氣。小結(jié)：它是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，讓我們深刻體會到做事前要有了固定的方案，這個(gè)方案既要簡潔，又要全面。否則，只會讓我們所希望的正方形變成一個(gè)失敗的正方形。項(xiàng)目規(guī)則：任務(wù)進(jìn)行中任何隊(duì)員不得摘去眼罩。在面臨一片沼澤地的環(huán)境下，能借助的工具只有汽油桶和木板，要求所有隊(duì)員能在40分鐘內(nèi)全部安全通過，中途若有隊(duì)員落地或者汽油桶滾掉、木板落地則宣布任務(wù)失敗。但是我們隊(duì)的女生都勇敢的邁出了自己的腳部跳過了斷橋。目的：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的溝通與協(xié)作項(xiàng)目是第一個(gè)項(xiàng)目，也可以說算是一個(gè)熱身的小游戲，它使原本拘謹(jǐn)?shù)奈覀儯饾u忘了男女之別，很快的進(jìn)入了狀態(tài)。通過對這一現(xiàn)象的分析與研究，得到一結(jié)論是—能在惡劣的環(huán)境下求得生存，靠的不是體能而是良好的心理素質(zhì)。在參與體驗(yàn)的過程中，讓心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)。第一篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練實(shí)習(xí)報(bào)告項(xiàng)目二素質(zhì)拓展訓(xùn)練一、實(shí)習(xí)目的1啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高克服困難的能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。培養(yǎng)積極的參與人生觀，從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)能力、自我管理能力以及與團(tuán)隊(duì)互助合作的能力。第二次世界大戰(zhàn)期間，當(dāng)時(shí)盟軍在大西洋的物資供應(yīng)線屢遭德軍潛艇的攻擊，大部分水手在運(yùn)輸船被襲擊沉落后葬身魚腹，只有少數(shù)人得以生還，人們驚奇的發(fā)現(xiàn)大多數(shù)生還的往往不是年輕力壯的水手，卻是那些富有經(jīng)驗(yàn)、心理素質(zhì)較強(qiáng)的年長者。今天，“拓展訓(xùn)練”融入OutwordBound培訓(xùn)理念，圍繞著領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等現(xiàn)代化管理的中心問題，結(jié)合團(tuán)隊(duì)發(fā)展需要，促使參與訓(xùn)練者重新認(rèn)識自我、定位自我、超越自我；另一方面，通過訓(xùn)練，提高成員忠誠度，凝聚團(tuán)隊(duì)向心力，共同面對困難，攜手迎接挑戰(zhàn)！內(nèi)容（1）萬里長城永不倒項(xiàng)目介紹：游戲里的人圍城墻，后面的人將雙手放在前面的人的雙肩上，裁判說游戲開始，參加游戲的人圍著圈繞，裁判說停，前面的人坐在后面的人的雙腿上；如果坐不了就算一次犯規(guī)。小結(jié)：“高空斷橋”這個(gè)項(xiàng)目，對于我們女生來說是一個(gè)難題。（3）沼澤求生項(xiàng)目介紹：場地內(nèi)堆放三個(gè)大汽油桶，兩塊長短不一的長木板。目的：1）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的溝通意識；2）理解團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人及其領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對完成任務(wù)的影響力和重要作用；3）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)決策能力和隊(duì)員科學(xué)的思維方式；4）使隊(duì)員理解角色定位及其完成本職工作的重要性。這就要求團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)隊(duì)員具有“堅(jiān)決服從”的意識和堅(jiān)強(qiáng)的執(zhí)行力，決不允許固執(zhí)己見。目的：培養(yǎng)敢于冒險(xiǎn)、不怕犧牲的精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。目的：這個(gè)項(xiàng)目完全是讓你感覺到你對團(tuán)隊(duì)的信任，團(tuán)隊(duì)對你的支持，以及挑戰(zhàn)自己的勇敢度。小結(jié)：項(xiàng)目給我的，除了感動(dòng)還是感動(dòng)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國