【正文】 油炸、冰凍食品）。注意飲食衛(wèi)生千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真?？辞宄约旱目紙雠c座位，包括廁所位置等都應(yīng)看清位置，免得第二天匆匆忙忙找不到。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。一切“難題”都是紙老虎。是粗心還是知識(shí)、能力問題？②記憶力：大腦中已儲(chǔ)備了很多知識(shí)，要在考場上迅速、準(zhǔn)確提取出來，只有通過整理、綜合、歸類才能又快又準(zhǔn)地調(diào)遣知識(shí)，順利作答。為什么不得分。進(jìn)入考試，四周一看環(huán)境都不一樣，同學(xué)也看不到，心里發(fā)慌，消除這類緊張，就是把這種環(huán)境當(dāng)作在原來的試場，停下心來，心靜就會(huì)平穩(wěn)，才能沉著，發(fā)揮應(yīng)有水平。我提出一些解決辦法，你可以按下列方法嘗試：①積極自我暗示，進(jìn)入考場念道，“我能行，我已復(fù)習(xí)好了，我能考好。⑤嫉妒：嫉妒是人類與生俱來的情緒之一，穿布鞋的人會(huì)嫉妒穿皮鞋的人。有句俗話說的好：“水無壓力冒不高，人無壓力軟飄飄?？记爸?jǐn)防六大心理陷阱。那一個(gè)小題，相對750分是滄海一粟。“別人都不緊張，我若緊張，豈不是太可笑了？”要有點(diǎn)阿Q精神，說穿了，今年不行，明年再來！要以一種平常心來對待高考。要時(shí)刻暗示自己：“別人行，我也行。信心是考生的靈魂，也是精神支柱，競爭最大的對手就是自己，如果連成功的信心都沒有，高考還能成功到什么地方。（12）考試期間盡量不喝水，一是避免弄潮、弄濕試卷。（11）、考生只能帶的物品有：、2B鉛筆、小刀、圓規(guī)、直尺、三角板、橡皮、空白墊紙板、透明筆袋進(jìn)入考場。A、B卷題號(hào)是橫還是豎排列。表述題一定注意字跡清楚，盡量不涂改，用直尺在字上畫兩條斜線即可。非選擇題部分：①?！靖呖級研邪l(fā)言稿】高考壯行發(fā)言稿。但不排除有題量較大的題目，答題空間留得較小，要提醒考生合理安排，寫清楚關(guān)鍵步驟。作圖時(shí)用2B鉛筆繪、寫清楚，線條及符號(hào)等須加粗加黑。遇到難題，作不出來時(shí)，要換一種思維方式，不要一條道走進(jìn)死胡同。切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。高考無小事，各個(gè)環(huán)節(jié)要細(xì)，態(tài)度決定一切，細(xì)節(jié)決定成敗。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。恒心——恒心見毅力，堅(jiān)持是精英，不到鈴聲響，決不出門行。你們一定要在高考中把“信心、專心、細(xì)心、恒心”發(fā)揮到極致。要以百倍的勇氣，必勝的信念，去打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。可以說，現(xiàn)在是萬事俱備，只等高考的東風(fēng)！有一位教授說了一句話：“高考，四分考實(shí)力，六分考心理。因?yàn)楦呖紮z驗(yàn)了你十二年的所學(xué)和你們的意志。高考經(jīng)過三十年的歷程已證明是較為公平且得到廣大老百姓認(rèn)可的一個(gè)非常公正、公開的選拔手段。我相信虞城高中高三學(xué)生的實(shí)力是強(qiáng)勁的、雄厚的。同學(xué)們，高考的競爭是一場綜合實(shí)力的全面競爭，既是知識(shí)的競爭、智力的競爭，還是體力的競爭，更是心理的競爭、意志力的競爭，是一場全面檢驗(yàn)人的素質(zhì)的競爭。這就需要我們認(rèn)真審題，從容作答，在審題上要多下功夫。具體講來，就是要做到：（1）認(rèn)真做好考前準(zhǔn)備?！贝藭r(shí)，你的心態(tài)、耐受力、堅(jiān)韌度比你的智力更重要、更緊要。能得700分當(dāng)然了不起，能拿650分也很棒，即使沒那么高，但能超越自己的最佳水平，那也是值得慶賀的勝利。急中生智，也是因?yàn)榧倍粊y。“兩軍相遇勇者勝”，勇氣是潛能發(fā)揮的助燃劑，是開啟智慧的金鑰匙。已有5人保送了名牌大學(xué)，100多人獲得了各一流大學(xué)的不同分?jǐn)?shù)的自主招生加分。我很贊同校友贈(zèng)送給同學(xué)的話“相信執(zhí)信、相信老師、相信自己”。經(jīng)過三年的厲兵秣馬，你們已有了充分的知識(shí)儲(chǔ)備，嫻熟的應(yīng)試技巧和豐富的應(yīng)考經(jīng)驗(yàn)，可以說，現(xiàn)在是萬事俱備，只等高考。高考，號(hào)稱國考，是一個(gè)人波瀾壯闊的人生長河中的一次很有意義的考試。即將振翅高飛的高三全體同學(xué)們，三年前，你們懷著對人生的美好追求，來到執(zhí)信這所有著優(yōu)良傳統(tǒng)和深厚底蘊(yùn)的校園里，開始了緊張、充實(shí)而富有意義的求學(xué)歷程。親愛的學(xué)長們，為你們加油！擁有了希望，便注定崎嶇，但你們不曾畏懼；擁有了夢想，便注定苦澀，但你們未曾退縮。高考為你們提供了一次實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的契機(jī)。三年來，你們在舊口高中寫就一首自信真誠的詩，三年來，你們在舊口高中踏出一條激情執(zhí)著的路，曾幾何時(shí)，你們一次次感動(dòng)了我們。再過2天，你們就將要面臨重要的人生洗禮，迎來人生中的一次重大挑戰(zhàn)。簡單來說就是，有事沒事多問問，閑得沒事多背背。其次是方法，學(xué)習(xí)的方法每個(gè)人都知道，關(guān)鍵是如何去做。不知道有沒有人跟我一樣，在某一天受到激勵(lì)，開始想要奮斗，卻開始惶恐：努力有沒有用？怎么努力？現(xiàn)在開始還來得及嗎？我要說的是當(dāng)時(shí)激勵(lì)我的一句話：“覺得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早的時(shí)候”。這次四月調(diào)考的進(jìn)步，說起來很簡單，就是努力。7：“豈曰無衣，與子同袍！”8：我想用日月之輝，為你編織燦爛的桂冠； 9：我想聚天地的靈氣，為你譜寫壯美的凱歌！123456789：安澤一中，是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾；安澤一中，為你助威吶喊!12：你想撬動(dòng)高考路上的頑石，一中是你的支點(diǎn)； 34：你要登上高山之巔，我們?yōu)槟沅伮贰?：今日把示君，誰與我爭鋒！56789：這，就是一中學(xué)子的精神；這，就是一中學(xué)子的豪氣！1：每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)！考場是青春的舞臺(tái)，高考是一次生命的怒放！2：憶往昔，一屆又一屆的一中學(xué)子，在高考的大舞臺(tái)上，嶄露頭角，成就輝煌。3：親愛的高三同學(xué)，1234：我們?yōu)槟銐研校?： 滄海橫流，方顯英雄本色； 5： 考場競技，才是學(xué)子風(fēng)流！6：十二年啊，寒窗下深自緘默，為的是今朝點(diǎn)燃閃電； 7：十二載啊，天地間如云追逐，為的是今日聲震人間！8：十年磨一劍，霜刃未曾試。5：舞出人生無限的風(fēng)光，6：唱出人生最美妙的旋律！7：今日，你就是你的船長，駕著你的戰(zhàn)艦起航，帶著你的夢想，直掛云帆，乘風(fēng)破浪！8：今日，你就是你的君王，握著你的御筆親征，9：指揮你知識(shí)的千軍萬馬，高懸戰(zhàn)旗，一往無前！1：你是駿馬，馳騁疆場； 2：你是雄鷹，搏擊云天！3：你是噴薄欲出的旭日，4：你是蓄勢待發(fā)的神箭！5：沒有遲疑，沒有畏懼！6：不會(huì)彷徨，不會(huì)退縮！7：這是一次命運(yùn)的安排，8：無論你是昔日的得意高手，9：無論你是過去的無名小卒，123456789：既然選擇了遠(yuǎn)方，就只顧風(fēng)雨兼程！1：人可以被毀滅，但不可以被打垮！2：即使人困馬乏，即使彈盡糧絕，3：我們相信，你依然會(huì)執(zhí)著前行！4：拔劍出鞘，定會(huì)所向披靡！5：運(yùn)用智慧，必將馬到成功！6：我親愛的高三同學(xué)，我們同屬于一中！我們始終站在一起，共同呼吸。高三！高考！這是我們的時(shí)代，只有在這里我們才能公平地去搏一個(gè)未來，只有在這里，淚水和汗水才不會(huì)蒸發(fā)，這是只要你努力就會(huì)有成果的一次競爭。高考的大潮下我們什么都沒有，只有不斷地逆流而上，前進(jìn)，前進(jìn)。旁人也許不理解，但它真的像一束光一樣，照進(jìn)了我的心間，驅(qū)散了內(nèi)心的不安，讓我可以平靜地面對失敗，讓我開始真正踏上征程。第二，重復(fù)記憶，不要怕背單詞背公式，例如，在跟隨老師復(fù)習(xí)課本單詞之余，可以準(zhǔn)備一個(gè)小本子，把作業(yè)，試卷上遇到的看著眼熟不會(huì)的，眼熟卻意思多變的，字母排序相近的等等單詞用字典查好后記下，利用上學(xué)放學(xué)路上及課間等零碎時(shí)間不斷加強(qiáng)記憶，抱著“我就不信詞匯量上不去”的心態(tài)不斷努力。當(dāng)微風(fēng)浸透了綠意，自信牽引住這段崢嶸歲月；當(dāng)陽光鋪滿了花香，驕傲凝