跳繩興趣小組計(jì)劃20xx、3-全文預(yù)覽
【正文】 。搖繩人和跳繩人互換，搖繩的速度要均勻。、先做 “”字跳繩的練習(xí)，后做單人的原地“十字”花樣跳 繩練習(xí)。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，增強(qiáng)身體的基 本活動(dòng)能力。、分組練習(xí)跑“”字。學(xué)會(huì)側(cè)面跑進(jìn)的跳繩方法，學(xué)習(xí)“ 8 ”字花樣跳繩的動(dòng)作方 法掌握跳長(zhǎng)繩的技術(shù)和技能，使學(xué)生的速度、靈 敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)得到提高。單腳跑跳，依次過繩走。發(fā) 展下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶 和內(nèi)臟器官的機(jī)能及協(xié)調(diào) 性。、向前（后）編花跳的練習(xí)。課 次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)措施學(xué)習(xí)向前（后）搖繩編花 跳重點(diǎn)：向前（后）搖繩兩臂交叉的 時(shí)機(jī)難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào) 配合積極主動(dòng)地參與向前（后）搖繩編花跳的動(dòng)作 方法，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素 質(zhì)，增強(qiáng)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及 節(jié)奏感，提高判斷能力。單元教學(xué)計(jì)劃教者張鵬飛 教材花樣跳繩器材長(zhǎng)、短繩錄音機(jī)單元目標(biāo)通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的興趣，并掌握多種跳繩技能。使學(xué)生認(rèn)為跳繩中有內(nèi)容可學(xué)，更 積極的去探索，在這一學(xué)習(xí)過程中，達(dá)到全面鍛煉身體的目的。在教學(xué)中，始終貫徹學(xué)生為主體的思想。他們團(tuán)體意識(shí) 逐漸加深，除隊(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣，并且開始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等有顯著作用，同時(shí)可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。讓每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)到“我參與，我成功，我快樂，” 的愉悅感受。當(dāng)然，活動(dòng)中還存在著這樣那樣的問題，在今后的工作當(dāng)中，我們會(huì)及時(shí)妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動(dòng)開展過程中出現(xiàn)的諸多問題，進(jìn)一步推動(dòng)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)在我校更好發(fā)展?；钴S了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。參加跳繩興趣小組的同學(xué)來自各個(gè)班。第二篇：跳繩興趣小組總結(jié)跳繩興趣小組活動(dòng)總結(jié)黃陵縣河西小學(xué)：李百康通過跳繩興趣小組活動(dòng)，豐富了學(xué)生的課余生活，增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí),發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運(yùn)動(dòng)中來，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。積極開展單人跳，逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動(dòng)內(nèi)容。四、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn)： 時(shí)間：每天課間操時(shí)間訓(xùn)練地點(diǎn)：藝體樓前面五、具體措施（第一階段）：準(zhǔn)備階段結(jié)合本區(qū)實(shí)際，制定切實(shí)可行的方案，確定學(xué)習(xí)內(nèi)容。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。本課結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn)，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性，針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層次教學(xué)的方法，滿足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益，通過游戲提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)以及群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展，在學(xué)習(xí)中體會(huì)快樂，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。第一篇：跳繩興趣小組計(jì)劃2013跳繩興趣小組活動(dòng)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想：本學(xué)期從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。二、活動(dòng)內(nèi)容：主要是短繩和長(zhǎng)繩練習(xí)，跳繩是深受小學(xué)生喜愛的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進(jìn)行跳繩，對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。三、要求：興趣班是學(xué)生的興趣活動(dòng)。訓(xùn)練過程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成教師布置的任務(wù)。充分利用多媒體進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)?；犹K活動(dòng)提高階段工作規(guī)劃。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，只要基本功扎實(shí)了，花樣跳就指日可待了，剛開始很多學(xué)生連簡(jiǎn)單原地跳繩都不太會(huì)，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的基本功訓(xùn)練，學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)了很多花樣，并且可以自創(chuàng)一些簡(jiǎn)單的花樣。我校的跳繩興趣小組活動(dòng)安排在每天的大課間進(jìn)行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動(dòng)的，小到一年級(jí)的孩子、大到六年級(jí)的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動(dòng)。跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。本單元在教學(xué)形式上采用了靈活多樣的教學(xué)方法，在教學(xué)過程中體現(xiàn)了創(chuàng)新精神，充分發(fā)揮了學(xué)生的潛能，展示自我，主動(dòng)活潑地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。由于器材簡(jiǎn)
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