20xx年醫(yī)學(xué)專題—健康之道-吾性自足第一講-全文預(yù)覽
【正文】 融合,腳(涌泉)與大地接通融合,雙手?jǐn)[動調(diào)和陰陽二氣。,擺臂貫通(gu224。)養(yǎng)生 普適三招,特點：簡單方便、人人皆宜、隨時隨地 舉手之勞、片刻之間、受益無窮 預(yù)備式: 兩腳平站、與肩等寬、腰直頭正、雙唇合攏、舌抵上腭、十趾扒地、收腹提肛。 陰陽和調(diào)是攝生的重要原則，調(diào)和陰陽是驅(qū)邪的根本大法。ngr233。n q236。nggǔ)天真論》之“形與神俱則能盡終其天年，度百歲乃去。 形者生之舍，氣者生之充。ng)，而實現(xiàn)對生命過程的統(tǒng)一協(xié)調(diào)就是本于此理。o y242。nɡ),《靈樞.經(jīng)脈》 經(jīng)脈者，所以能決死生、處百病、調(diào)虛實(xūsh237。 fǔ)之所以應(yīng)天道。 其波動方式為： 點點激發(fā)、點點成線、線線歸竅、總竅在心,經(jīng)絡(luò)(jīnglu242。)俞竅 貫通無有,第十頁，共二十二頁。)空間邊界的集合。ng)之道 至精至微,第九頁，共二十二頁。逆之則災(zāi)害(zāih224。,道法自然(z236。n) 天人合一,第七頁，共二十二頁。自為始,然為終 自然寓含著相互關(guān)系,寓含著相互作用,寓含著有無寓含著無限寓含著過程。n) 天人合一,第六頁，共二十二頁。o)者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。 一逆一從，陰陽表里，雌雄之紀(jì)藏之心意，合心于精。 n232。nɡ shū).師傳》 黃帝曰：余聞先師，有所心藏，弗著于方，余愿聞而藏之，則而行之，上以治民，下以治身，使百姓無病，上下和親，德澤下流，子孫無優(yōu)，傳于后世，無有終時，可得聞乎？ 岐伯曰：遠(yuǎn)乎哉問也。 中醫(yī)屬于醫(yī)道，而不僅是醫(yī)學(xué)。,第二頁，共二十二頁。i jīnɡ) 文化之精,《素問》生命之本,生命過程(gu242。n)的良醫(yī),第一頁，共二十二頁。nkāng)之道 吾性自足（一）,主講(zhǔjiǎng)人：杜冰院長,人人都
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