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正文內(nèi)容

愛(ài)眼日演講稿及擴(kuò)展資料-全文預(yù)覽

  

【正文】 的,是可以預(yù)防的。患假性近視如果不防不治,讓眼睛長(zhǎng)期處于過(guò)度調(diào)節(jié)狀態(tài),久而久之,可能有一部分假性近視成為真性近視。目前,據(jù)中國(guó)、美國(guó)、澳大利亞合作開(kāi)展的防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示,我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%,全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%。那種感覺(jué)是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書(shū)中寫(xiě)的,她希望擁有三天的光明去感知這個(gè)世界,使她熟悉身邊的一切,海倫想看到的事物實(shí)在是太多太多了。眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來(lái)自于眼睛。一個(gè)正常人如果離開(kāi)了眼睛簡(jiǎn)直無(wú)法想象怎樣生活?看看我們周?chē)?,真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。小朋友們,你們知道嗎?一旦患上了近視,戴上眼鏡就會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。!我的講話(huà)完畢,謝謝大家!關(guān)于愛(ài)眼日演講稿9親愛(ài)的小朋友們:大家好!今天,國(guó)旗下講話(huà)的主題是《愛(ài)自己,從愛(ài)護(hù)眼睛開(kāi)始》。四、課間的時(shí)候,同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧,比如拿著筆說(shuō)笑,用尺子追打。三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生,不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛,不要長(zhǎng)時(shí)間的39。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。讓我們從現(xiàn)在做起,每天看書(shū)寫(xiě)字堅(jiān)持三個(gè)一:眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn),胸離桌子一拳遠(yuǎn)。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。我們都知道眼睛是心靈的窗戶(hù),愛(ài)自己,就一定要愛(ài)護(hù)好眼睛。孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來(lái)自于眼睛。,做到“三個(gè)一”,眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。但是現(xiàn)實(shí)告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便??措娨?、用電腦時(shí)緊盯屏幕,并且時(shí)間超過(guò)1個(gè)小時(shí)。謝謝!關(guān)于愛(ài)眼日演講稿7親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!今天國(guó)旗下講話(huà)的主題是“愛(ài)眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛”。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病,如:青光眼、白內(nèi)障,甚至導(dǎo)致雙目失明。我聽(tīng)到大家一片驚嘆聲,是的,這樣的一種情形,幾乎可以用“可怕”來(lái)形容了。關(guān)于愛(ài)眼日演講稿6親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!今天,我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《保護(hù)好自己心靈的窗戶(hù)——眼睛》。在普通老百姓中,還有很大一部分人群對(duì)視覺(jué)健康的關(guān)注還不到位。地方各級(jí)衛(wèi)生行政部門(mén)和殘疾人聯(lián)合會(huì)要充分認(rèn)識(shí)這項(xiàng)工作的`重要性,按照《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于促進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見(jiàn)》,圍繞活動(dòng)主題制訂“愛(ài)眼日”活動(dòng)工作方案,確定專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)和專(zhuān)人負(fù)責(zé),進(jìn)一步加強(qiáng)溝通和協(xié)調(diào),精心部署安排今年的“愛(ài)眼日”活動(dòng)。近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民健康的重要問(wèn)題。0%,初中生近60%,高中生76%,大學(xué)生83%,較顯著提高,而且發(fā)生年齡提前,程度加重。全國(guó)青少年健康體質(zhì)調(diào)查,我國(guó)學(xué)生平均近視率:小學(xué)20。同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來(lái)自于眼睛。,做到“三個(gè)一”,眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會(huì)使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的39。眼睛是心靈的窗戶(hù),人人都有一雙明亮的眼睛。選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連做9次。六、認(rèn)真做好眼保健操。二、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右,要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的天職,每天繁忙的課業(yè),令我們的眼睛幾乎沒(méi)有休息的時(shí)間,我們也沒(méi)有很好地關(guān)注坐姿是否正確,看書(shū)做作業(yè)時(shí)眼睛是否離書(shū)本太近,我們忽略了偶爾有意識(shí)地觀看遠(yuǎn)景,于是,我們的眼睛越來(lái)越疲勞,越來(lái)越走向近視或者加深近視度。其次注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些有益于我們眼睛的食品。對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。我想貴在堅(jiān)持,持之以恒地做到這幾條,你的眼睛會(huì)一直像星星一樣閃亮。每天學(xué)校的`眼保健操也要堅(jiān)持做。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,讓眼部肌肉能有機(jī)會(huì)放松。這意味著,在我們中間,每10個(gè)同學(xué)差不多就有6個(gè)要成為近視患者。正文:愛(ài)眼日演講稿關(guān)于愛(ài)眼日演講稿關(guān)于愛(ài)眼日演講稿1老師們,同學(xué)們:早上好!6月6日也就是這周xxxx,是與大家健康有關(guān)的日子,它是“全國(guó)愛(ài)眼日”所以,今天,我講話(huà)的主題是:愛(ài)護(hù)眼睛,從點(diǎn)滴做起。衛(wèi)生部、教育部的聯(lián)合調(diào)查顯示,目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二,而人數(shù)高居世界第一。關(guān)于愛(ài)眼,我們應(yīng)該做些什么呢?第一、少看電腦和電視。第二、做到“三個(gè)一”:即手指距離筆尖是一寸,眼離課本一尺,胸口離桌子一拳。這些方法其實(shí)同學(xué)們多多少少都有所了解,在家父母也經(jīng)常提醒吧?!弊屛覀兇蜷_(kāi)心靈的窗花透透氣吧,讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái),讓我們的生活一直美妙!我的講話(huà)完畢,謝謝大家!關(guān)于愛(ài)眼日演講稿2親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),相互交流的重要窗口。媽媽小的時(shí)候,由于生活條件較差,又沒(méi)有對(duì)視力的保護(hù)給予足夠的重視,到中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:保持正確的坐姿,在足夠的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字,每隔四十五分鐘休息一會(huì),望一望遠(yuǎn)處,堅(jiān)持每天做好眼保健操。環(huán)顧四周,現(xiàn)在患近視的學(xué)生越來(lái)越多了,為什么會(huì)這樣呢?大部分同學(xué)是學(xué)習(xí)中用眼不當(dāng)造成的。所以,我們要時(shí)刻提醒自己:“我愛(ài)護(hù)我的眼睛了嗎?”預(yù)防近視,從下面做起吧:一、讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。五、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦。二、眼呼吸凝神法。關(guān)于愛(ài)眼日演講稿4敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!同學(xué)們,今天我演講的主題就是“愛(ài)眼護(hù)眼,擁有明亮的眼睛”。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴
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