【正文】 表現(xiàn)為：視力減退、腰膝酸軟）五、50以上的女人問(wèn)題：高血脂、失眠、咳嗽高血脂：導(dǎo)致心腦血管疾病推薦方法：決明子10g、絞股藍(lán)10g清血脂，促進(jìn)排便，降血壓注意：決明子和絞股藍(lán)應(yīng)分開(kāi)使用缺鈣：喝牛奶后曬太陽(yáng)，失眠：入睡困難肝火旺 愛(ài)發(fā)脾氣 推薦加味逍遙丸心火旺（口舌生瘡的）推薦牛黃清心丸（老年人減半服用）睡不踏實(shí)，多夢(mèng)、操心重虛癥應(yīng)以養(yǎng)心為主，推薦棗仁安神丸咳嗽：老年人咳嗽與腎氣不足有關(guān)（腎精虧少，腎不納氣，肺為氣之主，腎為氣之根）腎的控制功能減退，（用一對(duì)蛤蚧下藥可以治愈）推薦：陽(yáng)虛的用金貴腎氣丸陰虛的用六味地黃丸第五篇：關(guān)愛(ài)女性健康關(guān)愛(ài)女性健康共建和諧校園嘉善縣女教職工健康狀況分析及其措施與建議嘉善教育系統(tǒng)婦委會(huì)、工會(huì)女職委周孝貞我縣現(xiàn)有在編教職工3350人，其中女教職工1793人，加上已建工會(huì)的魏塘三幼、四幼、玉蘭幼兒園的82名會(huì)員，女工會(huì)會(huì)員占全縣教育工會(huì)會(huì)員總數(shù)的百分之五十五點(diǎn)九七。產(chǎn)后黃芪可大量用還可以通乳的作用。黃褐斑（蝴蝶斑）疏肝理氣方法：柴胡舒肝丸，玫瑰花和白梅花泡水喝（可以疏肝理氣，緩解“梅核氣”）每天各45朵早上泡水喝，可以加冰糖。用法：月經(jīng)前一周時(shí)用8g紫草和8g茜草煮水喝，來(lái)月經(jīng)時(shí)停止。量少或過(guò)多，一般是37天為正常。延緩衰老，提高生活質(zhì)量，這不是婦女姐妹們所期望的嗎？結(jié)束語(yǔ)有關(guān)女性更年期的內(nèi)容至此告一段落，不知是否對(duì)大家有所幫助，有什么意見(jiàn)和建議希望大家提出來(lái)，以便今后做得更好。盡管近二十年來(lái)，世界各國(guó)有關(guān)雌激素與中老年女性疾病的研究取得長(zhǎng)足的進(jìn)展，“激素替代療法”已為眾多的學(xué)者所公認(rèn)，但我國(guó)的臨床開(kāi)展卻比較緩慢。林其德教授最“年長(zhǎng)”的一名女病人已年過(guò)九旬，長(zhǎng)期難忍的骨痛曾使她有過(guò)輕生的念頭。所以更年期卵巢功能衰退的結(jié)果不僅會(huì)出現(xiàn)失調(diào)直至生育功能結(jié)束，還會(huì)因雌激素缺乏導(dǎo)致全身多樣癥狀。更年期后不忘婦科保健_中國(guó)食療網(wǎng)有一種女性“臨床現(xiàn)象”令教授們頗為不解。第五招：注意衛(wèi)生婦女絕經(jīng)期后，易患陰道炎、尿路感染，導(dǎo)致尿急、尿頻、尿痛、尿不暢或排尿困難、白帶異常。絕經(jīng)期婦女不要忽視性愛(ài)對(duì)身體健康的保健作用，只要身體健康允許，應(yīng)終身維持和諧性愛(ài)。若心理障礙明顯，亦可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)選用鎮(zhèn)靜劑、雌激素制劑治療。此時(shí)由于卵巢功能減退與消失，雌激素分泌減少，內(nèi)分泌發(fā)生暫時(shí)功能紊亂。對(duì)此，美國(guó)伯明翰大學(xué)女子醫(yī)院婦產(chǎn)科副教授克拉默與同事對(duì)波士頓郊區(qū)年齡在４５—５４歲的１００００名女性進(jìn)行調(diào)查，在４７歲前自然停經(jīng)的３４４名婦女中，發(fā)現(xiàn)吸煙的女性存在更年期提前的情況。南浦婦科醫(yī)院院長(zhǎng)邱曙光告訴記者，女性絕經(jīng)對(duì)身心健康影響很大，會(huì)出現(xiàn)血脂異常、骨質(zhì)疏松、心血管病發(fā)病率明顯升高、抑郁癥等一系列更年期癥狀，一半以上的更年期婦女疲乏、失眠、骨關(guān)節(jié)痛、頭痛、易激動(dòng)等癥狀明顯。調(diào)查同時(shí)顯示，女性絕經(jīng)年齡除了與遺傳因素、婚育史有關(guān)外，還與分娩后是否母乳喂養(yǎng)有關(guān)，哺乳時(shí)間越長(zhǎng)的婦女，絕經(jīng)越晚。盲目減肥使更年期提前_中國(guó)食療網(wǎng)。當(dāng)身體有發(fā)胖傾向時(shí)，應(yīng)適當(dāng)限制食入熱量，主要是糖和脂肪。一般超過(guò)正常體重15～20％者為肥胖，也就是說(shuō)約大于理想體重10公斤即可確定為肥胖。由于人民生活水平的提高,加上飲食不夠節(jié)制，食量攝入過(guò)多，尤其是食用高脂肪類食物過(guò)多，也是肥胖的原因之一。除此之外，還有以下幾個(gè)方面的原因。但是應(yīng)注意兩點(diǎn)：第一，補(bǔ)充雌激素要在專科醫(yī)生指導(dǎo)下使用；第二，堅(jiān)持每半年作一次乳房檢查。如果體檢中發(fā)現(xiàn)與周圍組織相比某一處腺體退化格外緩慢，孤立存在，盡管X線片上無(wú)典型的乳腺部征象，也以手術(shù)切除活檢為好。但是65歲以前的婦女乳腺癌的發(fā)病率還是相當(dāng)高的。六忌對(duì)燈而睡。人在說(shuō)話時(shí)容易使腦子興奮，思想活躍，從而影響睡眠。三忌睡前激動(dòng)。臨睡前吃東西，胃腸、肝、脾等器官就要繼續(xù)忙碌，不僅影響它們休息，也使大腦皮層主管消化系統(tǒng)的功能區(qū)興奮，人在入睡后常產(chǎn)生噩夢(mèng)。另外，具有興奮中樞神經(jīng)的藥物，如咖啡因、士的寧、利他林也應(yīng)當(dāng)忌用。因此，要注意外陰清潔，以預(yù)防感染，對(duì)保持身心健康也十分有益。公司擁有一批高素質(zhì)的專業(yè)人才，以“客戶為中心”，“創(chuàng)造價(jià)值，與客戶共享”作為核心理念和價(jià)值觀，贏得了廣闊的中國(guó)市場(chǎng)。公司在技術(shù)上積極與國(guó)內(nèi)外知名科研機(jī)構(gòu)和高等學(xué)府交流合作，自公司成立以來(lái)先后與法國(guó)波爾多市圣月曼生物技術(shù)研究所、武漢大學(xué)醫(yī)藥學(xué)院、華中科技大學(xué)、中國(guó)中醫(yī)藥大學(xué)和中科院天然植物研究所進(jìn)行了多項(xiàng)技術(shù)合作與產(chǎn)品研發(fā)。因此，女性要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自身健康，只有擁有健康，才能坐享美麗人生。她還講到關(guān)于更年期的問(wèn)題，如果身邊的同事有人心煩易怒或過(guò)于抑郁，可能是更年期的作用，出現(xiàn)這種情況是由她們的生理因素決定的，她們自己也無(wú)法控制，所以除了她們自身要聽(tīng)從醫(yī)生建議做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)試以外，周圍人也要對(duì)她們報(bào)以寬容的態(tài)度，營(yíng)造出良好的工作氛圍，這樣有利于她們的情況好轉(zhuǎn)。這一點(diǎn)我們銀行職工要尤其重視。楊曉燕女士從事婦產(chǎn)科臨床工作二十年，臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富，在婦女保健方面有獨(dú)到之處。本次講座特邀市婦幼保健院婦科主任、副主任醫(yī)師楊曉燕女士來(lái)為全行女員工做女性健康相關(guān)知識(shí)的講解?！标P(guān)愛(ài)自己，不能對(duì)身體的異狀置之不理，也不能諱疾忌醫(yī)，小病拖成大病。在工作煩悶、心里煩躁的時(shí)候不妨出去走一走，或者找個(gè)人說(shuō)說(shuō)話、做一做自己最喜歡做的事，適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)一下?，F(xiàn)代女性肩負(fù)著工作及家庭兩方面的重?fù)?dān)，為了保證工作的有序進(jìn)行、家庭的和睦幸福，健康的體魄成為必備條件。是從事納米藥物、天然植物制劑、生物化學(xué)產(chǎn)品等系統(tǒng)研究，開(kāi)發(fā)和生產(chǎn)為主的高新科技企業(yè)。2004年至2009年，連續(xù)六年被評(píng)為“高新技術(shù)企業(yè)”稱號(hào)。忌外陰不潔：婦女至更年期，因缺乏雌激素的支持，陰道粘膜的酸堿度改變，抵抗力會(huì)降低，易發(fā)生陰道貌岸然的炎癥。因此，在使用甲狀腺素時(shí)應(yīng)慎之又慎，特別要控制量不要過(guò)大。一忌臨睡前進(jìn)食。否則，腦子處于興奮狀態(tài)