冬季幼兒保健小知識(shí)-全文預(yù)覽
【正文】 秋季常見(jiàn)的小兒病主要有急性上呼吸道感染、秋季腹瀉、哮喘、過(guò)敏性疾病以及丘疹性尋麻疹等。四、加強(qiáng)衛(wèi)生保健，對(duì)發(fā)現(xiàn)患有傳染病的幼兒，急時(shí)盡早的進(jìn)行隔離，做到早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療。一、抓好孩子的晨檢工作。一方面是促進(jìn)鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。二、保護(hù)皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。幼兒代謝旺盛，需水量大，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。如果已經(jīng)上火，可以吃去火的藥，如板藍(lán)根、太極丸，也可以用鮮百合熬粥，加點(diǎn)冰糖，美味又?jǐn)』?。冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相?yīng)增加，孩子戶外玩耍的機(jī)會(huì)少了，容易缺維生素D、感冒、上火，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。合理穿衣，隨時(shí)增減有的家長(zhǎng)給孩子穿衣過(guò)多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內(nèi)衣濕透，而孩子不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)健康不利。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。防止口腔意外傷害重視保護(hù)六齡牙，“六齡齒”萌出后，一生中不再替換。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，不僅對(duì)預(yù)防口腔疾病有益，而且還使兒童終生受益。頻繁的飲用酸性飲料會(huì)使牙齒與酸性物質(zhì)直接接觸到的時(shí)間增加，飲料中的糖易被細(xì)菌代謝，長(zhǎng)期大量飲用使得患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)大大提高。一、良好的飲食習(xí)慣應(yīng)鼓勵(lì)幼兒多吃纖維性食物，增強(qiáng)咀嚼功能。注意保暖冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開(kāi)窗換氣，加大室內(nèi)濕度。此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)技能和幼兒的體質(zhì)。保護(hù)皮膚冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜?！爆F(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。為了孩子順利的度過(guò)冬季，要做好以下幾點(diǎn)：合理飲食冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽(yáng)就帶他到公園去曬曬。冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。夜間蓋好被褥，家長(zhǎng)或保育員應(yīng)勤查看，幼兒蹬被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著涼。特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下，應(yīng)合理穿衣，隨時(shí)增減。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。外出最好戴口罩，避免著涼。如肉類、魚(yú)類、家禽類、乳類、豆類等等。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。冬天到了，不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉敉馊?。希望以上這些冬季幼兒保健常識(shí)，能對(duì)您照顧孩子們的身體健康提供幫助，希望每一個(gè)孩子都能健康快樂(lè)的度過(guò)每一天！第二篇：冬季幼兒保健小知識(shí)冬季幼兒保健小知識(shí)趙鳳預(yù)防幼兒冬季感冒：進(jìn)入冬季后天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，特別是公共場(chǎng)所和學(xué)校、幼兒園等機(jī)構(gòu)的兒童集居地，更應(yīng)注意防止感冒等呼吸道疾病的發(fā)生和流行。注意節(jié)制飲食“若要小兒安，三分饑與寒。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。同時(shí)不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒、腹瀉多曬太陽(yáng)陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣、磷的
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