【正文】 ady”時，選手應準備起跑，喊出“Go”時，選手應出發(fā)，起跑姿勢不限要求，選手第一步起跑應跨過起跑線，否則視為犯規(guī)，搶跑亦視為犯規(guī)，起跑兩次犯規(guī)視為成績無效。比賽要求：所有參賽選手分為若干組，每組5到8人，所有參賽人員有一到兩次機會（根據時間安排，若有兩次機會，取最好成績?；顒蛹毠?jié)比賽項目：一般情況下，所有比賽均可分為男子組，女子組。（表演人員，場地。（表演人員，場地。（參賽選手，場地。（表演人員，場地?；顒釉斍?例如：07:00~ 08:00：工作人員布置場地（工作人員）。，為新手提供一個施展才能的平臺。這次活動對技術的要求不高，安全有保障，各種水平的輪滑愛好者都有機會參加。(3)三等獎每人輪滑配飾一個。（四）競速：在主角樓前為起點，繞到一號樓前，然后回來，最快者為勝。最后，必須要好好感謝我們的老師，您每次都親自做示范，認真給每個人糾正動作，我們每個人都看在眼里記在心里，老師您真是一個敬業(yè)的好老師，在這里對您說聲，謝謝，謝謝您一年來對我們的關照和教誨，工作順利。在輪滑技巧方面，不得不承認自己掌握的不是很好，上輪滑課之前，我就有一定輪滑基礎，以前自己玩過，但是缺少專業(yè)指導，自己養(yǎng)成了很多壞習慣，導致上課時難以接受正確動作要領，老師總是說我重心太高。輪滑運動貫穿其中的關鍵是重心的移動。能增強身體平衡性、靈活性、大腦與身體各部位之間的協(xié)調性、運動反應的快速準確性。一般來說輪滑運動可以分為速度輪滑、“U ”形槽輪滑、障礙輪滑、花樣輪滑、輪滑球、輪滑舞蹈等。以上注意事項是我在輪滑的過程中的一點小小的感悟，同時也是我們辛勤的老師諄諄教導的結晶，我將銘記于心！輪滑課學年總結輪滑是一項既古老又新式的體育運動，極受年輕人的追捧和喜愛。要管跌倒的姿勢，不論跌的多丑，只要不受傷就好。因此，加強腰力與關節(jié)的訓練，可以減少和避免傷害的發(fā)生。對于腰扭傷、踝關節(jié)和膝關節(jié)韌帶扭傷，應請醫(yī)生治療。此外，飲酒后和過度疲勞的人也不宜進行輪滑活動?；兄械膭x車是藝術。現(xiàn)在很多體育用品商店都有這種輪滑專用護具。初學者應在初學場內或規(guī)定范圍內練習，或盡可能在人少的地方練習，不要任意滑行。最佳的開始學習的地方是有比較柔軟地面的室內，最好要有攙扶物。否則，必須替換他們。所以我們一定要盡量避免讓自己受傷的機會。悟性是學習輪滑的最重要的因素。還記的上個學期為了練習交叉步，摔得渾身是傷，但是與此同時我也學會了它，就在學會的那一刻，內心的高興蓋過了一切的苦痛，以前的各種艱難都不是事啦。我認為要學習輪滑首先應具備的是勇氣，有了膽量才能學好輪滑。十、緊急處理方案如果當天遇到下雨，按照實際情況看是否能繼續(xù)進行，如雨勢太大則推遲一周舉行，若雨勢較小則繼續(xù)進行或者移至附近架空層避雨。用時少的一組分別獲得兩枚印花，另一組每人獲得一枚印花。4．歡樂跳跳繩：兩個工作人員甩繩，參與游戲者若連續(xù)跳到五個則可得一枚印花，若跳到八個則得兩枚印花，十個以上可得三枚印花。同時也可以兌換小禮品，水杯，相冊，公仔等。游戲前先抽四個過樁動作（前后叉、前后蛇、fish、crazy之類的、然后四人商量順序和具體個人過樁動作）第一個人手拿兵乓球作為接力物品在開始計時后從起點出發(fā)，其余棒必須在拿到接力物品后才能出發(fā)。繞樁過程中如果浮足落地，將視作違例，每落地一次罰樁一個。二、活動時間：XX年4月18日三：活動地點：廣中醫(yī)教學區(qū)籃球場四：活動特色：Duang duang duang！！全部表演都像加了特技般精彩哦精心準備的開幕式表演，輪舞，拉龍，還有神秘表演給大家?guī)眢@喜，一個月以來每天晚上辛苦排練，為的只是那一天，你的到來！還有三項duang好玩的比賽，速樁，定向越野，障礙接力。江蘇大學輪滑協(xié)會二0一四年十一月十五日第二篇：“PUYEE漂移盛典”輪滑嘉年華活動策劃書“PUYEE漂移盛典”輪滑嘉年華活動策劃書活動名稱：“十年輪協(xié)，duang之蛻變”主辦單位：共青團廣州中醫(yī)藥大學委員會廣州中醫(yī)藥大學校社團聯(lián)合會承辦單位：廣州中醫(yī)藥大學輪滑協(xié)會活動時間：XX年4月18號 9:0017:00活動地點：廣州中醫(yī)藥大學一商籃球場一、協(xié)會介紹：廣州中醫(yī)藥大學輪滑協(xié)會成立于XX年5月，自成立以來多次被評為校優(yōu)秀社團，XX更是被評為?！笆选鄙鐖F。在活動中同學們積極參與，奮力比賽，通過這場活動，同學之間的感情更加深了，也帶動了更多同學參與校園活動，大大地調動了同學們對大學生活的激情和熱愛，也加深了輪滑協(xié)會與校外的溜友們的感情。本次輪滑盛典輪滑趣味活動與精彩表演穿插進行，同時，為了加強優(yōu)秀校園社團文化的傳播，江蘇大學輪滑協(xié)會與515街舞社，江蘇大學廣播臺，陶笛社等社團密切合作。參與本次活動的還有來自揚州，常州各高校的廣大溜友。總的來說，此次活動是非常成功的，也得到了廣大溜友們的一致好評。盡管以后會有更多的機會參與到這些活動中來，但是每一次都是如此讓人難以忘懷，它必將成為我們所有人的一次美好回憶。十年之路，帶你領悟一代代廣中醫(yī)輪協(xié)人的繼承與發(fā)展。過樁中每踢倒、漏繞一個樁都計為一個罰樁，每個罰樁在當次成績中罰 秒d、踢、漏樁數超過 4 個（不包括4 個樁）將取消當次成績e、連續(xù)兩次起跑違規(guī)將取消當輪比賽成績f、繞樁過程中如果換腳，將視作違規(guī)，取消本次