【正文】 能。飲茶有哪十忌忌空腹飲茶、燙茶、冷茶、濃茶、睡前飲茶、早起飲茶、飯 后立即飲茶沖泡時期過長的茶飯前飲茶和茶水服藥。53麥片乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上20分鐘之后再用涼水洗干凈 可以幫助恢復曬黑的皮膚使皮膚有光澤。4兒童飲酒有何害傷肝、傷腎50、將香蕉搗碎加入牛奶涂在臉上。4飲酒有哪八忌忌過量、忌一飲而盡忌空腹飲酒、忌摻混酒、忌帶病飲 酒、忌酒后服藥、忌酒后喝濃茶、忌孕婦、兒童飲酒。41一年四季如何選擇茶種春宜花茶、夏宜綠茶、秋宜青茶、冬宜紅茶。3哪種茶的保健功能最強排列順序是綠茶、花茶、紅茶。3按電器開關(guān)或拿插頭為什么最好用右手因人的心臟在左側(cè)如遇漏電時 用左手極危險。哪些人不宜吃啤酒胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病 人、兒童。2哪些人不能睡午覺經(jīng)常失眠和體重超標準或65歲以上的人心臟病和 心肌梗塞的病人。2孕婦忌吃辣。6少做以下 動作托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。2經(jīng)常按摩面部。3 忌用化學品染發(fā)。1吃牛奶有哪五忌1忌加紅糖2忌冰凍3忌摻開水4忌空服5忌 同補藥同服。鞣酸與海味中的鈣結(jié)合會形成一種難以消化的物質(zhì)而起肚疼、嘔吐、惡心、腹瀉等現(xiàn)象。1魚、肉燒焦吃不得魚、肉等葷菜燒焦就會產(chǎn)生一種叫苯丙比的致癌物 質(zhì)。4隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞 硝酸鹽亞硝酸鹽是強致癌物熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。保證良好睡眠的方法睡眠宜早勿過十時睡時宜一切不思鼻息調(diào)勻自然睡著如有思想不能安著可坐起一時再睡午時如不能睡者可靜坐閉目養(yǎng)神夏日起宜早冬日起宜遲、日常保健切忌的六件事①、清晨忌吸煙②、空腹忌喝牛奶③、如廁忌看報紙④、室內(nèi)忌養(yǎng)飛鳥⑤、洗澡時間忌太長⑥、睡覺窗戶忌緊閉常吃烘烤食物易患癌因烘烤食物時燃料中會產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化 硫和一種叫34苯丙比的致癌物質(zhì)這些物質(zhì)會遺留在食物上所以人吃多了 極易患癌。忌高強度的劇烈運動。忌吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱量食物。宜吃猴頭菇、平菇、金針菇、草菇、木耳、銀耳等菌類食物。專家建議：飲食宜忌 相宜食物、原料：宜吃蘋果、山楂、柿子、梨、香蕉、葡萄、西瓜、蓮子心、獼猴桃、草莓、無花果等水果。第二層：每天應(yīng)吃400～500克蔬菜和100～200克水果； 第三層：每天應(yīng)吃125～200克魚、禽、肉、蛋等動物性食物； 第四層：每天應(yīng)吃100克奶類及奶制品和50克豆類及豆制品； 第五層：油脂每天不超過25克。如果油溫過高，煎炸時間最好不要超過兩分鐘。因此，在菜肴中盡可能放些醋。特別是油菜、蒜薹、芹菜之類的綠色蔬菜，因其中的葉綠素不穩(wěn)定，經(jīng)長時間加熱會大量流失，而且口感不脆嫩。并且蔬菜中的膳食纖維具有促進腸道蠕動、清除腸道內(nèi)積蓄的有毒物質(zhì)等作用，能有效地防治便秘、痔瘡，預(yù)防大腸癌。二、病從口入，禍因吃起熱量入超是造成肥胖的直接原因,肥胖又是”三高”的溫床。有病的身體像是靈魂的禁閉室，健康的身體是幸福的基礎(chǔ)，完整的健康應(yīng)從飲食起居開始。另外，葡萄還具有祛痰作用。過度用眼——番木瓜過度用眼，則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗，此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。你身體需要哪種水果讓我們參照一份身體健康指南，分享營養(yǎng)師的專業(yè)建議，看看在下面幾種情況下你的身體最需要哪種水果。方法是：用沸水沖泡綠茶，待茶水涼至60——70度時，加入適量蜂蜜攪勻，每隔1小時含漱并吞服一口，每天數(shù)次，當天就會消炎。因為蜂蜜中含有大量的鉀元素，鉀離子進入人體后可以排鈉，使血液中的電解質(zhì)平衡。熬夜之后，最好的保護措施自然是“把失去的睡眠補回來”。熬夜過程中要注意補水，可以喝枸杞大棗茶或菊花茶，既補又有祛火功效。而且，更糟糕的是長期熬夜會慢慢地出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。自然的，感冒、胃腸感染、過敏源等等的自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會找上你。甚至，對于有些人，熬夜已經(jīng)成為生活方式的一部分。紫茄祛風通脈絡(luò)，桔皮助食粘痰消。潤肺烏發(fā)食核桃，動物肝臟明目好。胡蘿補脾調(diào)腎旺，健胃補脾食紅棗。養(yǎng)生小知識生梨飯后化痰好，蔥辣姜湯治感冒。消暑解毒綠豆芽，薇菜治療糖尿病。菜花防癌助消化，苦瓜治痢顯效用。茄子健腦通脈絡(luò)，生姜辛辣治胃病。甘藍利氣補骨髓，冬瓜減肥消水腫。被牛奶拒絕的五種食物：橘子、果汁、糖、巧克力、藥（服藥前后1小時）保護心臟的十種食物西蘭花大蒜紅豆芥花籽油燕麥片紫甘藍菜芽蘋果鮭魚鯖魚秋刀魚菜療歌大蔥本是菜園老，清熱解毒有奇功。酒后頭痛，喝點蜂蜜。番茄汁可以防血栓。菠菜、深海魚、香蕉、柚子、全麥面包、櫻桃、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉等食物都能調(diào)整人的情緒。羊肉配豆腐不上火。雞蛋再吃消炎片相沖； 柿子紅薯搭配結(jié)石生； 豆?jié){營養(yǎng)不宜沖雞蛋； 洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛； 蘿卜木耳成雙生皮炎； 豆腐蜂蜜相拌耳失聰； 菠菜豆腐色美實不宜； 胡蘿卜、白蘿卜相互沖。哪些食物過敏、相克、互忌能引起過敏的常見食物有：雞蛋、蘋果、桃、芒果、菠蘿、蝦、蟹、田螺、花生、芝麻、大豆、咖啡、野菜等。這是霉菌生長的結(jié)果，吃了這樣的醋會損害身體健康。如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素等藥物在酸性環(huán)境中作用減弱。因磺胺類藥物在酸性環(huán)境中，容易在腎臟形成結(jié)晶，使腎小管受到損害。1豇豆：理中益氣、健脾。黃豆芽：健脾、利尿、通便。生姜：溫暖、發(fā)汗、止嘔、解毒。黃瓜：清熱、利尿、解毒。泥鰍：甘平，可暖胃壯陽，催乳利水，陽痿男子及乳汁缺乏婦女食之效果顯著。帶魚：甘溫，可暖胃澤膚，多食會生風發(fā)瘡。但魚的屬性有溫、涼、寒、熱之分。一天三次，每天持之以恒，每年就有一千多個機會增強免疫力……請相信——這就是營養(yǎng)的力量!吃魚應(yīng)因人而異魚的味道鮮美，營養(yǎng)豐富，是人們喜愛的、佳節(jié)必備菜肴。草魚：甘溫，可暖胃和中，人經(jīng)常食之無礙。鯽魚：甘平，可健脾利濕，催乳益肝，多食無弊。蔬菜的獨特功能茄子：利尿、解毒、止血。芹菜：降壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿、調(diào)經(jīng)、止痛。綠豆芽：清熱、利尿、消腫。1韭菜：溫中行氣、散血解毒、利胸膈、通大便。服磺胺類藥物時不宜吃醋。使用某些抗生素時不宜吃醋。質(zhì)量差的醋，放的時間長了容易長白膜。不宜多吃香蕉香蕉含有大量鎂元素，大量吃香蕉，特別是空腹時大量吃香蕉，可使血液所含鎂量驟然升高，造成人體血液內(nèi)鎂、鈣比例的失調(diào)，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利身心健康。5黃花：皮膚瘙癢時忌用5酒：有眼病、肝病者忌喝5鴨肉：外科化膿性疾病忌食不能搭配吃的蔬菜豬肉菱角會肝疼； 雞肉芹菜相忌傷元氣；牛肉栗子食后會嘔吐； 羊肉西瓜相會定互侵，兔肉芹菜同食傷頭發(fā)； 鵝肉雞蛋同桌損脾胃； 狗肉如遇綠豆會傷身； 黃鱔皮蛋不可同道行； 鯉魚甘草加之將有害； 蟹與柿子結(jié)伴會中毒； 甲魚、黃鱔與蟹孕婦忌?？梢越档臀笣?、心臟病和腦溢血的發(fā)病率。吃菠菜讓人快樂。喝雞湯能治流感。葡萄中含有的天然生物活性物質(zhì)、維生素和纖維素對肝炎