【正文】 同學分為四組，按1~20,21~40……如此的分法形成四個小組。在一路觀賞之后，在“蕩橋”再體驗搖擺的沖擊，然后到南邊的大草坪集中。人員需要：一名主持人、四名監(jiān)督、一名獎品發(fā)放員、一名攝影。希望同學們都能以欣賞的視角去看待別人，也能夠從別人的眼中重新定位自己，獲得自信和勇氣！{此環(huán)節(jié)約15分鐘，主要目的是通過鼓勵與祝福的形式加深心靈上的交流，從內心深處獲得理解與寬慰，同時促進友誼交流，圓滿結束此次聯誼！}九、經費預算：獎品：500元總計500元主辦單位：體育學院學生會女生部體育學院心理自助中心宣教部2011年3月2日第四篇：戶外素質拓展策劃書江蘇科技大學張家港校區(qū)09財管活動策劃書l 策劃：蔡亞南活動名稱：09財管戶外素質拓展活動時間：5月7日（十一周周六）活動地點：張家港公園、香山風景區(qū)參與人員：蘭老師及專業(yè)所有同學活動背景：有些同學喜歡“宅”在宿舍，不愛活動，且90后的我們 存在意志力薄弱、對集體關心不夠等問題。趁這個機會，讓所有女生都知道，你們是體院的驕傲。}（四）我的舞臺，風采大展現【this is me!】舞臺上閃耀的你，舞臺下默默無聞的你，能言善辯的你，靦腆內斂的你，多才多藝的你，平凡普通的你??無論別人的眼中你是怎樣的存在，每個人都是世界上獨一無二的自己！什么是你擅長的，你想表演什么，你想唱什么歌？什么事你最珍貴的回憶，是你最難忘的故事，是你最愛的一首歌，亦或是你最感動的一部電影？勇敢的表達出來，自信的告訴別人： this is me!這項活動各小組分別進行，每位同學都要表演，形式各異，可以唱歌，可以跳舞，可以即興演講，也可以講笑話，或者談論對某事某物的觀點等等，時間13分鐘為宜。【瘋狂的設計】這項活動各小組共同參與，主持人在事前準備好26個字英文字母，由各小組抽取34張，然后在最短的時間內由人體“拼出”英文字母，其他小組表態(tài)“像”或是“不像”，如果不“像”則要重新想出另一種姿勢來擺。）{此環(huán)節(jié)時間約為30分鐘，目的是讓小組成員相互認識及了解，打破尷尬與生疏，為后期的團隊游戲做良好的鋪墊?！旧钊肓私狻浚鹤晕医榻B完之后，各小組成員要與左右兩邊的同學相互認識，加深印象，限時2分鐘，然后主持人開始問問題，如XX同學坐在誰的左邊？那位同學就必須要很快舉起手回答“是我”，否則就要接受懲罰（懲罰是從4小杯白色液體中選1杯喝，有白醋，水，鹽水，白酒4種）。同時，此次活動中將為女生送出體育學院的祝福，學院將為所有女生準備禮品，禮品將以抽獎的形式送出。還原現場原貌，之后工作人員離開。做饅頭：活動最后的環(huán)節(jié)，讓同學圍成一個圈，齊喊口號做相應的動作。最后剩下3至5位同學給予獎勵。大風吹；主持人念口令大風吹，吹什么。三、參加對象：政法系大一同學計60人（工作人員除外）四、活動準備：場地的考察宣傳部負責拍照活動用品：桶裝水，紙杯，繩子，糖果五、活動地點：學?；@球場六、活動期間工作人員：主持人1人，總負責1人，活動安排（物品負責、計時）4人。③若每組有用時相同的，則比較腳點地的次數，如果依然一樣，則一同晉級。備選方案自行車“慢”游比賽項目介紹：⑴活動材料：自行車4輛⑵活動目的：鍛煉同學們的身體協調性⑶活動內容：①對參賽同學進行分組，每組人數應為4~6人為佳。四、驛站傳書項目介紹：在規(guī)定的時間內每一小組成員排成一列縱隊在條件非?？量痰那闆r下，隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。在規(guī)定的5分鐘內將數字由小到大交到裁判手中。培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。湖北大學商學院戶外素質拓展策劃書（二）活動目的：本次戶外素質拓展訓練旨在讓**級新生能夠盡快熟悉班級同學，更好更快的融入到班級這個大家庭中；同時希望12級新生可以通過本次戶外訓練的一些小活動領悟到一些道理，受益于此，希望這些道理能夠幫助她們度過一個美好的大學。八、前期準備：我們會抽取部分工作人員進行活動資料的采集；在培訓活動進行前兩天對我們全部的工作人員進行相關的培訓，使他們了解相關培訓項目，以配合完成此次素質拓展活動；為了確保參與活動的同學的安全，我們還采取了每組負責人跟蹤負責的制度，并對相關負責人進行相關指導，使他們能對活動進行全程監(jiān)護和指導，以防意外情況發(fā)生。競賽規(guī)則：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲?；顒幽康模罕净顒又荚谔岣哧犛阎g相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。（1）比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。（3）心心相?。ū硦A球）項目類型：雙人協作型、戶外游戲場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：20米需要道具：每組一條長約五米的繩子比賽人數：比賽人數：每隊12人，（6男6女）詳細游戲方法及競賽規(guī)則：每組2人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。o活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協調能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。二、活動主題：團隊合作，自我超越三、活動目的：增強團隊的凝聚力，讓協會的每一位成員了解一個群體內各個成員的角色和責任，增強團隊成員的責任感和榮譽感；認識自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，增進了解與溝通；通過團隊游戲培養(yǎng)良好的心理素質、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團隊、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。1協調全場:楊劍斌 曹振華2各部門負責人負責組織本部門干事參與游戲3三人行游戲人員安排:董輝 謝琳結 周遵松 黃毅萱 方寒梅信任背摔游戲人員安排。（2）活動進行時的安全措施—準備墊子等。: 信任背摔:,把眼睛蒙上,然后爬上桌子,然后站到桌子邊緣,其他隊員則站在桌子上隊員的身后,然后手拉,可以是一男一女,也可以是兩男或是兩女.::各部門干事在10分鐘內自由組建一支10人的隊伍,組建之后在兩分鐘內給自己的隊伍取名,多人多足:每隊10人兩兩把腳綁在一起,在30米的距離內計時跑,時:數字驛站:每隊站一列,第二個到第十個隊員背向第一個隊員,主持人給第一個隊員一組數字可以使一個還可以是好幾個,第一個隊員得到數字后用身體語言把數字的信息傳給下一個人,:不能用手指比劃數 活動要求：1每部門每隊要組織好隊員參加，盡量部門中的全部人員都參與到活動中來。第一篇：戶外素質拓展策劃書2011年11月22日社聯戶外素質拓展策劃書活動主題：社聯一年一度的納新已經結束,各部門的第三輪干事的名單,新干與新干之間的交流,：新活力 新明天活動對象：社聯全體干事活動時間：2011年1126日 下午3點活動地點：東區(qū)田徑場一活動流程:1部門競技:以部門為單位進行游戲比賽:三人行游戲方法是三個人一組，兩個人合作抬一個人，每個部門4組進行迎面接力。用時最短者為勝者。2安全問題：（1）應急措施準備創(chuàng)口貼，消毒水，紅藥水等。四 活動人員安排。就本社團而言，我們才進行了干事招新和會員招新，為了提高我們21世紀人力資源學社內部的凝聚力，增強各部門成員之間的團結協作能力，加強彼此之間的信任度，并通過活動中設置的互動環(huán)節(jié)讓大家