幼兒園開學一周常規(guī)訓練計劃-全文預覽
【正文】 壞孩子,就他....(這時候所有的小朋友都提其他的小朋友,效果非常好)★ 誰安靜，我安靜。在整個下蹲和起力的過程中，使軀干挺直，背部保持平直，頭部稍微抬起（始終看在一點上）。深蹲動作主要是鍛煉大腿肌群、臀大肌、腿筋和下背肌群，同時也能鍛煉腹部、上背、：把杠鈴置于頸后肩上，兩手握住橫杠的兩端，使杠鈴重心兩邊平衡。比如一個重量，做10次就沒力氣了，就是10RM（5次就沒力氣了，就是5RM），訓練者一般要事先測試出自己各部位的RM，并記錄下來，以后訓練這個部位的肌肉時，就知道要用多少重量合適了。今后每期開學一周，務必完成以上工作，由相關部門檢查驗收。十、規(guī)劃計劃。八、簿本管理。上報本班學生寄宿、半寄宿和走讀情況。領取并布置好教室、寢室，完善公物交接手續(xù)，配備掃除用具。四、班級組織建設。上報學生流動情況說明（參與控流保學評估）、家訪材料（記錄卡和家訪總結）、無學籍學生個人信息（包括照片）和詳細的學生花名冊。第三篇：班主任開學一周常規(guī)新倉學校班主任開學一周常規(guī)一、組閣班級教師。防止幼兒從樓梯上摔傷，踏傷。知道自己及父母的姓名、家庭住址、電話號碼，知道父母的工作單位；與家人走失時，會找民警叔叔或和善的成人幫助自己；不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌生人走，一旦被陌生人帶走，知道呼喊求救；會撥家里電話，遇險時，會用電話呼救，并能講清地點、時間、內容。打雷時不在電線下和大樹下玩。教育幼兒不玩火，不燃放煙花爆竹，學會打火警電話（119）。幼兒時刻要記住在集體中，知道有事要和老師打招呼，不隨意離開集體。要讓幼兒知道什么事能做，什么事不能做，是為什么？在思想上提高幼兒的認識。九、離園整理儀表，教育幼兒不私自將玩具帶回家。注意保持餐桌的干凈，衛(wèi)生。學習解決游戲中的一些簡單小問題，能及時將游戲中發(fā)生的問題告訴老師。引導幼兒養(yǎng)成上課認真聽講，積極舉手發(fā)言，大膽大聲回答總是的良好習慣，養(yǎng)成良好的坐姿、站姿等。五、自由活動教育幼兒不爭搶玩具，不做危險游戲，不踩、扔玩具，不私自走到樓梯口玩，注意安全。學習聽信號，自覺卷袖子，有秩序地排隊，洗手，握手回活動室擦手，在回教室的路上不能到處摸，以避免第二次污染。三、早操要求幼兒聽音樂后迅速排好四縱隊并能隨音樂節(jié)奏做相應的動作，變換隊列隊形(音樂《進行曲》)能按音樂節(jié)律做操，動作整齊有力，大方好看。能情緒愉快地接受晨檢，不帶東西來幼兒園，學習認識自己的標記及時將卡放入晨檢袋中。此外，教育幼兒不私自開保溫桶，不要亂動暖氣，不私自進入伙房操作間，鍋爐等不安全的地方。防溺水。防毒。掌握火災發(fā)生時正確的自救方法。（二）加強幼兒安全意識防地震安全。讓幼兒學習遠離危險的方法，例如：奔跑時應學會躲閃，玩大型運動器具時，避免擁擠、追逐、打鬧，不允許頭朝下滑滑梯。自由飲水，要求幼兒有秩序地排隊等候裝水回座位喝水，喝完水后及時將杯子放回原處。教育幼兒玩大型戶外運動玩具時應注意安全，不爭搶，能互相謙讓，有秩序地活動。能情緒愉快地參加各種集中活動。教育幼兒不隨地大小便，上廁所，洗手時要注意安全不將異物丟棄廁所，學習自己穿脫衣褲，將手紙旮大便紙丟入紙簍內,注意保持環(huán)境衛(wèi)生。教育幼兒養(yǎng)成離開活動室時，及時將椅子推到桌子下，不推不擠的習慣。(音樂《玩具進行曲》)整理玩具時要幫助小桌子找到家（每個桌角都有藍色標記，那就是小桌子的家）。第一篇：幼兒園開學一周常規(guī)訓練計劃幼兒園開學一周常規(guī)訓練計劃一、來園活動要求幼兒能愉快的入園，能禮貌地向才老師，阿姨及同伴問好，向爸爸媽媽說“再見”。教育幼兒愛護玩具，愛護活動材料，學習聽信號自覺幫助收拾、整理、材料和玩具。四、生活活動認清自己的毛巾、口杯標記，輕拿輕放。點心后能安靜自選玩具在走廊上邊玩耍要求不打鬧，不到樓梯口玩。六、集中活動看老師的手勢標志迅速回到坐位個保持安靜。七、戶外活動要求幼兒聽清楚活動要求，注意活動安全，迅速有秩序地排隊，不推不擠，上下樓梯時要靠右行走開火車下樓一個跟著一個手扶扶手。八、離園整理儀表，教育幼兒不私自將玩具帶回家。要讓幼兒知道什么事能做，什么事不
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