乒乓球興趣小組活動計劃[范文大全]-全文預覽
【正文】 比賽，鍛煉學生們的心理素質(zhì)，增進學生們的心理健康。正、反下旋球練習。培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質(zhì)。乒乓球興趣小組活動計劃2一、指導思想：本學年通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用，以賽前訓練為主。以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。準備訓練所需器材。三、時間安排：周二、四下午3：40—4：10。盡管硬件設(shè)施不是很好但是對于一個農(nóng)村學校來說基本上能滿足課外活動的要求了。訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)訓練。以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。準備訓練所需器材。要提高確實要經(jīng)過長期的訓練才行。乒乓球興趣小組活動計劃2一、活動目的任務(wù)：為發(fā)展學生的個性和特長，激發(fā)學生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，推動我校乒乓球運動的發(fā)展，促進我校乒乓球運動技術(shù)水平的提高，學校于本學期開始組建乒乓球課外興趣小組。 拉球的訓練。 推擋的訓練。1綜合實戰(zhàn)練習等。1拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習。學習接長球、短球。學習發(fā)上旋球、下旋球。二、學習內(nèi)容主要有：觀看專題片“乒乓球的輝煌”，強調(diào)訓練紀律。在本學期，著重訓練學生的發(fā)球訓練、推擋訓練、接發(fā)球訓練和腳步動作的訓練，在訓練過程中，我們將采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。第十三至第十五周：攻球、對打練習。第三周：學習準備姿勢與站位。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。第一篇：乒乓球興趣小組活動計劃乒乓球興趣小組活動計劃指導思想：乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。二、活動小組成員名單： 男隊：女隊：三、訓練任務(wù)：熟悉乒乓球球性。四、訓練時間：早晨及大課間下午放學后五、訓練
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