乒乓球興趣小組活動計劃[范文大全]-全文預(yù)覽
【正文】 比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。正、反下旋球練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。乒乓球興趣小組活動計劃2一、指導(dǎo)思想：本學(xué)年通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用，以賽前訓(xùn)練為主。以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。三、時間安排：周二、四下午3：40—4：10。盡管硬件設(shè)施不是很好但是對于一個農(nóng)村學(xué)校來說基本上能滿足課外活動的要求了。訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)訓(xùn)練。以開火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。要提高確實要經(jīng)過長期的訓(xùn)練才行。乒乓球興趣小組活動計劃2一、活動目的任務(wù)：為發(fā)展學(xué)生的個性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，推動我校乒乓球運動的發(fā)展，促進(jìn)我校乒乓球運動技術(shù)水平的提高，學(xué)校于本學(xué)期開始組建乒乓球課外興趣小組。 拉球的訓(xùn)練。 推擋的訓(xùn)練。1綜合實戰(zhàn)練習(xí)等。1拉直線球?qū)崙?zhàn)的練習(xí)。學(xué)習(xí)接長球、短球。學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。二、學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：觀看專題片“乒乓球的輝煌”，強調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練，在訓(xùn)練過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。第十三至第十五周：攻球、對打練習(xí)。第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。第一篇：乒乓球興趣小組活動計劃乒乓球興趣小組活動計劃指導(dǎo)思想：乒乓球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。二、活動小組成員名單： 男隊：女隊：三、訓(xùn)練任務(wù)：熟悉乒乓球球性。四、訓(xùn)練時間：早晨及大課間下午放學(xué)后五、訓(xùn)練
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