【正文】 ，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點(diǎn)，由第二名隊(duì)員繼續(xù)比賽，如此往復(fù)，先完成的三隊(duì)獲勝。先完成的三隊(duì)獲勝。共投十個(gè)籃球，按進(jìn)球數(shù)多少取前三名，投進(jìn)籃球個(gè)數(shù)相同，加賽五個(gè)，直至分出勝負(fù)。比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)。參賽人員：每隊(duì)6人，3男3女。托球跑時(shí)中途球落地，必須從落地處撿起才能繼續(xù)進(jìn)行。托乒乓球球30米賽跑道具：乒乓球拍5個(gè)，乒乓球5個(gè)。規(guī)則：參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，賽道長(zhǎng)20米，接力折返。：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。2)其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過(guò)程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間2秒。3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。讓我們牢記：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)，我幸福！謝謝大家！趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目及規(guī)則一、瞎子敲鑼：每隊(duì)6名隊(duì)員（3男3女），分為三組依次進(jìn)行：距離6米：按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間（5分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次：1)每隊(duì)隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類推，直到時(shí)間結(jié)束2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。在此，我代表學(xué)校向在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得優(yōu)異成績(jī)的部門(mén)和個(gè)人表示熱烈的祝賀！向?yàn)橥瑢W(xué)們辛苦服務(wù)的各位裁判員表示衷心的感謝！在這短短半天的比賽中，廣大裁判員公正、公平、有條不紊、嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，體現(xiàn)了體育運(yùn)動(dòng)的基本精神和原則；工作人員各司其職、兢兢業(yè)業(yè)、踏實(shí)工作，為本次比賽的成功舉行提供了強(qiáng)有力的保障；廣大運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揚(yáng)你追我趕、敢于挑戰(zhàn)、沉著冷靜、尊重裁判、為集體爭(zhēng)光的運(yùn)動(dòng)精神，競(jìng)相展現(xiàn)一高學(xué)子良好的精神風(fēng)貌。我祝愿，每一位運(yùn)動(dòng)員，在這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上都取得好成績(jī)，收獲好心情。我希望，我們?nèi)w裁判員，全體工作人員，能恪盡職守，通力合作，公平裁決，熱情服務(wù)，確保安全。這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目的設(shè)置，既注重體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性，更注重體育運(yùn)動(dòng)的趣味性。計(jì)分方式：解開(kāi)為一個(gè)圈計(jì)3分，兩個(gè)圈計(jì)2分，三個(gè)圈計(jì)1分。隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手；這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號(hào)”返回到第一個(gè)人的左手上。一旦抓住后就不許松開(kāi)3)現(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開(kāi)。增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。進(jìn)行方式：各組同時(shí)進(jìn)行 游戲規(guī)則: 1)讓兩支參賽隊(duì)員站成兩列2)從各組隊(duì)首開(kāi)始，玩的兩個(gè)人先通過(guò)猜拳來(lái)決定誰(shuí)先喊，基本動(dòng)作有雙手往上擺動(dòng),往前擺動(dòng)和分別往兩邊擺動(dòng),猜拳贏的一方一邊喊“海帶啊海帶”一邊做動(dòng)作,輸?shù)囊环揭餐瑫r(shí)做動(dòng)作,但不能喊“海帶啊海帶”3)如果雙方的動(dòng)作一致,那喊的人就贏了，對(duì)面成員被淘汰，第一次喊的人繼續(xù)與對(duì)面組下一位成員猜拳；如果不同,就換兩個(gè)小組的下一對(duì)成員繼續(xù)比賽4)兩組比賽完后，根據(jù)組內(nèi)剩下人數(shù)多少確定勝負(fù) 5)多組循環(huán)比賽，直至所有人均參與比賽 活動(dòng)流程及時(shí)間安排： 培訓(xùn)員講解游戲規(guī)則3分鐘； 各組準(zhǔn)備2分鐘；正式的游戲環(huán)節(jié)（包括懲罰成員）15分鐘。讓大家動(dòng)起來(lái)、笑起來(lái)。計(jì)分方式：最終以每隊(duì)踩爆的氣球數(shù)確定名次，第一名3分，第二名2分，第三名1分。計(jì)分方式:以各組的到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)最終評(píng)分，時(shí)間最短的前三名可以依次獲得3分，2分，1分。帶球的要求：要自始至終保持氣球完好無(wú)損；在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球；必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上)；賽跑的過(guò)程中氣球不能被掉到地上、爆掉。游戲規(guī)則: 每組每名隊(duì)員尋找一名搭檔，給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球，用兩根繩子分別在賽場(chǎng)上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。活動(dòng)流程及時(shí)間安排： 培訓(xùn)員講解游戲規(guī)則2分鐘； 準(zhǔn)備時(shí)間3分鐘 正式比賽時(shí)間5分鐘。未能交出成員名字的人由組內(nèi)討論給予其懲罰。同時(shí)，也可以鍛煉大家的速記能力。五人六足（20分鐘）216。我名我秀（15分鐘）216。五、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置本次活動(dòng)每場(chǎng)設(shè)置一等獎(jiǎng)1組，二等獎(jiǎng)2組，三等獎(jiǎng)3組，優(yōu)勝獎(jiǎng)6組。而這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的目的在于增進(jìn)同學(xué)們彼此了解，增強(qiáng)相互信任，使各成員真正融入這個(gè)集體；提高大家的相互協(xié)作能力、創(chuàng)新能力等綜合素質(zhì)，提高集體的凝聚力、向心力，真正體現(xiàn)同學(xué)們的堅(jiān)忍不拔的精神；豐富我們的校園生活，促進(jìn)同學(xué)們之間的友好相處，使得我們的集體氣氛更加活躍，加強(qiáng)同學(xué)們的交流。本文轉(zhuǎn)自明陽(yáng)天下拓展，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。增進(jìn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力。讓參加者樂(lè)于接受的方式，將心駐入，為活動(dòng)添色彩；達(dá)成企業(yè)團(tuán)隊(duì)熔煉的目的——調(diào)整團(tuán)隊(duì)成員常規(guī)心態(tài)，增強(qiáng)凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情；達(dá)成的活動(dòng)效果有震撼力、感染力，并能觸動(dòng)心靈通過(guò)參與的感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整；活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)把成員從日常繁重的工作中解脫出來(lái)，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂(lè)不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。注：本游戲每一組都需要一個(gè)游戲助手。（一般到現(xiàn)在已經(jīng)很困難，可以停止了，可視具體情況看一下是否繼續(xù)）很好，這組同學(xué)已經(jīng)站下了，我們來(lái)倒計(jì)時(shí)，堅(jiān)持10秒??！10，9，8，7，6，5，4，3，2，： 大風(fēng)大浪已經(jīng)過(guò)去，你們現(xiàn)在平安了。我剛剛看到了，雖然很困難，但是大家還是都站在船里面，沒(méi)丟下一個(gè)同學(xué)。現(xiàn)在雖然有些擁擠，但是我們的同學(xué)還是全部站下了，沒(méi)有落下任何一個(gè)同學(xué)。大家都做得很好。，并聽(tīng)從輔導(dǎo)員指導(dǎo)語(yǔ)開(kāi)始游戲。友情提示：做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。若中途帶子散開(kāi)，應(yīng)在原地綁好后繼續(xù)跑。五、游戲規(guī)則：各成兩路縱隊(duì)(兩人一組)站在起跑線后，各隊(duì)第1組用布帶子把兩人的異側(cè)腳(一人左腳、一人右腳)的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑。二、活動(dòng)時(shí)間： 下午兩節(jié)課后。，否則整個(gè)游戲重新開(kāi)始?；顒?dòng)規(guī)則：整組人員站上葉子后，由培訓(xùn)師開(kāi)始宣布規(guī)則。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。袋鼠跳技巧，你至少能有名次，所以每一步都要扎實(shí)。游戲項(xiàng)目袋鼠跳袋鼠跳是比較受大眾歡迎的一項(xiàng)戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線?；顒?dòng)器材：一塊或數(shù)塊布?jí)K作為葉子，大小