心理健康主題班會(huì)《考試后如何進(jìn)行心理調(diào)試》-全文預(yù)覽
【正文】 是沒有瞄準(zhǔn)目標(biāo)，或是力氣用的不是地方。如果你能夠在不幸的事件發(fā)生以后還對(duì)自己充滿信心的話，那你總會(huì)有一天會(huì)達(dá)到自己的期望和要求的，而他們對(duì)你的看法也會(huì)隨著你的變化而變化。 ?我們應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)，這種現(xiàn)象恐怕極少，相信每一個(gè)同學(xué)都想考出好成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的自我價(jià)值。甚至抱怨沒有作弊成功。既要克服盲目自信的心理，又要正確認(rèn)識(shí)自己的能力，鼓起前進(jìn)的勇氣。 ?4．“傷心欲絕”者 ： ?請(qǐng)大家想一想這種心理現(xiàn)象的原因和表現(xiàn)？ ?歸納如下：對(duì)自己認(rèn)識(shí)不夠準(zhǔn)確。 ?良藥苦口：我們應(yīng)該明確學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的任務(wù)，需要有韌性，需要有高目標(biāo)，知道山外有山、樓外樓，做到勝不驕，敗不餒。有史以來，成績(jī)穩(wěn)定，始終保持優(yōu)良的成績(jī)。其實(shí)，最了解你的人就是你自己。 活動(dòng)：真心話大串燒 ?活動(dòng)要求： ?請(qǐng)匿名寫一張小紙條待會(huì)兒統(tǒng)一交給班主任?？荚嚭笕绾芜M(jìn)行心理調(diào)試 —— 主題班會(huì) 對(duì)于剛剛結(jié)束的期中考試 ,不知道同學(xué)們的心情怎么樣？ 是不是有的同學(xué)認(rèn)為自己考的還可以，心情不錯(cuò)；但大多數(shù)同學(xué)還是認(rèn)為自己考的不理想，比較傷心？ ?專家提醒： ? 考試結(jié)束了，大家都有一種如釋重負(fù)的感覺。因此，此時(shí)的心理調(diào)適，與考試之前以及考試之
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