如何養(yǎng)成高效能的思維習(xí)慣-全文預(yù)覽
【正文】 前必須先診斷 －－了解是來自于傾聽 主要思維 －－我需要去傾聽因為我的假設(shè)是我不完全了解。 請用你們的手指 擺一個“人”字給我看 說明 —— 我們在看問題的時候往往是從“我”的角度出發(fā)的。 每周計劃 1. 聯(lián)結(jié)使命 2. 回顧角色 3. 確定目標(biāo) 4. 每周規(guī)劃 5. 言行一致 6. 評估小結(jié) 將預(yù)先決定要做的事情 寫 出來 紙牌游戲 游戲規(guī)則： 每 4人一組，每人手里拿著標(biāo)有 X、 Y標(biāo)記的紙牌各一張 進(jìn)行 10局選擇。 ________________________________________。 每件事都做讓我們非常忙碌， 所以我們沒有時間去考慮， 究竟什么對我們最重要。 你不能改變?nèi)菝玻憧梢哉宫F(xiàn)笑容。 如何看待員工抱怨甚至投訴公司的事件？ 你不能控制他人，但你可以掌握自己。你已經(jīng)感受到競爭的威脅，這個時候你會怎么辦？ 主動積極 —— 認(rèn)識自己的弱點，還有哪些可以改進(jìn)； 目標(biāo)不是位置，而是怎樣讓自己做的更好。 被動消極 —— 路上塞車，這個我也不想 啊，可是沒有辦法啊 想象力 獨立意志 老板交待我來參加培訓(xùn)，是不是覺得我太清閑了 主動積極 —— 早上可能會塞車，不如今天提前一個小時出發(fā)，不要遲到了！ 四種人類天賦潛能 你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天?？墒怯幸惶?…… 積極心態(tài) 案例分析 : ? 同樣的刺激會有不同的應(yīng)對 ? 不斷強(qiáng)化刺激所產(chǎn)生的反應(yīng)會形成條件反射 ? 如果全部的行為反應(yīng)都來自于外部的刺激，會怎樣？ 消極被 動行為 刺激 回應(yīng) 主動積 極行為 刺激 回應(yīng) 依據(jù)價值自由選擇 ?人類最終的自由就是不論什么環(huán)境、發(fā)生什么事我們都可選擇如何回應(yīng)。 認(rèn)識自己的舒適區(qū) 小組討論 [1]： 我們的舒適區(qū)有哪些范圍 ？ 小組討論 [2]： 處在舒適區(qū)會對我們有哪些不利的影響 ？ 小組討論 [3]： 改變舒適區(qū)，最大的阻礙是什么？ ? 我們要將一個人 成功地送上月球，并能使他安全地返回地球 。由于人是自我保護(hù)的動物，因此多會選擇躲在舒適區(qū)。 ? 找到自己的卓越領(lǐng)域 ? 機(jī)會就在你的腳下 ? 目標(biāo)平衡的重要性 ? 需要確定一個明確的生活宗旨 設(shè)定目標(biāo)的五個關(guān)鍵步驟 為你的夢想設(shè)定一個最后期限 設(shè)定個人目標(biāo)練習(xí) l 欲望 l 信念 、 信仰 、 堅信 l 寫下來 l 問你自己這個問題：你為什么要這么做 ？ l 分析你現(xiàn)在的位置 l 設(shè)定一個極限 達(dá)成目標(biāo)的 12個步驟 目標(biāo)刻在水泥上，計劃寫在沙灘上 l確認(rèn)你要克服的障礙 l確認(rèn)你所需要的知識 l問你自己 ， 并且確認(rèn)誰是你的客戶 l制定一個計劃 l視覺化 l以堅定的決心支持著你的計劃 達(dá)成目標(biāo)的 12個步驟 If you fail to plan,you plan to fail. 達(dá)成個人目標(biāo) 12個步驟練習(xí) ? 自由選擇 ? 四種人類的天賦潛能 ? 影響圈 ? 主動積極的行動 單元 2：主動積極 積極心態(tài) 案例討論 :小海豚的困惑 海洋世界養(yǎng)了一只小海豚，每天飼養(yǎng)員都會訓(xùn)練小海豚進(jìn)行空中翻身，每次小海豚在完成飼養(yǎng)員的指令下都會得到一條魚吃，這樣的事情已經(jīng)持續(xù)無數(shù)次了。我一定要好 好珍惜這次機(jī)會。 急于判斷 不尋求了解 肆意的批評 精力用于建設(shè) 待人以誠、信守承諾 勇于道歉、善意批評 重視回饋、不去控制別人 影響圈與關(guān)切圈 用影響圈工作 [案例討論 ] 你來公司已經(jīng)快三年了 ,部門主管的位置你覺得很快就是你的 ,可是不久前從其他部門調(diào)來了一個同事 ,據(jù)說可能要頂替這個主管的位置。 用影響圈工作 [小組討論 ] “出頭鳥”是主動積極嗎？ 主動積極的人如何對待關(guān)切圈？ 影響圈會不會大于關(guān)切圈？請舉例說明。 不但自己運用主動積極，同時運用主動積極去影響別人，你的影響圈會越來越大。 有些
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