與社交有關(guān)的理論知識綜述-全文預(yù)覽
【正文】 的癥結(jié)使然 . ? 顯然，自卑者會發(fā)現(xiàn)被過去生活中的陰影影響到今天的心理狀態(tài)是沒有道理的，從而使其有豁然開朗之感，最終從自卑的陰影中解脫出來 . 暗 示 法 ——自我鼓勵法 ? 暗示法就是 個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進(jìn)行自助的方法 . ? 人的自我評價實(shí)際上就是人對自我的一種暗示作用 . 消極的自我暗示導(dǎo)致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動 . ? 我們在做事的時候，就應(yīng)不斷地暗示自己 “ 別人能做的 , 我也一定能做好 ”, 始終堅(jiān)信 “ 我能行 ”. 成功了，自信心得到加強(qiáng)；失敗了，我們也不要?dú)怵H . 成功性格訓(xùn)練法 ——性格的自我訓(xùn)練 具體做法如下： 1. 找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什么喜歡或不喜歡留給別人的那種印象 。 – 不斷學(xué)習(xí)和充實(shí)自己，適時展現(xiàn)自己的氣質(zhì)和風(fēng)采 . ? 在交友、求職等社交活動中，我們應(yīng)充分利用 首因效應(yīng) ，給他人留下良好的第一印象 . 近 因 效 應(yīng) ? 與首因效應(yīng)相反，這是指交往中最后一次見面給人留下的印象，這個印象在對方的腦海中也會存留較長時間 . 暈 輪 效 應(yīng) (光環(huán)效應(yīng) ) ? 當(dāng)你對某個人有好感后，就會很難感覺到他的缺點(diǎn)的存在，就像有一種光環(huán)在圍繞著他，這種心理現(xiàn)象就是光環(huán)效應(yīng) . ? 光環(huán)效應(yīng)有一定的負(fù)面影響，在這種心理作用下，你很難分辨出好與壞、真與偽，容易被人利用 . 所以，我們在社交過程中，需要具備一定的設(shè)防意識，即人的 設(shè)防心理 . 設(shè) 防 心 理 ? 在很多社交場合里，基于自我保護(hù)的需要，我們不時會產(chǎn)生一些防范心理，即設(shè)防心理 . ? 設(shè)防心理在交往過程中起到一種負(fù)面作用，它會阻礙人們正常的交流 . 刻 板 印 象 ? 刻板印象指的是 人們對某一類人或事物產(chǎn)生的比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法，是我們在認(rèn)識他人時，經(jīng)常會出現(xiàn)的一種普遍的心理現(xiàn)象 . ? 刻板印象的形成，主要是由于我們在人際交往過程中，沒有時間和精力去與某個群體中的每一成員都進(jìn)行深入的交往，而只能與其中的一部分成員交往，因此，我們只能 “ 由部分推知全部 ”. ? “ 物以類聚，人以群分 ” ，居住在同一個地區(qū)、從事同一種職業(yè)、屬于同一個種族的人總會有一些共同的特征，因此，刻板印象的存在有一定道理 . ? 刻板印象一經(jīng)形成，就很難改變，因此在日常的工作或生活中，一定要考慮刻板印象的影響 . ? 例如，市場調(diào)查公司在招聘入戶調(diào)查的訪員時，通常會選擇男性還是女性 ? ? 刻板印象具有一定的消極作用 : 由于刻板印象往往不是以直接經(jīng)驗(yàn)為依據(jù)，也不是以事實(shí)材料為基礎(chǔ)，只憑一時偏見或道聽途說而形成的，因此，絕大多數(shù)刻板印象是錯誤的，甚至是有害的 . 心理品質(zhì)障礙 ?自 卑 心 理 ?害 羞 心 理 ?嫉 妒 心 理 自 卑 心 理 ? 自卑，是指 由于生理、心理或其他方面（如家庭、工作等）的某些缺陷，有時甚至是自認(rèn)為的缺陷，而產(chǎn)生的輕視自己、看不起自己、認(rèn)為無法趕上別人的一種消極心理 . ? 在心理學(xué)上，自卑屬于性格的一種缺陷，表現(xiàn)為對自己的能力評價過低 . 產(chǎn)生自卑心理的原因 : ? 自我認(rèn)識不足，過低評估自己 . ? 家庭背景 、社會地位等方面情況較差 . ? 與成長經(jīng)歷 ， 特別是 童年經(jīng)歷 有關(guān) . ? 與個人的性格特點(diǎn)、意志品質(zhì)、 心理氣質(zhì)類型 等因素有關(guān) . ? 弗洛伊德認(rèn)為，兒童的早年環(huán)境、早期經(jīng)歷對其成年后的人格形成起著重要的作用，許多成人的變態(tài)心理、心理沖突都可追溯到早年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷和壓抑的情結(jié) . 西格蒙德 4. 將第 2和第 3項(xiàng)綜合起來成為你所選擇的目標(biāo)性格 。 適時鼓勵，不吝相助 。 3. 信息在傳遞過程中還會 受到外界各種物理噪音的干擾 ，加重溝通障礙 . 組織結(jié)構(gòu)障礙 組織結(jié)構(gòu)障礙主要表現(xiàn)在 : ? 信息 傳遞層次過多 造成信息失真 . ? 溝通 渠道單一 造成信息量不足 . ? 機(jī)構(gòu)臃腫造成溝通緩慢 . 據(jù)說歷史上某部隊(duì)一次命令傳遞的過程如下 : ? 少校對值班軍官 : 今晚八點(diǎn)左右 , 哈雷彗星將可能在這個地區(qū)看見 ,這種彗星每隔 76年才能看見一次 . 命令所有士兵穿野戰(zhàn)服在操場上集合 , 我將向他們解釋這一罕
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