心理咨詢中的傾聽技巧講義-全文預(yù)覽
【正文】 可以用疑問的眼神 、 語氣詞 、 直接詢問等方法 。 ? 治療師提供贊同和安慰，不可過多使用，否則可能造成 C的依賴。 自我暴露舉例 C:剛上學(xué)那會(huì)兒，很小心謹(jǐn)慎，不敢放得很開。現(xiàn)在回想起來，你為自己做出那樣的舉動(dòng)感到自責(zé)。 T: 重述 :你醉到了哭笑不能自主的地步，你現(xiàn)在談到它不感到羞愧。 C:（停頓）“是的，那是個(gè)沒有聲音的念頭 …… 我已經(jīng)不再感到受傷害了 …… 我從小就不被信任，因?yàn)樽约焊緵]有做過的事情而受到指責(zé)就不太奇怪了。 T：看來你真的很煩。 ?解釋要尋找適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，如果 C還沒有準(zhǔn)備好，他無法將聽到的分析師的話與現(xiàn)在自己的情緒體驗(yàn)聯(lián)系起來。 T:你知道嗎，我還感覺到你對(duì)老師的做法有一些其它的感受。 情感的解譯性反應(yīng)舉例 C:當(dāng)教師說我偷看了同桌的試卷時(shí)，我真煩透她了。 ?指出 C自己只能部分意識(shí)到的情緒。 ?舉例：“從我們前面的談話可以看出你現(xiàn)在主要有這樣幾個(gè)問題：自己學(xué)習(xí)上感到力不從心，和女友是否繼交往的問題。 T：看來你真的很煩。 澄清 ?使自己和來訪者剛說過的話的確切性更清晰，對(duì)來訪者的話給予一句重復(fù)和一個(gè)封閉性問題。 T：就好像你在軍隊(duì)里接受訓(xùn)練，她就是你的教官。 基于感官的重述舉例 C:我治療的目標(biāo)是更好地了解自己。我有事要做，可就是無法從沙發(fā)里坐起來去做事。 重述 ?一般重述：把 C剛說過的話重新說出和反映。 沉默的類型 ?非自愿來訪者初次咨詢中的沉默 ?咨詢過程中的沉默 （ 1）創(chuàng)造性的沉默：來訪都對(duì)自己剛剛說的話或 感受有一種內(nèi)省反應(yīng)。 ?假設(shè)是第一次咨詢， C是一個(gè)安靜而不愿讓咨詢師有很多了解的人。 ?沉默的運(yùn)用也通常需要體語的輔助。 ?必須用姿勢(shì)、眼神或面部表情。 ?語音特點(diǎn)：增進(jìn)情感協(xié)調(diào)、傳達(dá)出興趣和共情，強(qiáng)調(diào)具體問題或沖突。（此時(shí) C不再講話，而咨詢師也不出聲，只是全神貫注地望著 C） …… 我怕我回來后他會(huì)更使勁地打我。誰叫他是我爸爸。 C：他遇到什么不順心的事就拿我出氣。 C：有時(shí)候我沒惹他生氣他也打我。我小時(shí)候也一樣，經(jīng)常受我爸的氣。心理咨詢中的傾聽技巧 紅樹林心理咨詢中心 尤紅 咨詢師傾聽前的準(zhǔn)備 ?準(zhǔn)備相關(guān)材料 ?準(zhǔn)備自己 咨詢師在傾聽中的態(tài)度和狀態(tài) ?傾聽時(shí)的基本心態(tài) ?愿意傾聽的態(tài)度 傾聽舉例 1 C：我恨我爸爸。 T：咳，當(dāng)?shù)亩际且粋€(gè)樣，外邊受氣，回家出氣。 T：你爸爸打你是不應(yīng)該，但你想一想有沒有惹他生氣。 T：噢（全神貫注地望著他，示意他講下去）。 C：是啊，可有什么辦法。 T：你有沒有離家出走過？ C：沒有。 ?身體語言：稍微向來訪者傾斜；保持一個(gè)放松而注意的姿勢(shì)；面部表情符合來訪者的情緒。 ?按 OTTFFSS字母的順序邏輯地推出后續(xù)
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