大學(xué)生時(shí)間與任務(wù)管理-全文預(yù)覽
【正文】 標(biāo) ? 沒有完全適應(yīng)大學(xué)的生活 ? 社會工作過多，擠占了學(xué)習(xí)的時(shí)間； ? 自制力不夠，自我懈??； 客觀因素 ? 學(xué)校上課時(shí)間不合理 ? 大環(huán)境的影響、周圍同學(xué)影響等。有信心做時(shí)間的主人 一、我們?yōu)槭裁葱枰獣r(shí)間管理？ （一）大學(xué)生時(shí)間自我管理的意義 ? 培養(yǎng)應(yīng)變能力的需要 ? 立即實(shí)現(xiàn)自我調(diào)適的需要 ? 抓住時(shí)機(jī)的需要 （二）大學(xué)生時(shí)間管理的發(fā)展?fàn)顩r ? 特點(diǎn)： 大學(xué)生的時(shí)間觀念較好，但在客觀上時(shí)間 浪費(fèi)的現(xiàn)象普遍存在。 缺少對時(shí)間的一個(gè)反思和總結(jié)，對自己的時(shí)間安排情況很模糊。 四、時(shí)間的優(yōu)先管理 ? 按重要性和緊迫性對所有可能的活動進(jìn)行分類 ? 重要而又緊迫的活動 ? 重要但又不緊迫的活動 ? 不很重要但緊迫的活動 ? 不重要而又不緊迫的活動 緊迫 不緊迫 重要 A即將到來的考試、復(fù)習(xí) 一周后要交的實(shí)驗(yàn)報(bào)告作業(yè) B建立人際關(guān)系 期末考試 有規(guī)律的復(fù)習(xí) 鍛煉身體 不重要 C不速之客 老師、家人交給的事情 學(xué)校舉辦的活動 D無節(jié)制地看電視、睡覺、玩游戲、打撲克、逛街 利用柏拉圖方式進(jìn)行優(yōu)先順序確定 緊迫 不緊迫 重要 A任務(wù) 馬上處理 65％ B任務(wù) 分階段處理 20%
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