【正文】 滿，動(dòng)作整齊教法:1組織學(xué)生原地?cái)[臂練習(xí)，注意擺臂動(dòng)作正確，并要快速擺動(dòng)；原地高抬腿跑，注意動(dòng)作速率。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準(zhǔn)備部分1整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊(duì)列練習(xí)4準(zhǔn)備活動(dòng)二 基本部分1跑：30米快速跑重點(diǎn)：兩臂前后擺動(dòng)，前腳掌著地的快速跑。5教育學(xué)生積極參加游戲，不違反規(guī)則，體驗(yàn)游戲的樂趣。三 結(jié)束部分1整隊(duì)2放松3小結(jié)4回收器材教法：1教師請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)配合講解示范游戲的方法，規(guī)則，重點(diǎn)提示手遞手傳，接球的基本技術(shù)。4練習(xí)幾次后，進(jìn)行“開火車”比賽。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準(zhǔn)備部分1整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊(duì)列練習(xí)4準(zhǔn)備活動(dòng)：拍手操（第二套）（1）伸展運(yùn)動(dòng)（2）下蹲運(yùn)動(dòng)（3）踢腿運(yùn)動(dòng)（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）體前后屈運(yùn)動(dòng)（6）全身運(yùn)動(dòng)（7）跳躍運(yùn)動(dòng)二 基本部分1跑：直線跑重點(diǎn)：上體放松，兩臂前后擺動(dòng)，用前腳掌著地，腳尖向前，跑得直。5教育學(xué)生積極參加游戲，不違反規(guī)則，體驗(yàn)游戲的樂趣。三 結(jié)束部分1整隊(duì)2放松3小結(jié)4回收器材教法：1教師請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)配合講解示范游戲的方法，規(guī)則，重點(diǎn)提示手遞手傳，接球的基本技術(shù)。4練習(xí)幾次后，進(jìn)行“開火車”比賽。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準(zhǔn)備部分1整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊(duì)列練習(xí)4準(zhǔn)備活動(dòng)：拍手操（第二套）（1）伸展運(yùn)動(dòng)（2）下蹲運(yùn)動(dòng)（3）踢腿運(yùn)動(dòng)（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）體前后屈運(yùn)動(dòng)（6）全身運(yùn)動(dòng)（7）跳躍運(yùn)動(dòng)二 基本部分1跑：直線跑重點(diǎn)：上體放松，兩臂前后擺動(dòng)，用前腳掌著地，腳尖向前，跑得直。3請(qǐng)小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，注意游戲的安全，防止在奔跑中碰撞。4考核結(jié)束后，認(rèn)真聽老師講評(píng)，明確自己需要改進(jìn)的地方。上課隊(duì)形：○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊教法：1組織學(xué)生集體做準(zhǔn)備活動(dòng)，重點(diǎn)做轉(zhuǎn)體和腰部活動(dòng)，以及輔助練習(xí)。3在游戲中能快速奔跑，做出靈敏躲閃動(dòng)作。3分組進(jìn)行游戲。2分組依次從沙坑邊向坑內(nèi)立定跳遠(yuǎn)，體驗(yàn)上下肢配合協(xié)調(diào)和跳起后挺胸收腹動(dòng)作。4掌握迎面跑動(dòng)作技術(shù)，改進(jìn)跑步姿勢(shì)和傳接棒動(dòng)作。3組與組之間進(jìn)行比賽，每組選出1~2個(gè)高手代表本組比賽，評(píng)出“最佳拍球手”。4教師巡視指導(dǎo)，及時(shí)糾錯(cuò)。2游戲：拍球比多重點(diǎn)：原地運(yùn)球的基本動(dòng)作，提高運(yùn)球技能。助跑幾步，屈腿跳過(guò)30~40厘米高的橫繩2游戲：拍球比多教學(xué)目標(biāo)1能說(shuō)出在踏跳區(qū)起跳腳應(yīng)積極蹬地的動(dòng)作方法，能試做出起跳后屈腿越過(guò)一定高度橫繩的動(dòng)作。3可以組與組之間進(jìn)行比賽。5進(jìn)行考核。上課隊(duì)形：○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊教法：1教師指導(dǎo)學(xué)生自行組織準(zhǔn)備活動(dòng)。3讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉球性。4練習(xí)過(guò)程中，巡回指導(dǎo)，注意提示學(xué)生交接時(shí)的錯(cuò)肩方法，防止碰撞現(xiàn)象的發(fā)生。2講解示范游戲方法，提示學(xué)生重點(diǎn)觀察，用單腳的什么部位跳進(jìn)膠圈。3在墊子上畫一條直線，沿直線教師示范連續(xù)前滾翻動(dòng)作，重點(diǎn)提示前滾翻時(shí)蹬地推手用力均勻，滾翻方向要正，銜接要連貫。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準(zhǔn)備部分1整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊(duì)列練習(xí)4準(zhǔn)備活動(dòng)二 基本部分1技巧：連續(xù)前滾翻重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，連貫，方向正直。三 結(jié)束部分1整隊(duì)2放松3小結(jié)4回收器材要求：做到“快 靜 齊”場(chǎng) 地 器 材課 后 小 結(jié)1 大小墊子各4塊 2 跳繩4根第 十三 課教學(xué)內(nèi)容1技巧：連續(xù)前滾翻2民間游戲：?jiǎn)文_跳圈接力教學(xué)目標(biāo)1改進(jìn)連續(xù)前滾翻動(dòng)作，能做到動(dòng)作協(xié)調(diào)，連貫，方向正直。2組織學(xué)生分組進(jìn)行慢節(jié)奏的嘗試練習(xí)。4教師演示連續(xù)前滾翻動(dòng)作，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察連續(xù)的和單個(gè)的前滾翻有何相同和不同之處。規(guī)則：（1）發(fā)令后持繩隊(duì)員必須各拉繩的一端同時(shí)向后跑，如中途松手，必須從松手地點(diǎn)重新拉好繩繼續(xù)比賽。4能準(zhǔn)確判斷，反應(yīng)迅速。（2）要扛圈跑，不得采用另拎，拖圈的方法。5通過(guò)比賽，規(guī)范學(xué)生的游戲行為。教法：1教師講解游戲名稱，方法和規(guī)則，組織4名學(xué)生試做，并提示注意事項(xiàng)。2學(xué)生分散徒手模仿練習(xí)，體會(huì)正確連貫的側(cè)向投擲動(dòng)作。游戲方法：每隊(duì)一只膠圈。能熟練的進(jìn)行游戲，速度快，交接有序。3組織學(xué)生試做游戲一次。3在沙坑內(nèi)設(shè)置橡皮筋，分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準(zhǔn)備部分1整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊(duì)列練習(xí)稍息 立正4準(zhǔn)備活動(dòng)二 基本部分1跳躍：立定跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：雙腳用力蹬地迅速向前上方躍起。游戲隊(duì)形： ○○○○○○○○ 15~—~20米 ○○○○○○○○ 要求：做到“快 靜 齊” 精神飽滿，思想集中場(chǎng) 地 器 材課 后 小 結(jié)1 小紅旗4面2 實(shí)心球8只3 呼拉圈4只第 十 課教學(xué)內(nèi)容1跳躍：立定跳遠(yuǎn)。第三人重復(fù)排頭動(dòng)作，如此依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)獲勝。4教師提醒學(xué)生注意動(dòng)作，反復(fù)體會(huì)加速的要領(lǐng)。4懂得游戲的方法，掌握搬運(yùn)的技能，遵守游戲的規(guī)則。3請(qǐng)小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，注意游戲的安全，防止在奔跑中碰撞。5分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)依次練習(xí)，體驗(yàn)助跑幾步，用一腳在踏跳區(qū)起跳，雙腳落入沙坑（可用墊子代替沙坑）動(dòng)作。上課隊(duì)形：○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊教法：1組織學(xué)生單腳交換向前跳，走一步，三步單腳起跳，跑三步單腳起跳等練習(xí)。2對(duì)練習(xí)感興趣，練習(xí)時(shí)勇敢，果斷。3根據(jù)游戲的情況，教師再次提示動(dòng)作要領(lǐng)。4教師根據(jù)學(xué)生的投擲能力，分成小組進(jìn)行投擲練習(xí)。2游戲：趕鴨子重點(diǎn)：動(dòng)作迅速，機(jī)智靈活的躲閃。2通過(guò)觀察，進(jìn)行自評(píng)，互評(píng)。教法：1組織學(xué)生練習(xí)原地運(yùn)球的動(dòng)作方法。2教師講解示范助跑幾步，屈腿跳過(guò)30~40厘米高的橡皮筋，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察起跳后屈腿越過(guò)橡皮筋的空中動(dòng)作。3讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉球性，掌握原地運(yùn)球的基本動(dòng)作，提高運(yùn)球技能。3游戲熟悉后，可組織學(xué)生邊唱歌邊向中線齊步前進(jìn)，當(dāng)看到舉信號(hào)旗后，一方立即轉(zhuǎn)身跑向安全線，另一方則立即追拍。5標(biāo)靶可以用氣球，足球，“四害”圖像等。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○上課隊(duì)形：○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊教法：1教師組織學(xué)生分組對(duì)準(zhǔn)前方5米處的標(biāo)靶擲輕物，重點(diǎn)提示肩上屈肘，自然揮臂，動(dòng)作協(xié)調(diào)。3游戲時(shí)能做到反應(yīng)迅速，快速奔跑。5分組練習(xí)時(shí)注意安排好組與組織間的距離，避免相互碰撞。 教師發(fā)令后，“老鷹”開始追拍排尾的“小雞”，“母雞”可以張開雙臂保護(hù)“小雞”，“小雞”靈巧的躲閃，不讓“老鷹”拍著。教法：1 教師講解“老鷹捉小雞”的游戲方法，并請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生配合示范，重點(diǎn)提示游戲過(guò)程中機(jī)智靈活的躲閃動(dòng)作，帶領(lǐng)學(xué)生模仿。2教師講解定時(shí)跑的要領(lǐng)與方法，以及路線和注意事項(xiàng)。3游戲時(shí)能做到協(xié)同動(dòng)作，快速追拍，靈活躲閃。3分組游戲。5注意控制跑的速度，不宜太快。上課隊(duì)形：○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊教法：1教師講解和示范自然地形跑的方法。2讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉球性，掌握原地運(yùn)球的基本動(dòng)作，提高運(yùn)球技能。2在練習(xí)排縱隊(duì)的基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行變換方向，變換位置的成縱隊(duì)，橫隊(duì)的“快快集合”的游戲。5全體同學(xué)根據(jù)老師的口令，集體進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。上課隊(duì)形：○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊教法：1教師講解，示范向中看齊的動(dòng)作方法和動(dòng)作要領(lǐng)。2 讓學(xué)生知道體操隊(duì)形中路，列的名稱和站法。3針對(duì)試做，指出試做中存在的問題。最后，在下面喊名字的那個(gè)同學(xué)到前面來(lái)，游戲繼續(xù)。游戲開始，先選一位同學(xué)上前背對(duì)同學(xué)們，然后再選一位同學(xué)在下面改變聲調(diào)叫站在黑板前面的同學(xué)的名字，這時(shí)，前面的同學(xué)就開始猜是誰(shuí)在喊他的名字，其余同學(xué)不允許提醒。4 分組討論，交流各自遵守課堂常規(guī)的情況，回答教師提問。下課時(shí)要清點(diǎn)器材，及時(shí)歸還體育室，避免損壞或遺失。③上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章，校徽，口袋中不能放小刀，鉛筆，剪刀，鑰匙等銳利，堅(jiān)硬的物品。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準(zhǔn)備部分1 上課，起立，師生相互問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，布置任務(wù)，提出上室內(nèi)課要求二 基本部分1 體育常識(shí)：課堂常規(guī)（1）什么是體育課課堂常規(guī)？體育課課堂常規(guī)是體育課中師生共同遵守的基本規(guī)范和要求，是體育課的基本內(nèi)容之一。第 一 課教學(xué)內(nèi)容1 體育常識(shí)：課堂常規(guī)2 室內(nèi)活動(dòng)：猜人入座教學(xué)目標(biāo)1 讓學(xué)生了解體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。4 能主動(dòng)地參與游戲，并對(duì)游戲感興趣。②在條件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。⑥愛護(hù)體育器材，按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。3 根據(jù)課堂常規(guī)內(nèi)容，出示幾道是非題，指導(dǎo)學(xué)生分組討論。2 室內(nèi)活動(dòng)：猜人入座方法：全班學(xué)生按座位分成四組。沒有猜中，要表演一個(gè)節(jié)目，才可以回位。2請(qǐng)一位同學(xué)上前試做一次。課 后 小 結(jié)第 二 課教學(xué)內(nèi)容1 隊(duì)列練習(xí)（向中看齊）2 游戲：快快集合教學(xué)目標(biāo)1 讓學(xué)生知道向中看齊的動(dòng)作方法，并且能迅速的做出正確的動(dòng)作。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準(zhǔn)備部分1整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊(duì)列練習(xí)稍息 立正4準(zhǔn)備活動(dòng)：拍手操（第二套）（1）伸展運(yùn)動(dòng)（2）下蹲運(yùn)動(dòng)（3）踢腿運(yùn)動(dòng)（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）體前后屈運(yùn)動(dòng)（6）全身運(yùn)動(dòng)（7）跳躍運(yùn)動(dòng)二 基本部分1 隊(duì)列練習(xí)（向中看齊）重點(diǎn)：學(xué)會(huì)動(dòng)作方法，迅速的做出正確的動(dòng)作。4根據(jù)第一列的同學(xué)練習(xí)的情況，教師再次提出要求。三 結(jié)束部分1整隊(duì)2放松3小結(jié)4回收器材教法：1教師請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)做助手，講解體操隊(duì)形中的路，列的名稱和動(dòng)作方法。要求：做到“快 靜 齊”場(chǎng) 地 器 材課 后 小 結(jié)1 小紅旗4面第 三 課教學(xué)內(nèi)容1 跑：400~600米自然地形跑2 游戲：拍球比多教學(xué)目標(biāo)1學(xué)生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑時(shí)姿勢(shì)正確，呼吸自然。教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法和學(xué)練法一 準(zhǔn)備部分1整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3隊(duì)列練習(xí)4準(zhǔn)備活動(dòng)：拍手操（第二套）（1）伸展運(yùn)動(dòng)（2）下蹲運(yùn)動(dòng)（3）踢腿運(yùn)動(dòng)（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5）體前后屈運(yùn)動(dòng)（6）全身運(yùn)動(dòng)（7）跳躍運(yùn)動(dòng)二 基本部分1 跑：400~600米自然地形跑重點(diǎn)：姿勢(shì)正確，呼吸自然，動(dòng)作協(xié)調(diào)。4請(qǐng)小組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家跑。2組織學(xué)生分散練習(xí)定量運(yùn)球，兩人一組，相互數(shù)數(shù)，同時(shí)相互比試，看誰(shuí)左右手各一次的定量運(yùn)球總數(shù)累計(jì)多。2練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難，堅(jiān)持到底的品質(zhì)。2 游戲：老鷹捉小雞上課隊(duì)形：○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神飽滿，動(dòng)作整齊教法：1教師組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)行原地?cái)[臂，高抬腿跑的練習(xí)，注意配合呼吸。5注意跑的場(chǎng)地要平整，設(shè)置的器材要牢固，注意安全，防止事故。老鷹站在隊(duì)前，距離排頭2米左右，“小雞”用雙手搭在前一人肩上（或抱住腰）。4分組進(jìn)行游戲。2對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，能聽從指揮，積極參與。2游戲：黃河