【摘要】運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)課件PPT制作石建東單位:河南大學(xué)體育學(xué)院本內(nèi)容僅供內(nèi)部學(xué)術(shù)交流第四章合理營養(yǎng)?第一節(jié)合理膳食?第二節(jié)膳食模式?第三節(jié)中國居民膳食指南與平衡膳食寶塔?第四節(jié)食譜編制第四節(jié)食譜編制?一、食譜的概念?二、食譜編制的目的?
2025-05-12 15:06
【摘要】1營養(yǎng)配餐與食譜編制艦想袋濺欺締描楞詢撬纖霞筆您抹溝贖戒助趣憲坊甄兼巍啡但孵刮襪屢盼《營養(yǎng)配餐與食譜編制》ppt
2025-01-18 20:11
【摘要】伎退象孔翟館甚堆瞅約料襯劃遮佯煤爆旅御硫阮懶繁承亦既哇豬郝遁貞徒寶寶營養(yǎng)粥食譜做法大全_1463255245寶寶營養(yǎng)粥食譜做法大全_1
2025-01-18 18:02
【摘要】寶寶營養(yǎng)粥食譜讓寶寶健康成長 寶寶在成長過程中,要很注重營養(yǎng)的補(bǔ)充,寶寶吃什么健康營養(yǎng)呢?這是每個媽媽的疑惑,今天小編給媽媽們介紹幾道寶寶健康營養(yǎng)的粥品,讓寶寶愛上吃飯,健康成長,媽媽們趕緊學(xué)起來! 寶寶營養(yǎng)粥食譜1:奶酪粥 原料: 洋蔥10克、大米50克、水4杯、奶酪5克 做法: 洋蔥切丁,炒至透明;鍋內(nèi)倒水煮開,放入大米和洋蔥煮成粥狀;再將奶酪切丁,加
2025-08-17 10:40
【摘要】做各種減肥運(yùn)動還要搭配合理又有營養(yǎng)的減肥食譜才能事半共倍,我們推薦幾種營養(yǎng)又瘦身的食譜供參考。1中式瘦身餐,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬+菜,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點(diǎn)後就不可再吃任何東西,但水果除外(可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅)(味道佳,切記不加糖)
2025-08-26 15:26
【摘要】食物能量換算與營養(yǎng)食譜編制食物能量與人體健康人體的活動,如呼吸、心跳等生理活動,以及勞動、學(xué)習(xí)、體育活動等,都要消耗能量。人體所需要的能量可由碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝產(chǎn)生,而稱之為三大產(chǎn)能營養(yǎng)素。一、膳食營養(yǎng)素參考攝入量平均攝入量(一)推薦攝入量(二)適宜攝入量
2025-04-30 18:02
【摘要】子隨施歲伙轟剛悸立縷跌嗽綴瞧搖鷗心星痛仗瞪綻雄登洲伸酷纓迎文幕曰營養(yǎng)配餐與食譜編制營養(yǎng)配餐與食譜編制營養(yǎng)配餐與食譜編制營養(yǎng)配餐與食譜編制箕語熙啥猖恒卓吐蛋
2025-01-21 15:09
【摘要】第一篇:小學(xué)生營養(yǎng)早餐食譜大全 怎么才是營養(yǎng)豐富、味道可口的早餐呢?好的早餐應(yīng)該是:主食為主,副食次之。 有干有稀?!艉玫脑绮鸵欢ㄒ幸恍┕阮愂澄?,如饅頭、包子、烤餅、面包、蛋糕、面條、餅干、...
2024-11-09 17:52
【摘要】一、牛奶蒸蛋材料:牛奶,雞蛋,枸杞(我女兒特別愛這個紅果果,所以放了點(diǎn))調(diào)料:香油,鹽做法:1、材料圖2、雞蛋打散,加入一倍半到兩倍于雞蛋量的牛奶3、放鹽,淋香油4、將奶蛋液充分打散5、過篩后裝進(jìn)小碗里(過篩是為了蒸出的蛋細(xì)膩無泡,可以不過)6、放籠屜上蒸六到八分鐘??為了能拍片時看到枸杞,我用小碟子單獨(dú)蒸的枸杞,蒸好后放在蒸蛋上面,如果不是拍片,
2025-03-24 03:46
【摘要】 中考學(xué)生十套午餐營養(yǎng)食譜 一、蘿卜燒肉、青椒炒土豆絲、干絲湯。 二、紅燒魚、揚(yáng)州小炒、雞湯。 三、宮爆雞丁、西紅柿炒雞蛋、榨菜肉絲湯。 四、胡羅卜燒羊肉、紅椒炒綠豆芽、腐皮蛋...
2024-10-04 14:22
【摘要】本文格式為Word版,下載可任意編輯 一周歲寶寶營養(yǎng)食譜 一周歲寶寶營養(yǎng)食譜 一周歲的寶寶的乳牙慢慢長齊了,咀嚼功能也在慢慢增強(qiáng),此時的飲食可以從乳類食物逐漸過渡到吃飯為主。而在給一歲寶寶制...
2025-04-13 02:18
【摘要】榨汁機(jī)食譜大全1.葡萄檸檬汁功效:令肌膚嫩滑、面色紅潤。檸檬含有豐富的維他命C及枸櫞酸,加上葡萄材料:葡萄150克;檸檬1個;蜂蜜適量。做法:將葡萄洗凈;檸檬連皮對切為四份;將葡萄、檸檬放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁;倒進(jìn)杯中加入蜂蜜拌勻即成。2.雪梨香蕉生菜汁功效:能改善曬傷、粗糙的皮膚心得:加入蜂蜜與冰塊,可令果汁更冰涼清甜。材料:雪梨1個;香蕉1條;生菜100克;檸檬1個做法:,切成可放
2025-06-25 04:37
【摘要】營養(yǎng)配餐與食譜編制 第一頁,共六十一頁。 營養(yǎng)配餐,就是按人們身體的需要,根據(jù)食 物中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一 周或一個月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、 脂肪、碳水化合物、維生素和...
2024-10-03 23:24
【摘要】學(xué)校食譜編制和營養(yǎng)計(jì)算本講內(nèi)容第一節(jié)食譜編制概述第二節(jié)根據(jù)DRIs計(jì)算編制食譜第三節(jié)應(yīng)用食物交換份法編制食譜第四節(jié)群體膳食食譜的編制第五節(jié)食譜編制后的評價(jià)第六節(jié)如何對學(xué)校學(xué)生膳食食譜進(jìn)行評價(jià)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解食譜編制概念2、熟悉對學(xué)校學(xué)生膳食菜
2024-10-04 16:50
【摘要】4歲寶寶的營養(yǎng)早餐食譜優(yōu)質(zhì) 4歲寶寶的營養(yǎng)早餐食譜優(yōu)質(zhì) 人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難...
2025-08-13 20:59