排球社團活動記錄-全文預覽
【正文】 場的底線外列隊，當聽到信號后，排頭將一個排球推地滾球前進，至限制線，然后再轉身往回撥地滾球，交下一人?；顒有Ч糠謱W生效果較好，但還需練習。小結活動效果部分學生效果較好，但還需練習。學習正面雙手墊球。雙人互扶肩，前屈體壓肩；雙手互握左右交換臂屈伸；背對背，手上舉互握拉肓；雙人握手，體側拉；正壓腿。附表4 XX小學排球社團活動記錄 時間 20125 星期（三 ）活動地點操場指導教師XX活動內(nèi)容學習交叉步移動 活動過程 課堂常規(guī)。游戲。動作要領：正對來球，成準備姿勢，墊球前兩臂自然下垂，兩手并攏，兩指平行，兩臂夾緊?；顒有Ч糠謱W生效果較好，但還需練習。準備姿勢：動作要領，兩腳開立稍寬于肩，兩腳稍內(nèi)轉，前腳掌內(nèi)側著地，腳跟稍提起，膝關節(jié)稍屈內(nèi)扣，上體前傾，兩臂自然彎曲置于腹前，整個身體應平衡，兩眼注視來球，隨時準備起動，重點：兩腳微屈，腳跟提起，上體稍前傾。附表4 XX小學排球社團活動記錄 時間 2017 星期（ 三 ）活動地點操場指導教師XX活動內(nèi)容 學習準備姿勢和移動活動過程 課堂常規(guī)。講解正面下手發(fā)球的理論要求徒手練習：二人一組，輪流拋球做發(fā)球練習（812）小力量，定點發(fā)球練習。二人一組，輪流拋球做發(fā)球練習（812次）二人一組，在三米線處，做發(fā)球練習；也可做隔網(wǎng)的正面下手發(fā)球練習（815次。）活動效果
環(huán)評公示相關推薦
鄂ICP備17016276號-1