家庭教育與兒童身心健康-全文預(yù)覽
【正文】 常犯的一種錯誤。 ? 兒童情感世界的根據(jù)地、加油站、避風(fēng)港 自我負責(zé) ? 孩子需要能夠運用自己能力發(fā)展自信的機會 ? 幫助找對他自己有用的解釋， ? 假裝我會系鞋帶游戲 ? 哇！你已經(jīng)知道了好多，你只要再。 ? 治療過程減低問題的敏感性，用語言刻畫出解決問題的過程。 講故事 ? 通過間接交談去分析兒童心理活動的方法。 系統(tǒng)脫敏 ? 建立焦慮等級 ? 營造舒適 、 愉快情緒 ， 應(yīng)用放松反應(yīng)作抵抗條件用 ， 抑制恐懼反應(yīng) ， 循序漸進有系統(tǒng)地將焦慮反應(yīng) ， 由弱到強逐步消除 。 維持因素（使行為獲得強化） ? 媽媽的焦慮反應(yīng)； ? 對兒童表現(xiàn)不接受的態(tài)度； ? 兒童的行為在家中得到保護和支持 ? 關(guān)注 、 附和 、 同情的態(tài)度； ? 在家做更有吸引力的事情看電視 干預(yù)策略 ? 緩解家人焦慮 ? 不要忽視幫助孩子建立對社會環(huán)境的安全感，信任感。 離別焦慮生物易感性 ? 內(nèi)化的行為模式：個性敏感、膽小、害羞、對緊張性刺激反應(yīng)大，對陌生環(huán)境常表現(xiàn)害怕，人際交往中感到緊張、恐懼。 ? 不愿上幼兒園或上學(xué)，粘人或孤僻，進食減少。 ? 淡化飲食在各類活動中的重要性，培養(yǎng)兒童對戶外活動的興趣。 ? 訓(xùn)練兒童自身內(nèi)部的言語評價或自我指導(dǎo) 。 健康理念培養(yǎng) 告訴孩子長高食品和長胖食品 ? 長高食品：富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食品，促進兒童生長發(fā)育，如瘦肉、蛋、奶、各類蔬菜、水果等。家庭教育與兒童身心健康 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒童醫(yī)院 心理科 李 榮 與家庭環(huán)境相關(guān)的醫(yī)學(xué)問題 ? 與行為相關(guān)的進食紊亂 ? 厭食 、 偏食 、 挑食 、 零食 、 貪食等 ? 以軀體癥狀為主要表現(xiàn)的兒童情緒障礙 ? 行為問題 ? 攻擊、破壞性 /注意 尋求行為 ? 發(fā)脾氣、任性行為、不合群、退縮、退行 ? 學(xué)習(xí)問題、厭學(xué)、低自尊 不良進食行為成為營養(yǎng)問題主因 ? 厭食 ? 挑食、 偏食 ? 零食 ? 邊吃邊玩 ? 不會咀嚼，易惡心 ? 過食 ? 狼吞虎咽 進食習(xí)慣與行為互動 ? 過度關(guān)注與保護：有利于健康的每頓七、八成飽的飲食原則被每餐十二分飽的現(xiàn)狀所替代 ? 過度控制：家長根據(jù)自己的飽餓感來判斷孩子是否需要進食 ? 營養(yǎng)觀念受貧困經(jīng)歷的影響 ? 用食物塑造幼兒行為 ? 用食物表達愛 ? 補償心理 家長和孩子在飲食過程的職責(zé) ? 父母負責(zé)用正面、積極的態(tài)度和方式提供安全、美味、營養(yǎng)的食物； ? 孩子負責(zé)決定進食的品種和進食量 。 ? 不要強迫孩子把碗里盛的飯菜吃光，應(yīng)允許孩子剩飯。 滾雪球效應(yīng) ? 小步走不停步 ? 一直進步 ? 盡量不用負面言語：不許、不能、不可以 ? 避免使用損害孩子自尊的語言：這么胖了還吃、 ? 多用正面的語言：可以、先吃、 ? 對孩子的良好飲食改變及時表揚
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