【正文】 2次。做這一動作，如充饑肌力強，雙手可背腦后或平放在床上。向上提縮左腿同時向下縮左肩，向上提縮左腿的同時向下縮右肩。(2)轉(zhuǎn)動腰：兩腿彎曲，兩手緊抱雙膝，上身只管放平，兩腿現(xiàn)向左傾斜，使腰部在床上左右轉(zhuǎn)動，可以慢慢加大傾斜度和轉(zhuǎn)動力度，做七八次。而今我仍堅持吃獼猴桃，食欲很好，且治好了咳嗽痰多的癥狀。這些人可用此方法：醒來時，依就躺在床上，然后兩腳腕同時向外扭轉(zhuǎn)30次以上，再內(nèi)扭轉(zhuǎn)30次以上，可使血液循環(huán)逆暢，腦筋蘇醒。14鮮芝麻葉治急慢性咽炎：把鮮芝麻葉洗凈，嚼爛后漸漸吞咽，每天3次，每次6片葉，連服3天可愈?；蛐∷?0粒，每日2次。14蓮芯治牙痛：蓮芯在治療牙痛方面有獨到的地方，具體方法：取蓮芯6克，加冰糖10克，加適量水，用文火煮15分鐘，少涼，屢次飲用。14巧治咽喉痛：在咽痛初起時，用風(fēng)油精或清冷油涂及?部，然后用手掌反復(fù)推擦至皮膚發(fā)熱，這樣，咽痛大城市在1至2小時緩解或消失。B：好轉(zhuǎn)：關(guān)節(jié)疼痛及次要癥狀消弱，舉止根基自若，能處置輕度勞動，血沉，類風(fēng)濕因子，抗O成效基本正常或好轉(zhuǎn)。將上藥焙干，共研為極細末，煉蜜為丸，每丸重9克?；颊咧委熐熬胁顒e水平的對稱性關(guān)節(jié)腫痛，變形，晨僵及功能停滯，血沉不低于30毫米/時，抗O不低于500單元，類風(fēng)濕因子陽性。(5)防治頭痛：取80克100克鮮生姜切片打壞，與茶葉20克30克一同放入約3000毫升4000毫升的水中燒開，濾渣，待姜茶溫度降至50度擺布時再沖刷頭臉部，35天一次，仇家痛有優(yōu)越的防治作用。(2)防止膽固醇過量形成結(jié)石：日本學(xué)者的研究講明，生姜所含的生姜酚經(jīng)由過程按捺前列腺素的分解，可淘汰膽固醇的天生，并能促使其排擠體外。14排毒用好一味姜：當(dāng)代醫(yī)學(xué)證實，在浩繁食療排毒辦法中，生煩忙具有多種主要功能。(9)治皮膚癤腫：鮮絲瓜1個，搗爛后敷在患處，然后再用紗布包扎，天天換藥1次。(5)治奶水不足：絲瓜60克，豬蹄1根，燉熟后當(dāng)菜吃。(2)治咽喉炎：老絲瓜洗凈搗爛擠汁，參加適量白糖。一次用完即可。治療方法：先將生雞蛋放冷水里浸泡5分鐘，如許蛋殼內(nèi)的那層皮就好剝了，然后把蛋打開，倒出蛋請，蛋黃，剝下蛋殼內(nèi)的鳳凰衣，貼在洗凈消毒的瘡面上即可，一二天即好。大夫老是囑咐此類患者飲食上忌食含糖成分高的食品，而白叟所獻秘方則正相反，普通糖尿病患者最年夜的回響反映是口干，多飲，多食，多尿，當(dāng)感應(yīng)心干時，吃一至二個甜梨便可，再口干時再吃苦梨，要供患者必然吃甜梨(鴨梨，雪花梨，白梨等)，如在無梨季候可食甜黑蘿卜(少型甜味)，與吃梨有一樣結(jié)果。13咳嗽能抑制早搏,方法：覺得早播呈現(xiàn)時，可立刻用力咳嗽，繼續(xù)屢次，常常能使早搏消散。腎虛小便缺少而水腫者，用之則消。八味地黃丸今朝常經(jīng)中醫(yī)辨癥后用于：(1)治療糖尿病：研究證實，八味丸有降低血糖的作用。(8)提高腸胃的殺菌力：醋有很強的殺菌效果,能殺死葡萄球菌,大腸桿菌,噬鹽菌,痢疾桿菌等。(4)預(yù)防衰老：醋能抑制和降低人體衰老過程當(dāng)中過氧化脂質(zhì)的形成,減少老年斑的產(chǎn)生。13干碘酒棉球治腳氣：腳氣病用干碘酒棉球夾腳指縫,只四五天,：將一小部門消毒棉花球,放在一個器皿(或小瓶)內(nèi),倒入少許碘酒,用小棍攪拌一下,晾干即可以使用。(2)五倍子50克文火焙干研成細末裝瓶備用。13按摩大腳趾緩解偏頭痛,5分鐘閣下即可緩解。(2)云南白藥酊適量,局部涂抹后,用濕毛巾或上述藥渣濕熱敷,每日23次,持續(xù)12周,正紅花油,獅子油,正骨水,萬花油,骨友靈搽劑等也可。12肩周炎的表里治法：(1)風(fēng)寒呆滯型：癥見肩部疼痛,怕涼怕風(fēng),陰天加重,得溫痛緩,有時肩背竄痛,上肢痛,肩管節(jié)活動受限,內(nèi)收,外展,苔白,脈弦緊,當(dāng)以去風(fēng)散寒,：防風(fēng),當(dāng)歸,獨活,羌活,威靈仙,桂枝,地龍,紅花各10克,桑枝,炙乳香,炙沒藥各15克,水煎服,每日1劑,同時取藥渣局部熱敷,每日23次(下同)。12家中調(diào)養(yǎng)治動脈硬化：腦動脈硬化是常見病,這里重要介紹腦動脈硬化引起慢性腦供血不足的家庭保養(yǎng)法.(1)吃大蒜：每頓飯吃3瓣以上生大蒜,堅持吃三個月以上,南邊人若畏生大蒜,可將生蒜沾醋吃。(4)橘子核,杜仲各二兩,炒后研末,每次服6克,每日二次,用鹽酒送下,可治療各種腰痛。(10)胎盤洗凈后高溫枯燥,研成細粉,。(6)鮮蘿卜500克,大米100克,煮稀粥喝。(2)梨往心,拆滿發(fā)脹的烏豆,用小火煨生,每日吃一次,恒久對峙。(8)藍莓：在全部蔬果中具有極高的抗氧化劑,除可以預(yù)防心臟病和癌癥,并能促進腦力。(4)花椰菜：花椰菜富含糊羅卜素及維生素C,長時間食用花椰菜可以減罹患乳癌,直腸癌,及胃癌的幾率,白菜,芽菜也是不錯的選擇。是以,高血壓和高血脂患者,無妨常吃些洋蔥。12蒜治哮喘：把大蒜兩瓣洗潔凈,搗成泥狀,裝入小瓶內(nèi),一日一換大蒜,。(4)三個半分鐘和三個半小時：即醒后寂靜半分鐘起床,起床后默坐半分鐘起坐,中晝寢眠半小時,晚間漫步半小時。(4)久咳不愈：柿餅3個,開水一碗,突入蜜糖服,一日2次連服8天,或在冬至今后,每天凌晨吃一個大柿子,保持吃很多天,效果很好。11茄子皮可治疣子：我已年過花甲,客歲夏季右眼皮下長一肉贅,每天把茄子皮撕下一塊,在患處日擦數(shù)次,現(xiàn)撕現(xiàn)擦,兩只茄子用完,未滿半月肉贅就消失了。加減：納呆,夜眠不安者,加白術(shù)15克,茯苓,生龍骨,生牡蠣各30克。(3)浸過的洋蔥片一起食用更好。(3)將玻璃瓶蓋好稀閉,在陰涼的處所安排28天。(10)常常肚子會脹,十分疾苦的便秘癥喝了洋蔥葡萄酒后第二天便規(guī)復(fù)正常排便。(6)三年之間不平安息藥不能入睡的不眠癥,喝了洋蔥葡萄酒后不眠癥完全消除。(2)吃了藥也沒法降下來的高血壓,喝了洋蔥葡萄酒后血壓正常且安寧。(3)治心臟神經(jīng)官能癥：服藥1周癥狀可接踵減輕,較易消失的癥狀為耳叫,失眠及肉體倦怠,凡是對初級神經(jīng)性能體現(xiàn)虛弱,有各種煩悶,倦怠,：歸脾丸膏劑,每次915克,每日23次,熱開水兌服。(9)茶水可提神醒腦,清熱解毒,具有明目,消滯,減肥之功效。(5)茶水漱口可防止蛀牙生成,有益于口腔衛(wèi)生。(1)茶水可以使血管中血渾膽固醇和纖維卵白含量低落,從而降低血脂,硬化血管。元胡治痛片：功擅理氣活血,痛有定點處而拒按,或痛有針刺感,胸脅痛,頭痛,。：特點為胃脘熾熱疼痛,痛勢迫切,煩燥易怒,吐酸水,口干口苦,治宜用疏肝泄熱和胃法,可選用六味安消失,養(yǎng)胃舒膠囊等。：特點為胃脘脹悶,攻竄作痛,痛連兩肋,噯氣頻仍,大便不順暢,每因情志身分而起,治療用疏肝理氣法,可選用加味左金丸,氣滯胃痛顆粒,胃蘇沖劑等。1十種中成藥治六類胃痛：胃痛主要顯露為上腹胃脘部經(jīng)常發(fā)生的疼痛,多兼有胸脘痞悶,惡心嘔吐,現(xiàn)據(jù)國度第一批非處方藥目次(中成藥)收載的胃痛類藥,就若何對癥薦藥分述如下：：癥睹俄然胃痛,遇寒則痛增,遇熱則痛緩,惡寒,口不渴,治宜用散寒止痛法,可選用香砂養(yǎng)胃丸,溫胃舒膠囊等。10治緩性吐炎方：取蜂蜜,核桃仁,芝麻香油,生姜各250克,紅梨(魏縣棕色皮梨)3千克。轉(zhuǎn)載]靈驗偏偏圓300個(中)(20110516 18:58:35) 轉(zhuǎn)載▼標簽： 雜談原文地點：靈驗偏方300個(中)作者：伊珊琪絲10菊花蜂蜜治喉炎：取菊花適量洗凈放入杯中,倒入開水浸泡數(shù)分中,待菊花沉入杯底后,再到場少許蜂蜜搖勻,每隔1015分鐘含服一次潤喉,蜂蜜有潤肺止咳之功效,常期服用有優(yōu)良的治療作用,同時可減少復(fù)發(fā)。10治收氣管炎方：麥冬,五味子各100克,泡入1000克蜂蜜中,浸泡6天后入手下手服用,天天清晨或午時服1次,每次1大湯勺,每次服后接著含食1小片人參,吃兩瓣大蒜,3顆核桃,以上1劑為療程,連服24個療程,可獲合意療效。10漱喉治咽炎：每日遲早用涼水(冬季用溫水)：先深吸一口吻,然后將水含于口中,抬頭漱咽喉,將氣流漸漸放出,經(jīng)過咽喉部時,發(fā)生咕咕聲,并盡量使局部收回震動,每次510秒鐘,日夕各漱12次,只要鍥而不舍,慢性咽炎癥狀較著減輕或消掉.10口干的中醫(yī)治療：一般環(huán)境下,老年人不感到口干,可用肥大海6克,甘草3克,泡水代茶飲,或用蘆根10克,白毛根10克,泡水代茶飲,甘淡津潤,口干而咽喉干燥,鼻干,飲水而干渴不解,舌尖紅,苔薄白而干,治以潤肺生津,口干而善飲,饜飫以后,不久又餓,喜飲,尿頻,大便秘結(jié),舌紅苔黃,治以滋養(yǎng)胃陰,方用玉泉丸,腎陰不足者,口干而多飲,小便頻多,尿如脂膏而味甜,五心煩熱,腰腿酸軟,舌紅少苔,治以滋補腎陰,方用知柏地黃丸.10香菇可防感冒：醫(yī)學(xué)專家研究指出,它能刺激感冒病毒,感冒病毒即落空了對人體的侵襲能力。香砂平胃顆粒：功擅健脾,食濕互滯,胃脘脹痛,每次1袋(10克)脾胃健壯者慎用；孕婦,老弱陰虛者不宜用；糖尿病患者忌用。胃蘇沖劑：功擅理氣消脹,竄及兩肋,噯氣則舒,情感郁喜則發(fā)作減輕,胸悶食少,每次1袋(15克).本品服后奇有口干,糖尿病患者忌服。：特點為胃脘疼痛,痛有定處而拒按,或痛有針刺感,治療用活血化瘀法,可選用元胡止痛片等。11茶葉是一味良藥：茶葉中富含茶酚,磷,醌,兒茶素,維生素E,黃酮類等物質(zhì),經(jīng)常品茗有益健康。(4)茶水有抗菌,抗病毒,消毒等作用；對清洗小傷口,止血,止痛等作用相當(dāng)顯著；抵消除得病部位膿液的臭味也有很好的效果。(8)茶葉有抑制細胞突變與癌變的作用,并且有抑制癌細胞的發(fā)展和分散作用,長時間吃茶品茗能降低食管癌,胃癌,腸癌等消化講腫瘤的發(fā)病率。(2)治竇性心動過緩及陣發(fā)性心動過速：用藥1015天后,諸癥明顯加沉,其抗心律變態(tài)的作用,(稀釋丸)每次810丸,每日23次。(1)每天只喝少許葡萄酒,對膝蓋痛,白內(nèi)障,老人癡呆癥的治療在日本很是流行,而且效果相稱驚人。(5)一個早晨要上好幾回茅廁的夜晚頻尿癥.喝了兩天洋蔥葡萄酒,難以想象的完全恢復(fù)正常。(9)幾近沒法治療的白尿癥(尿會渾濁),喝了洋蔥葡萄酒后病人的尿就靠近通明。(2)將洋蔥裝入玻璃瓶內(nèi),加上紅葡萄酒。(2)一天喝12次。11治療老年性皮膚瘙癢方：處方：桑葉15克,胡麻仁15克,杏仁15克,炙枇杷葉15克,生石膏30克,黨參30克,阿膠30克(烊服),麥冬30克,甘草6克。11南瓜子治療前列腺刪生確有神效：前列腺炎,前列腺增生是男性中老年人的常見病,方法是：每天服用100克生南瓜子(分三次服),服用三天后,原本的尿頻,尿急,四次甚至五,六次,飲食增加,精力好了,說不出的興奮,這也申明中國的官方秘方對某些疾患確有神效。(3)痰中帶血：柿餅一個,蒸熟切開夾入青黛3克,臨睡前用薄荷煎水送服,。(3)一其中心,兩個根基點.：在保護健康方面以自我保健為中間,逢懊惱胡涂點,遇自得蕭灑點。12醫(yī)治腰痛方：取鮮桃樹根60克,對初期的各種腰痛效果最