淺談行政助理如何面對(duì)壓力畢業(yè)論文-全文預(yù)覽
【正文】 “等我忙完這一陣之后，我就躺在沙灘的躺椅上享受日光浴。這樣，內(nèi)在的能量就能如泉水一般源源不斷地涌出，任何時(shí)候、任何狀況你都可以自己取用。即使得到別人的鼓勵(lì)，會(huì)讓你暫時(shí)走出無(wú)助，找到振臂一呼的感覺(jué)。有些時(shí)候，有些人有些事可能會(huì)讓自己感到憤憤不平，如果自己不能夠冷靜對(duì)待，勢(shì)必會(huì)引起諸多不愉之事。（4）堅(jiān)持到底就是成功用調(diào)皮一點(diǎn)的話(huà)來(lái)說(shuō)，男人與男人都能沖破世俗的枷鎖而相愛(ài)到底，這個(gè)世界還有什么困難挫折所言。后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，事實(shí)并非自己所想的那樣。于是緊急重新擬定了一份，避免了一次糾紛。有一次，公司通知讓我擬定一份合同，當(dāng)時(shí)我很高興，這代表著認(rèn)可與信任。而我也原諒了他，并在之后的工作中相互幫助。開(kāi)始工作會(huì)兒，有一位同事說(shuō)我能力平平，做事沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn)，常常害他們要加班。下面是我結(jié)合自己在行政助理實(shí)踐工作中歸納的遭遇挫折后行政助理應(yīng)該具有的積極心態(tài)，為自己的行政助理生涯夯實(shí)基礎(chǔ)，也為同行提供一些參照?！庇矛F(xiàn)在的話(huà)說(shuō)就是：“思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。但與此同時(shí)，別人也不會(huì)平白無(wú)故地踐踏你的尊嚴(yán)，沒(méi)那閑功夫不說(shuō)，更沒(méi)那必要。很多人在大學(xué)時(shí)代總是把自己抬得高高的，進(jìn)入工作后，又把工作分成三六九等，自認(rèn)為差的工作不干但是好工作卻又干不來(lái)，往往在人生的十字路口徘徊。”顯然，面對(duì)同一個(gè)問(wèn)題，就在一念之差，要么使你流迫他地，要么使你富甲一方。例如，悲觀的推銷(xiāo)員看到很多非洲人都打赤腳，就立刻失望起來(lái)，“這些人都打赤腳，怎么會(huì)要我推銷(xiāo)的鞋呢?”于是只能沮喪而歸。因此，行政助理只有積極調(diào)整心態(tài)，將工作做得更好才是最重要的。他們的成功是偶然嗎？顯然不是。漸漸地一個(gè)傳媒帝國(guó)將其經(jīng)濟(jì)的觸角伸到了全國(guó)各地。因?yàn)椴凰歼M(jìn)取，則意味著被淘汰，就是在這迷茫中突然想到：與其跳上擠滿(mǎn)人的巴士，一番大打出手，好不容易獲得狹窄的立足之地，不如尋找無(wú)人的巴士揚(yáng)長(zhǎng)而去。他可以為爭(zhēng)取到與客戶(hù)短短15分鐘的見(jiàn)面而長(zhǎng)途跋涉好幾個(gè)小時(shí)。馬云創(chuàng)業(yè)路上所經(jīng)歷的坎坷，遭遇的挫折，面臨的抉擇，想必聽(tīng)過(guò)馬云演講的人都知道。正所謂，挫折是勇者成功的墊腳之石，是懦者失敗的無(wú)底深淵。隨著工作時(shí)間的推移和工作經(jīng)驗(yàn)的積累，行政助理往往對(duì)各種人的各種性格都有所了解，在面對(duì)不同對(duì)象時(shí)，采用不同的語(yǔ)言技巧，從而避免不必要的誤會(huì)和矛盾。在挫折中磨礪過(guò)后，行政助理在工作中不管遇到什么急事，都會(huì)沉著冷靜地分析和解決問(wèn)題。適當(dāng)?shù)拇煺垡簿哂幸欢ǖ姆e極意義。（3）自尊心受損人在陷入挫折的泥沼中后對(duì)自信心和自尊心更是一種莫大的考量。要知道，情緒是可以傳染的。第二章 面對(duì)挫折，態(tài)度的重要性 挫折對(duì)行政助理的消極影響遭遇挫折后，行政助理的情緒往往遭到消極影響。而老板說(shuō)過(guò)之后起身走人，只留下我自己還傻站在當(dāng)場(chǎng)：“這該從何做起” 。難道我因?yàn)閷?duì)網(wǎng)站設(shè)計(jì)不專(zhuān)業(yè)而推三阻四嗎?顯然沒(méi)有商量的余地，只有硬著頭皮接下任務(wù)。所以事情的繁雜和時(shí)間的緊湊往往給自己帶來(lái)工作上的失誤，接下去那肯定就是老板的當(dāng)頭棒喝。（3）耐心前所未有地受到挑戰(zhàn)每天重復(fù)機(jī)器般地做著同樣且繁瑣的工作，心里怨煩不已。這種場(chǎng)面，對(duì)于一個(gè)初出校園孤軍奮斗的行政助理來(lái)說(shuō)，顯然就是一種打擊。周?chē)穗H關(guān)系上的巨大改變也是行政助理一時(shí)間適應(yīng)不了而產(chǎn)生挫敗感的重要原因。只是第一天有人交待我一下要做什么事情，如何做，我感覺(jué)不到累。例如把當(dāng)天應(yīng)該完成的任務(wù)總是習(xí)慣性地拖到第二天去做。下面我就以自己在行政助理工作崗位上的經(jīng)歷來(lái)簡(jiǎn)單歸納一下行政助理在工作當(dāng)中可能遇到的挑戰(zhàn)與挫折。我是剛從大學(xué)踏入社會(huì)的一名行政助理人員。其中的心酸苦楚和面臨的挫折也只有做過(guò)行政助理的人才能夠真正深刻地體會(huì)得到。但事實(shí)并非常人所想、常人所見(jiàn)那樣輕松那樣完美。盡管工作相對(duì)繁瑣，但其較低的門(mén)檻無(wú)疑是想從事行政管理工作的求職者的普遍選擇，他們通過(guò)在此崗位上的鍛煉培養(yǎng)，有望在了解企業(yè)運(yùn)營(yíng)流程、積累豐富工作經(jīng)驗(yàn)、建立相應(yīng)人脈網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，獲得更為廣闊的發(fā)展空間。不過(guò)現(xiàn)在看來(lái)，正是因?yàn)檫@種不同尋常的歷練使我脫胎換骨。在學(xué)校的時(shí)候，我可能因?yàn)槎栊宰屪约鹤鍪虑槭?jiān)毅的態(tài)度。不僅如此，公司可不管因?yàn)槲沂切率侄鴮?duì)我心慈手軟。當(dāng)時(shí)的我感到很無(wú)助也很無(wú)奈。而工作中，根本就不用指望有誰(shuí)會(huì)幫你，因?yàn)樗麄冏约憾济Φ貌豢砷_(kāi)交。這種挫折甚至讓我曾經(jīng)對(duì)自己的能力產(chǎn)生過(guò)懷疑。就以我為例，每天的工作主要有：l 考勤l 提醒老板日程安排l 記錄會(huì)議內(nèi)容l 接聽(tīng)客戶(hù)電話(huà)、接待顧客l 監(jiān)督各項(xiàng)目實(shí)施進(jìn)程l 整理入庫(kù)材料等文件l 核算公司內(nèi)務(wù)賬目l 管理公司的項(xiàng)目合同當(dāng)然，有顧客來(lái)時(shí)端茶送水那是自然地，老板辦工桌的清潔工作也得自己來(lái)。有一次，老板讓我負(fù)責(zé)公司網(wǎng)站建立項(xiàng)目的工作。還有一次，老板扔下一句“公司需要安裝攝像頭，你來(lái)負(fù)責(zé)” 。這種壓力之下所面臨的壓力與挫折不是只言片語(yǔ)就能完全表訴清楚的。（2）自卑和安全感缺乏人在遭遇挫折時(shí)尤其是感情得不到合適且有效地宣泄時(shí)，往往表現(xiàn)出自卑和安全感缺乏的狀態(tài)，從而對(duì)工作甚至生活失去激情。如果這些負(fù)面影響得不到及時(shí)的解決，往往又會(huì)惡性引起自身的自卑感和安全感的缺乏。此時(shí)遭遇挫折獨(dú)自面對(duì)不說(shuō)，還要受到同事質(zhì)疑的目光和上司毫不留情的痛批，自尊心受到巨大地打擊，自信心也急劇降低至零點(diǎn)。第一、經(jīng)過(guò)挫折洗禮過(guò)后，行政助理能夠在工作中獨(dú)當(dāng)一面。第二，處理人際關(guān)系游刃有余。以前遇到挫折時(shí)可能會(huì)怨
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