【正文】 體采取什么樣的方式才能最大限度地掌握成員的訓練效果，需要根據(jù)不同的情況具體研究確定。一般而言團體心理咨詢的結(jié)束有四種方式：第一種是結(jié)束之前舉辦告別活動或成員間相互贈送禮物、道別、祝福；第二是主持人在結(jié)束時對團體心理咨詢做一簡要的回顧與總結(jié)；第三是成員評價自己在團體中扮演的角色，是否達到期望，并交流切身感受；第四是集體展望未來，明確今后應該怎樣做，如何鞏固團體心理咨詢的效果。（3）分析資料，盡可能多地列舉解決問題的辦法。引導參與的技術(shù)還包括以事實為中心、避免無謂的紛爭、增進團體的凝聚力等。起始技術(shù)就是指快速、高效地使成員相識并建立起對團體和主持人的信任而采取的技巧。行為目標必須是以觀察得到的?！奥晼|擊西”“欲擒故縱”都是反暗示方法的巧妙運用。3）反暗示。2）間接暗示。團體心理咨詢過程中主要應用積極暗示、間接暗示與反暗示三種方式。暗示往往是在人們無對抗條件下發(fā)生的。強化的方式多種多樣，可以是物質(zhì)強化、符號強化，也可以是社會性強化，如微笑、鼓勵、表揚等。模仿的內(nèi)容極其廣泛，不限于行為舉止，還包括思維方式、情感態(tài)度以及個性特征等。在團體中，反饋與控制是一個循環(huán)過程，是促進個體或團體行為改變的一種機制。團體中每個成員的語言和非語言行為包含兩類信息：一類與交流內(nèi)容有關(guān)，另一類與成員人際關(guān)系有關(guān)。反饋就是為成員提供自己或其他成員如何看待問題以及如何處理問題的信息。通常情況下，主持人的語音應柔和、堅定有力，同時可以利用語調(diào)把成員引入某一情境或情感中。運動性指身體任何部位，如頭、手、腿、腳等軀體運動特征；空間性指個體間距以及個體與環(huán)境的關(guān)系，如成員與主持人間的距離是否在親密區(qū)內(nèi)，主持人與成員之間是否擺放了其他物品等。積極關(guān)注行為分為四個緯度：目光接觸、身體語言、語音特點和言語追蹤。我們在這里提倡的是積極關(guān)注行為，簡單說就是主持人在活動中要在語音、行為、外表上表現(xiàn)出對成員的注意。有些主持人還專門邀請與成員有相似背景但適應良好的志愿者進行示范。面對這種情景，主持人必須采取聚焦行動控制場面，把主題引導到與活動主題或訓練任務有關(guān)的問題上。其目的在于保證團體心理咨詢活動順利進行，保護成員不受傷害，防止具有破壞性的反饋與行動。面質(zhì)時要表現(xiàn)出接納、認可、善意的態(tài)度傾向，其目的是為了啟發(fā)成員自我反省、自我探索，幫助成員勇敢面對現(xiàn)實，幫助成員成長。行動的技術(shù)——提問——巧妙的提問可以邀請沉默或冷淡的成員參與進來，如“讓我們來聽聽至今還沒有發(fā)言的同志的聲音吧” ；可以使成員意識到提出的問題很重要，促進其積極思考；可以緩和意見沖突，如“我們的討論目的是什么” ；可以促使成員集中注意力，如“已經(jīng)聽了很多解決辦法，有沒有人能做一下總結(jié)” ；可以引導成員深入思考，引導成員自我探索，明確成員個人可以改變的領(lǐng)域，如“如果這個現(xiàn)象發(fā)生在你身邊，你會怎樣處理呢” 。比如，某成員對體能訓練感到焦慮，主持人可以囑咐他平時要注意休息，學會放松。每種指導方式背后必然以一種理論為依據(jù)。成員對一個問題的理解感到困惑，主要是因為他以自己的認知系統(tǒng)來理解。在這種條件下，成員覺得沒有必要隱藏自己的缺陷，自由地把錯誤和弱點納入自我概念中，把全部的自我展現(xiàn)在主持人面前。比如，可以告訴他“你看起來似乎在生氣”“你感到現(xiàn)在生活很乏味” 。有效的釋義不是簡單的重復，它既可以讓成員明白你理解了他的意思，又可以幫助他進一步闡釋、思考自己的關(guān)鍵問題。澄清反映就是要求成員對于含糊、模棱兩可或意義不明確的話語進行詳細的解釋。反應的技術(shù)——積極傾聽——傾聽是最基本的反應技術(shù)?，F(xiàn)實訓練的理論認為，人的心理行為障礙都是由于人不能負責任所導致的。個人中心理論 是在羅杰斯的來訪者（咨客）中心治療基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。社會學習理論認為人們通常是通過對他人的行為進行觀察和模仿來學習和形成一種新的行為方式，尤其是對人們在社會生活中的各類行為進行觀察學習。（6）群體成員對群體的目標及領(lǐng)導者有肯定與認同感，群體成員承認群體的存在價值，并具有維護此群體繼續(xù)存在的意向。（2）群體內(nèi)的成員沒有分裂為互相敵對的小群體傾向。B ＝ f（PE） 。（11）松弛成員的緊張和不安。成員通過與主持人的接觸，可以克服膽怯、減輕壓迫感，改進自己的態(tài)度。（4）增進個別的訓練。香港的團體心理咨詢活動主要是幫助青少年成長以及解決青少年問題并以發(fā)展為主。2臺灣地區(qū)的心理咨詢與心理治療的研究和實踐已有20多年的歷史。生活發(fā)現(xiàn)會在日本成為團體心理咨詢與治療的一種重要形式。1中級學習會是以參加完基礎(chǔ)學習會的成員為對象而組織的，每周1次共3個月。（6）所謂治療神經(jīng)質(zhì)癥是怎么回事（如神經(jīng)質(zhì)癥的治療過程、所謂治療是不把癥狀視為異物的態(tài)度等） 。（2）人的欲望與焦慮（如焦慮是欲望的過度、死的恐怖與生的欲望、各種欲望的自覺等） 。參加團體學習的人主要有兩類：一類是在生活中為神經(jīng)癥而苦惱但仍能正常生活的人；另一類是已經(jīng)克服神經(jīng)癥癥狀，想更加充實地生活的人。（3）能容忍他人并能接受和尊重不同的個體。美國心理學和精神病學家拉扎勒斯首先將以學習為基礎(chǔ)的行為療法應用于集體心理治療。1羅杰斯發(fā)現(xiàn)會心團體具有以個人成長、人與人之間的交流以及人際關(guān)系改善為目的的特色，側(cè)重體驗學習，目標指向心理成長和發(fā)展。勒溫的團體動力學研究中心：成為團體人際關(guān)系技術(shù)訓練的實驗室，即著名的NTI（national trainling laboratory） ，也稱“國家訓練實驗室” 。活動型團體治療又根據(jù)活動形式的不同而分為游戲團體心理治療和活動— 會談式團體治療。阿德勒認為，個人行為的內(nèi)部動力主要來自“追求優(yōu)越”的動機。作為心理咨詢主要形式之一的團體心理咨詢也是在２０ 世紀初從歐美最早發(fā)展起來的。團體心理咨詢的參加者主要是人格健康的人，他們在人際關(guān)系、學習工作等方面存在一些苦惱或困惑。團體心理咨詢應用范圍：團體心理咨詢應用廣泛，既可以用以治療各種心理疾病，同時也用以解決正常人的心理適應，還普遍適用于健康的正常人以發(fā)展為目標的潛能開發(fā)。其獨特之處表現(xiàn)為：（一） 團體心理咨詢感染力強，影響廣泛（二） 團體心理咨詢效率高，省時省力（三） 團體心理咨詢效果容易鞏固（四） 特別適用于人際關(guān)系需要改善的人心理咨詢起源于歐美。1928年，奧地利的阿德勒及其追隨者們先在維也納然后在芝加哥和紐約的阿德勒研究所開展以阿德勒個人心理學為理論基礎(chǔ)的團體心理咨詢與心理治療?；顒有蛨F體治療適合于青少年，分析性集體心理治療適合所有年齡段的求詢者。 柏恩在美國陸軍服役期間，開始在軍隊中試驗團體治療。NTI 的建立具有重要的意義：團體心理咨詢與治療不僅針對心理或行為有問題的人進行矯治，而且為正常人、健康的人提供一種可以促進其人格進一步成長的學習機會。120世紀50年代，行為治療開始興起。（2）增進自我接納和自我尊重，澄清生命的價值并探索人生哲學。1目前，日本全國有137個“生活發(fā)現(xiàn)會集談會”，參加人數(shù)6700多人。內(nèi)容包括：（1）神經(jīng)質(zhì)癥是怎么得的（如神經(jīng)質(zhì)癥的特質(zhì)、造成神經(jīng)質(zhì)癥的精神機制、由于癥狀而歪曲了的看法與觀點等） 。（5）關(guān)于順其自然（如順其自然的被動面和能動面、能動作用的重要性、積極行動阻斷精神交互作用等） 。團體學習的主持人（老會員）根據(jù)自身的體會對理論加以解釋說明，并為新會員批改日記，進行有效的指導。它是通過人與人之間親切的交流，相互幫助而開展的自助團體。1996年樊富珉出版了枟團體咨詢的理論與實踐枠，促進了團體心理咨詢與治療在我國的普及。特點是：通過團體指導個人的方法，以促進青少年間互相尊重、互相了解，并協(xié)力培養(yǎng)青少年的社會性，學習社會規(guī)范，以達到利用團體輔導來幫助青少年平安度過人生中最危險的階段。（3）鑒別需要特別予以援助的成員。（7）使主持人可以與更多的成員接觸。（10）綜合各種教育經(jīng)驗以獲得最大的利益。2團體心理咨詢的功能：（1）團體心理咨詢的教育功能（2）團體心理咨詢的發(fā)展功能（3）團體心理咨詢的預防功能（4）團體心理咨詢的治療功能第二節(jié)　團體心理咨詢的理論基礎(chǔ)團體心理咨詢的主要理論：群體動力學（group dynamics）也叫團體動力學，旨在探索群體發(fā)展的規(guī)律，其理論基礎(chǔ)是美國心理學家