四川省遂寧市射洪中學(xué)高中體育 短跑課件-全文預(yù)覽
【正文】 屈于平行。 雙腳依次蹬在前、后抵足板上，腳尖接觸地面。 蹲踞式起跑 起跑器的安裝方式 起跑器的安裝方式常用“普通式”和“拉長式”兩種 1，普通式：前起跑器距起跑線一腳半長，后起跑器距前起跑器一腳半長。 根據(jù)記載，公元前七七六年，在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上就有了短跑比賽項(xiàng)目。其運(yùn)動(dòng)特性：是人們同時(shí)以最快的速度，在確定的跑道上跑完規(guī) 定的距離，并以最先跑完者為優(yōu)勝的項(xiàng)目；在人體機(jī)能供能方面，表現(xiàn)為人體以最大限度地發(fā)揮人的本能，并以無氧代謝供能的方式供能。由于短跑技術(shù)的改進(jìn)，
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