常見不適癥保健按摩-全文預(yù)覽
【正文】 按摩師站于賓客前側(cè)、 外側(cè) 2． 手法 推 、 揉 、 搓 、 抖 、 拍法 。上肢暴露受寒，寒性收引，經(jīng)氣不利，肌肉、關(guān)節(jié)酸楚作痛。 按法操作要配合呼吸 ， 隨呼吸運動按壓 。 （ 三 ） 按摩 1． 體位 賓客取仰臥位 ， 保健按摩師站于賓客一側(cè) 。 （ 二 ） 表現(xiàn) 胸悶主要表現(xiàn)為胸部滿悶 ， 有堵塞感或氣短 ， 伴有心悸 、 胸痛 、 情緒不寧 、 頭昏體倦 、 食少腹脹等癥。 痰瘀交阻 ， 胸中氣機不暢 ， 由為胸悶 。 4． 操作 ① 推：直推 ， 分推肩部 ② 滾肩部 ③ 揉：肩上及肩胛內(nèi)側(cè)緣 ④ 點撥肩部肌肉及阿是穴 ⑤ 點按肩井 、 天宗 、 肩中俞 、 肩外俞 、 肩貞 、 曲池等 ⑥ 拍打肩部 （ 四 ） 注意事項 患肺氣腫或心臟病者，應(yīng)采取坐位，按壓不可過重。 3． 陳舊外傷 跌仆閃挫 ， 外傷筋骨 ， 雖經(jīng)治愈 ， 如遇天氣變化或過度勞累 ， 肩部傷處則有酸脹沉重等感覺 。不可隨意扭轉(zhuǎn)，以免發(fā)生意外。 （ 三 ） 按摩 1． 體位 賓客取坐位 ， 保健按摩師站于賓客一側(cè)或后面 。 輕者數(shù)日自愈 ， 重者拖延數(shù)周不愈 。 2． 伏案過久 長時間伏案工作 ， 低頭過久 ，使頸部肌肉勞損 ， 導(dǎo)致頸部酸脹 。對腦部病患者慎用敲法。如感冒未愈 ， 還可見其他全身癥狀 。 久視傷血 ， 肝血不足 ， 化風(fēng)上擾則目脹；足厥陰肝經(jīng) “連于目 ， 上出額 ” 故額緊 。 3．選穴 睛明、迎香、風(fēng)池、攢竹、風(fēng)門、肺俞、曲池、合谷、口禾髎 、頭維 4．操作 ① 食、中二指沿鼻旁由攢竹 推 至迎香 ② 點、按、揉： 攢竹、睛明、上迎香、迎香穴、口禾髎、印堂、上星 ③ 揉： 鼻背兩側(cè) ④ 點揉： 頭維、風(fēng)池、曲池、列缺、合谷 ⑤ 拿 :頸項、風(fēng)池及肩井部 ⑥ 揉 :手太陰肺經(jīng) （四）注意事項 操作時手法要輕柔和緩，防止刺傷眼球。 鼻塞有兩大特點：一是間歇性 ， 即在白天 、 天熱 、勞動運動時鼻塞減輕 ， 而夜間 、 靜坐或寒冷時鼻塞加重；二是交替性 ， 如側(cè)臥時 ， 居下側(cè)之鼻腔阻塞 ， 上側(cè)鼻腔通風(fēng)良好 。 2． 濕濁滯鼻 脾氣虛弱 ， 運化不健 ， 不能升清降濁 ，致使?jié)駶釡锉乔?， 壅阻脈絡(luò) ， 氣血運行不暢而發(fā)生鼻塞不通 。高血壓或眩暈癥患者按摩時須采用仰臥位。 （三）按摩 1．體位 賓客取坐位，保健按摩師站于賓客前、后或一側(cè)。 2．肝郁化火 由于事不遂心或與人發(fā)生口角，郁怒傷肝，肝失條達，郁而化火，目擾清竅而為頭脹痛。 1． 感受外邪 由于起居不慎 ， 感受四時風(fēng)寒濕熱等外邪 ， 上犯頭頂 ， 經(jīng)絡(luò)受阻 ， 頭脹而痛 。有時伴有跳痛，有時表現(xiàn)為停止工作脹痛反而更明顯。 4．操作 ①開天門（推印堂 —— 神庭） ②抹雙柳（推印堂 —— 太陽） ③推前額至頭兩側(cè)（大魚際） ④ 揉頭兩側(cè)顳肌及膽經(jīng)路線 ⑤ 點揉太陽、頭維、攢竹、魚腰、絲竹空、風(fēng)池 ⑥勾點風(fēng)池、風(fēng)府 ⑦多指拿揉頸部點并拿肩井結(jié)束 （四）注意事項 手法宜輕柔緩和、力量適中、干凈利落，手掌不能緊貼面部及眼睛，不可用猛力、暴力，以免擦破皮膚。 肺主一身之表， 肺開竅于鼻 ， 故風(fēng)邪襲表先犯鼻竅 ， 而致鼻塞不通 。 鼻塞不通時可見鼻黏膜腫脹淡紅 ， 常伴聲音重濁 、 張口呼吸 、 嗅覺欠佳及傷風(fēng)感冒癥狀 。 2． 手法 推 、 揉 、 按 、 撥 、 擦 、 搓法 。 （ 一 ） 原因 1． 用眼過度 由于長時間看書寫字 ， 或光線太暗 ，或坐車 、 行走時看書 ， 致使眼睛調(diào)節(jié)過度而發(fā)生目脹額緊。 （ 二 ） 表現(xiàn) 目脹額緊的主要表現(xiàn)為 ， 雙目發(fā)脹 ， 額頭發(fā)緊 ， 甚至出現(xiàn)眼睛脹痛或眉棱骨及前額脹痛 ， 常伴失眠 、 煩躁 、兩目干澀等癥狀 ， 有時出現(xiàn)疲乏無力 、 頭昏腦脹等表現(xiàn) 。 3．選穴 印堂、太陽、攢竹、睛明、神庭、風(fēng)池、合谷、太沖 4． 操作 ① 開天門 ②抹雙柳 ③ 揉：頭兩側(cè)顳肌及膽經(jīng)路線 ④ 點揉：太陽、頭維、攢竹、魚腰、絲竹空、風(fēng)池及 抹眼眶 ⑤搓掌：浴眼 花 ⑥點按：面部六經(jīng)（大腸經(jīng)、膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)） ⑦勾點：風(fēng)池穴并點按太沖穴 （ 四 ） 注意事項 操作手法要輕柔緩和，避免暴力、蠻力。 （ 一 ） 原因 1． 臥姿不良 由于睡眠姿勢不良或枕頭高低不適 ， 使頸部一側(cè)肌肉發(fā)生痙攣而感到頸部酸脹或轉(zhuǎn)側(cè)不靈 。 主要表現(xiàn)為頸部酸脹疼痛 ， 活動受限 ， 疼痛放身到肩背 。 若為頸椎病 ， 當(dāng)有多種表現(xiàn) ， 如肢體麻木、 頭暈
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