《社會(huì)禮儀》ppt課件-全文預(yù)覽
【正文】 面，全腳著地。 蹾姿 ? 基本蹲姿 ? ? 1．下蹲拾物時(shí)，應(yīng)自然、得體、大方，不遮遮掩掩。 在進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)辦公室之前，要先輕輕叩門(mén)，得到允許后方可進(jìn)入，切不可冒然闖入，叩門(mén)時(shí)應(yīng)用 手指關(guān)節(jié) 輕叩，不可用力拍打。 首先用雙手將椅子向后拉開(kāi)，然后，一只手曲臂由前抬起，再以肘關(guān)節(jié)為 軸，前臂由上向下擺動(dòng)，使手臂向下成一斜線，并微笑點(diǎn)頭示意來(lái)賓。當(dāng)一只手拿著東西，扶 著電梯門(mén)或房門(mén)，同時(shí)要做出“請(qǐng)”的手勢(shì)時(shí)， 可采用曲臂手勢(shì)。動(dòng)作時(shí)，手從腹前抬起，至橫膈膜處，然后，以肘關(guān)節(jié)為軸 向右擺動(dòng)，到身體右側(cè)稍前的地方停住。與客人在門(mén)口、電梯口或汽車(chē)旁告別時(shí)，要與客人握手，目送客人上車(chē)或離開(kāi)，要以恭敬真誠(chéng)的態(tài)度，笑容可掬地送客，不要急于返回，應(yīng)鞠躬、揮手致意，待客人移出視線后，才可結(jié)束告別儀式。 送別手勢(shì) ? “出迎三步，身送七步”是迎送賓客最基本的禮儀。 ? 一些女性由于穿高跟鞋，走路時(shí)鞋底經(jīng)常發(fā)出踢跶聲，這種聲音在任何場(chǎng)合都是不文雅的，容易干擾他人，特別是在正式的場(chǎng)合，以及人較多的地方，尤其注意不要在走路時(shí)發(fā)出太大的聲響。雨天拿雨傘時(shí)，應(yīng)將雨傘掛鉤朝內(nèi)掛在手臂上。 女士走姿 ? 上半身不要過(guò)于晃動(dòng)，自然而又均勻地向前邁進(jìn)，這樣的走路姿態(tài)，不疾不緩，給人如沐春風(fēng)的感覺(jué)，可謂儀態(tài)萬(wàn)千。上下樓梯時(shí)，身體要挺直，目視前方，不要低頭看樓梯，以免與人相撞。正確的走路姿態(tài)會(huì)給人一種充滿(mǎn)自信的印象，同時(shí)也給人一種專(zhuān)業(yè)的信賴(lài)感覺(jué)，讓人贊賞，因此走路時(shí)應(yīng)該抬頭、挺胸、精神飽滿(mǎn)，不宜將手插入褲袋中。相反，穿休閑長(zhǎng)褲時(shí)步伐就可以大些，凸顯穿著者的靚麗與活潑。 ? ，腳跟先著地，保持步態(tài)平穩(wěn)。 ? 步幅的大小應(yīng)根據(jù)身高、著裝與場(chǎng)合的不同而有所調(diào)整。走姿是展現(xiàn)人類(lèi)動(dòng)態(tài)美的重要形式，正確的走姿，能走出風(fēng)度，走出優(yōu)雅，走出美來(lái)，更能顯示出一個(gè)人的活力與魅力。 ? ? （ 4）屈直式：在標(biāo)準(zhǔn)式的基礎(chǔ)上，左小腿回屈，前腳掌著地，右腳前伸，雙膝并攏。其實(shí)，這種坐姿常常被采用，因?yàn)橹灰⒁馍线叺男⊥韧厥?，腳尖向下這兩個(gè)要求，不僅外觀優(yōu)美文雅，大方自然，富有親近感，而且還可以充分展示女子的風(fēng)采和魅力。 在標(biāo)準(zhǔn)式坐姿的基礎(chǔ)上，兩腿向前，一條腿提起，腿窩落在另一腿的膝關(guān)節(jié)上邊。 ? 兩小腿向左斜出，兩膝并攏，右腳跟靠攏左腳內(nèi)側(cè)，右腳掌著地，左腳尖著地，頭和身軀向左斜。 在標(biāo)準(zhǔn)坐姿的基礎(chǔ)上，兩小腿向前伸出兩腳并攏，腳尖不要翹。 女士坐姿 輕緩地走到座位前，轉(zhuǎn)身后兩腳成小丁字步，左前右后，兩膝并攏的同時(shí)上身前傾，向下落座。 (2) 不論從哪個(gè)方向入座，都應(yīng)在離椅前半步遠(yuǎn)的位置立定，右腳輕向后撤半步，用小腿靠椅，以確定位置。如要架腿，最好后于別人交疊雙腿，女子一般不架腿。 (2) 身體端正舒展，重心垂直向下或稍向前傾，腰背挺直，臀部占坐椅面的 2/3。 以上這幾種站姿密切地聯(lián)系著崗位工作，若在日常生活中適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用，則會(huì)給人們挺拔俊美、莊重大方、舒展優(yōu)雅、精力充沛的感覺(jué)。在站立中身體重心還可以在兩腳間轉(zhuǎn)換，以減輕疲勞，這是一種常用的接待站姿。女性可以用小丁字步。這種站姿優(yōu)美中略帶威嚴(yán)，易產(chǎn)生距離感，所以一般用于門(mén)衛(wèi)和保衛(wèi)人員。 ? ,右手搭在左手上，貼在腹部，兩腿分開(kāi) ,兩腳平行比肩寬略窄一點(diǎn) . ? ,防止重心偏左偏右 ,做到挺胸、收腹、立腰。 ? 雙臂放松，自然下垂于體側(cè)，手指自然彎曲。所以好的體態(tài)，不是只為了 美觀 而已，對(duì)于健康也是非常重要。而且當(dāng)你抬頭挺胸時(shí)，胸口會(huì)變得開(kāi)闊，呼吸也會(huì)順暢，身體得到足夠的氧氣，精神、注意力都會(huì)比較容易集中。 ? 軀干挺直，收腹，挺胸，立腰。 ? ，右手搭在左手上，貼在腹部，兩腿并攏
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