【正文】 成為負(fù)擔(dān)。預(yù)習(xí)是讓學(xué)生主動獲取知識，是發(fā)展學(xué)生自主能力的重要途徑。第二課 自覺預(yù)習(xí)的習(xí)慣讀寫時(shí)，要做到“三個一”：即“眼距書一尺，胸距桌一拳，手距筆尖一寸”，讀寫姿勢要端正，脊柱正直，不聳肩，不歪頭，不伏在桌子上，大腿呈水平狀態(tài)，兩足著地，連續(xù)看書一小時(shí)中間要休息一會兒。 愛護(hù)公共設(shè)施、不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。 看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動揀起來，及時(shí)清理教室內(nèi)垃圾桶。每天放學(xué)后勞動委員要檢查自己班級的門窗是否關(guān)好。要求擺放好清潔工具，及時(shí)清理垃圾桶定時(shí)開關(guān)門窗，保持教室內(nèi)通風(fēng)。要保持地面清潔衛(wèi)生，桌椅擺放整齊，書籍?dāng)[放有序，無雜物。課余時(shí)間各班衛(wèi)生委員要到各班負(fù)責(zé)的衛(wèi)生區(qū)域進(jìn)行檢查，對發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)安排當(dāng)天的值日生進(jìn)行清理。運(yùn)動時(shí)，不激進(jìn)，運(yùn)動量，要足夠。觀看比賽須文明，運(yùn)動循序不激進(jìn)，第五課 體育鍛煉習(xí)慣每天運(yùn)動一小時(shí)，（5） 按壓頭部“督脈穴” （頭部正中線）（4） 按揉風(fēng)池穴（后頸部枕骨下，兩條大筋外緣陷窩中，與耳垂齊平）（3） 按揉四白穴(眼睛瞳孔中間垂直線和鼻梁中間的橫線交叉點(diǎn)上) 　　▲首先小腿用力，然后把力量傳送到十個腳趾上發(fā)力，讓腳趾向腳心靠攏，就像要摳住地面。飲料、冷飲要節(jié)制，損害牙齒的健康。小攤小販莫相信，衛(wèi)生更是談不上。餐具應(yīng)注意清潔衛(wèi)生，每餐用后洗凈消毒。如果吃過量的冷飲、冷食，可使胃部血管收縮，減少血液供應(yīng)而致消化不良及胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等。俗話說“湯泡飯，嚼不爛”，水和食物混在一起吃，是不好的習(xí)慣，人在咀嚼固體食物時(shí)需要充分地咀嚼，使唾液與食物充分混合，以利于滑潤和吞咽，而湯泡飯或進(jìn)食時(shí)邊吃邊喝水，囫圇吞咽，咀嚼時(shí)間短，造成食物在口腔“消化”不完全，加重胃腸負(fù)擔(dān)，水分沖淡胃酸，使消化液稀釋，進(jìn)而使食物不能很好消化與吸收，久而久之，必然會引起胃病。進(jìn)餐時(shí)要專心。相反，如攝入營養(yǎng)過多，不僅造成食物浪費(fèi)，而且給機(jī)體加重負(fù)擔(dān)，同時(shí)可以引起肥胖、高脂血癥、糖尿病等，因此飲食要適量，不宜過多，也不宜過少。不要偏食、挑食，食物要多樣化，注意合理營養(yǎng)與平衡膳食。紅領(lǐng)巾也要戴好，每周洗一次。身體健康人人盼，小朋友們做到前。果皮紙屑不亂扔，不喝生水少吃零食。尊重服從裁判員，樹立文明好榜樣。觀看體育比賽時(shí)，尊重雙方運(yùn)動員、教練員，熱情地為運(yùn)動員助威，不喝倒彩，做文明觀眾。 腳步緩，別喧嘩， 老師讓座再坐下。向老師匯報(bào)工作，談事情，或回答老師的問題，態(tài)度要誠懇，語氣要平和，不要七嘴八舌，打斷別人說話。同學(xué)間互相借錢、物品等，應(yīng)該及時(shí)歸還，并致謝意。執(zhí)筆指尖距離筆尖一寸，胸口距離桌沿一拳。第七課 在校學(xué)習(xí)生活行規(guī)禮儀上課預(yù)備鈴響后，應(yīng)迅速做好課前準(zhǔn)備，保持安靜。附：兒歌放學(xué)鈴聲鈴鈴響，我們及時(shí)離課堂；安靜有序出校門，不吵不跑不推搡；見到老師道再見，尊師落實(shí)行動上。 上學(xué)、放學(xué)途中遵守交通規(guī)則，走路上人行道，靠右行走，不與人勾肩搭背，追逐哄鬧；不買零食，不邊走邊吃食物，不亂丟紙屑、垃圾，不攀折花木。自己生日要節(jié)儉，不要請客收禮包。宜當(dāng)聽，是非辨。請入座，茶敬上。聽家長看法，是非慎思量。不隱瞞過錯，更不能撒謊。 附：兒歌（一）上學(xué)前，歸家后，要向家長打招呼。經(jīng)常主動地把生活、學(xué)習(xí)、思想情況告訴父母，有過錯不要隱瞞、撒謊。對別人，壞影像。黃賭黑，我不看。六、觀看電視行規(guī)禮儀要求看電視，要有選擇，不看有黃色、暴力、賭博內(nèi)容的影視片；有節(jié)制，不長時(shí)間地看電視，以免影學(xué)習(xí)和健康；電視音量不要過大，以免以免損傷自己的聽力，又影響和干擾別人。父母做飯真辛苦，我有空閑幫幫忙。不要隨地亂吐痰，垃圾裝袋別污染。附：兒歌同學(xué)們，要記下，講究衛(wèi)生不能差。注意別處咀嚼聲，夾菜切莫亂翻挑。附：兒歌按時(shí)就餐要記牢，別讓家長再三邀。三、飲食行規(guī)禮儀按時(shí)就餐，不要家長三請四邀。女同學(xué)，要知詳，別帶飾物把頭燙。二、著裝打扮行規(guī)要求 日常著裝要得體、合群，符合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身份，不追求名牌。自覺刷牙洗凈臉，梳頭整齊又漂亮。自覺刷牙、洗臉、梳頭，適當(dāng)?shù)鼗顒由眢w，及時(shí)用好早餐。糧食來不易，愛惜理當(dāng)然。講文明禮貌，不高聲叫喊。服務(wù)員，真辛苦。在學(xué)校就午餐，及時(shí)到就餐地點(diǎn)，講文明禮貌，不高聲叫喊，不敲餐具，進(jìn)餐時(shí)不說話。擅自帶了圖書走，那會急壞管理員。 附：兒歌來到圖書室閱覽，趕快就座把書看。閱讀開架報(bào)刊后，應(yīng)及時(shí)按原序放回。升旗式，受教育，尊重國旗守禮儀；迎、升國旗要肅立，大家齊敬隊(duì)、團(tuán)禮。遵守紀(jì)律，集會時(shí)不看書報(bào)，不談笑，不吃東西，不扔雜物和隨意走動。升國旗時(shí)，要脫帽肅立，未入隊(duì)列的同學(xué)應(yīng)原地站好，行注目禮；升國旗時(shí)，面對國旗行少先隊(duì)隊(duì)禮或紅星團(tuán)團(tuán)禮，直至國旗升頂畢。 春風(fēng)吹來百花開，八月桂花引蝶來， 文明禮儀人人講，中華美德傳萬代。為此學(xué)校根據(jù)多年在學(xué)生行為習(xí)慣方面的養(yǎng)成教育的經(jīng)驗(yàn)，集所有教師的智慧，編寫了這本《小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育》校本教材，作為學(xué)校今后學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的重點(diǎn)，這對貫徹落實(shí)《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，加強(qiáng)校風(fēng)校紀(jì)建設(shè)，將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影像。三是我們現(xiàn)在使用的《思品與生活》、《思品與社會》的教材與我們生活實(shí)際有較大的差距?！蔽覀冎砸帉戇@套《小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育》校本教材，是基于以下知識和實(shí)際:一是認(rèn)為小學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、文禮習(xí)慣、珍惜時(shí)間習(xí)慣的重要性，有一個好的習(xí)慣對學(xué)生是一生的財(cái)富，對他們的未來起著決定性的作用。一個教師教給學(xué)生的只是是有限的。所謂“習(xí)慣”，是指一個人在后天養(yǎng)成的一種自動化的動作行為傾向。中國青少年研究中心的專家孫云曉指出：“習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)”。 41第五課 勤于閱讀的習(xí)慣 完美WORD格式 小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育校本教材運(yùn)溪九年制學(xué)校少隊(duì)部 專業(yè)整理分享 目 錄學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育（開篇） 1第一章：文明禮儀行為習(xí)慣 3第一課 基本禮儀行為習(xí)慣 3第二課 參加升旗儀式、集會禮儀 5第三課 圖書閱覽室活動行規(guī)禮儀 7第四課 學(xué)校就餐行規(guī)禮儀 8第五課 在家生活行規(guī)禮儀 9第六課 上學(xué)、放學(xué)行規(guī)禮儀 17第七課 在校學(xué)習(xí)生活行規(guī)禮儀 21第八課 進(jìn)出老師辦公室行規(guī)禮儀 22第九課 參加體育運(yùn)動行規(guī)禮儀 23第二章：衛(wèi)生行為習(xí)慣 24第一課 生活衛(wèi)生習(xí)慣 24第二課 個人衛(wèi)生習(xí)慣 25第三課 飲食衛(wèi)生習(xí)慣 26第四課 用眼衛(wèi)生習(xí)慣 29第五課 體育鍛煉習(xí)慣 32第六課 衛(wèi)生打掃習(xí)慣 33第七課 保護(hù)環(huán)境習(xí)慣 35第三章：學(xué)習(xí)行為習(xí)慣 36第一課 讀寫習(xí)慣 39第四課 仔細(xì)觀察習(xí)慣 49第五章：特色教學(xué) 52第一課 折紙欣賞 52第二課 跳繩基本功 56學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育結(jié)語 59 專業(yè)整理分享 學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育（開篇）親愛的老師、同學(xué)們：著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣”和“好習(xí)慣使人享用一輩子”。習(xí)慣的力量是巨大的，如果形成一個好習(xí)慣，將會終身受益，而好習(xí)慣更適宜在早期養(yǎng)成。習(xí)慣養(yǎng)的好，終身受福；養(yǎng)的不好，則終身受累。這正是:“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。二是處于我們農(nóng)村的家長的整體的素質(zhì)偏低，不重視和不會對孩子進(jìn)行行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。需要我們在這方面足夠的重視。