【正文】 只有動(dòng)令，發(fā)音短促有力，不論幾個(gè)字，中間不拖音、不停頓，通常按音節(jié)（字?jǐn)?shù)）平均分配時(shí)間。在進(jìn)行隊(duì)列動(dòng)作教學(xué)時(shí)，應(yīng)把原地常用的隊(duì)列動(dòng)作、行進(jìn)間各種步法，以及原地和行進(jìn)間的轉(zhuǎn)法列為教學(xué)重點(diǎn)。步數(shù)為每人所報(bào)序數(shù)的二倍減一。聽到散開口令后，從第十列（前列）開始用齊步或正步前進(jìn)?？诹睿洪g隔兩步弧形——散開和向中弧形——靠攏！要領(lǐng)：4路不動(dòng)，3路前6拍分別沿弧線經(jīng)前繞過臨近的同學(xué)走至規(guī)定的距離，8拍向后轉(zhuǎn)。當(dāng)下達(dá)靠攏口令后，按口令要求迅速跑步靠攏看齊。行進(jìn)間由一路縱隊(duì)變成多路縱隊(duì)及還原（圖117）口令：成某路縱隊(duì)左轉(zhuǎn)彎——走！成一路縱隊(duì)左轉(zhuǎn)彎——走！要領(lǐng)：聽到口令后，前某名學(xué)生同時(shí)向左轉(zhuǎn)走，后面某名走到同一地點(diǎn)也向左轉(zhuǎn)走，依次跟隨前進(jìn)。 圖10 圖11 圖12（二）隊(duì)形變化分隊(duì)走和合隊(duì)走（圖113）口令：分隊(duì)——走和合隊(duì)——走！要領(lǐng)：聽到分隊(duì)走口令后，單數(shù)者左轉(zhuǎn)彎走，雙數(shù)者右轉(zhuǎn)彎走。成閉口螺旋形走：當(dāng)排頭旋繞至場(chǎng)地中心時(shí)，教師應(yīng)發(fā)“立定”和“向后轉(zhuǎn)”的口令，全體向后轉(zhuǎn)，由原排尾帶領(lǐng)按教師指示的方向繼續(xù)前進(jìn)（圖10）。（2）圓形行進(jìn)（圖8）口令：成圓形——走！要領(lǐng)：口令是在排頭走至場(chǎng)地某邊中點(diǎn)時(shí)發(fā)出。向相對(duì)的一角行進(jìn)。要領(lǐng)：做前應(yīng)確定基準(zhǔn)學(xué)生。 圖1 圖2 圖3（2）錯(cuò)肩行進(jìn)——即縱隊(duì)迎面相遇的對(duì)走。其余依次行進(jìn)到排頭變向的位置，做法與排頭相同，并隨之繼續(xù)行進(jìn)?？v隊(duì)與橫隊(duì)的轉(zhuǎn)彎走（1）縱隊(duì)左（右）轉(zhuǎn)彎走口令：左（右）轉(zhuǎn)彎——走！聽到動(dòng)令后，排頭立即向左（右）轉(zhuǎn)走，其余逐次行進(jìn)至排頭變向的位置時(shí)，亦向左（右）轉(zhuǎn)行進(jìn)。行進(jìn)間隊(duì)列變化（1）行進(jìn)間一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)口令：成二列橫隊(duì)——走（動(dòng)令落在左腳上）！要領(lǐng)：?jiǎn)螖?shù)者繼續(xù)前進(jìn)，雙數(shù)者右腳向前邁一步，原地踏一步，第三步右腳向右跨一步至單數(shù)者后面，隨之繼續(xù)前進(jìn)。（2）向后轉(zhuǎn)走口令：向后轉(zhuǎn)——走！要領(lǐng)：左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳的前腳掌為軸，自右向后轉(zhuǎn)體180176。移動(dòng)（1）前、后移動(dòng)口令：向前某（單數(shù)）步——走和后退某步——走！要領(lǐng)：向前走時(shí)，按照齊步走的要領(lǐng)，向前一步走，不擺臂行進(jìn)到指定步數(shù)停止。跑步時(shí)，聽到動(dòng)令，再跑兩步，然后左腳向前移大半部（兩臂不擺動(dòng)）著地，右腳靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢(shì)。聽到動(dòng)令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時(shí)左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米，前腳掌先著地，重心前移，兩臂自然擺動(dòng)，向前擺時(shí)，不露肘，小臂略平，稍向里合，兩拳不得超過衣扣線；向后擺時(shí)，不露手。右腳動(dòng)作同左腳。做前應(yīng)調(diào)整前后列距離。二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)及還原時(shí)，做法與一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)相同，做前應(yīng)調(diào)整左右間隔。還原時(shí)，2數(shù)動(dòng)作方向與上相反，回到原位自動(dòng)看齊。二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)及還原時(shí)，做法與一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)相同，但做前應(yīng)調(diào)整前后距離。（2）斜方向轉(zhuǎn)法口令：半面向右（左）——轉(zhuǎn)！要領(lǐng)：按 向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向右（左）轉(zhuǎn)體45176。原地轉(zhuǎn)法（1）正方向轉(zhuǎn)法口令：向右（左）——轉(zhuǎn)，或向后——轉(zhuǎn)！要領(lǐng)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時(shí)用力，向右（左）轉(zhuǎn)90176。學(xué)生聽到預(yù)告或信號(hào)，原地面向教師成立正姿勢(shì)；聽到口令，迅速跑向集合地點(diǎn)（凡是在教師后側(cè)的人員，均應(yīng)從教師右側(cè)繞過）。數(shù)路縱隊(duì)時(shí)，右路最后一名報(bào)“全到”或“缺名”?？待R時(shí)，左右間隔（指兩肘間的間隙）為10厘米（約以拳），前后距離為75厘米（約一臂之長(zhǎng)）。稍息過久，可自行換腳，動(dòng)作同前。兩肩要平，稍向后張。各伍人數(shù)與列數(shù)相等時(shí)叫滿伍，人數(shù)少于列數(shù)的叫缺伍。距離：學(xué)生彼此之間前后相距的間隙叫距離。如以右翼排頭為基準(zhǔn)向右看齊；以某某為基準(zhǔn)向中看齊。多列行進(jìn)變換方向時(shí)，處于轉(zhuǎn)彎內(nèi)側(cè)的一翼稱為軸翼，另一翼為外翼。縱隊(duì)：按路排成的隊(duì)形稱為縱隊(duì)。二列橫隊(duì)，第一列稱前列，第二列稱后列。散開和靠攏 兩臂間隔散開和靠攏；橫隊(duì)梯形散開和靠攏；縱隊(duì)弧形向前、后散開和靠攏；依次賽開和靠攏。（二）隊(duì)列練習(xí)的分類隊(duì)列練習(xí)有圖形行進(jìn)、隊(duì)形變化和散開與靠攏三種。隊(duì)列常用的動(dòng)作有立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)、踏步及立定、集合、解散等；原地轉(zhuǎn)法有向左（右）轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)燈；原地隊(duì)列變化有①由一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)及還原。在體育教學(xué)中，有目的地進(jìn)行各種隊(duì)列和隊(duì)形的變換，可以培養(yǎng)學(xué)生辨別方向、位置和圖形造型的能力，并可起到集中學(xué)生注意力、提高興奮性的作用。隊(duì)形練習(xí)，是指在隊(duì)列練習(xí)的基礎(chǔ)上所做的各種隊(duì)形和圖形的變化。隊(duì)列操練必須嚴(yán)格按照中國(guó)人民解放軍隊(duì)列條令進(jìn)行。通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，以及培養(yǎng)“團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑”的作風(fēng)；促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育，形成正確的身體姿勢(shì)；訓(xùn)練動(dòng)作的節(jié)奏感和提高協(xié)同一致的集體動(dòng)作能力，都有十分重要的作用。原地動(dòng)作 原地動(dòng)作可分為常用動(dòng)作、原地轉(zhuǎn)法和原地隊(duì)列變化。行進(jìn)間動(dòng)作 行進(jìn)間動(dòng)作有便步走、齊步走、跑步走等各種走步及其互換和立定；向前、后、左、右移動(dòng)；行進(jìn)間向左（右）轉(zhuǎn)走、向后轉(zhuǎn)走；行進(jìn)間隊(duì)列變化（動(dòng)作與原地隊(duì)列變化相同，只是行進(jìn)中做）；左（右）轉(zhuǎn)彎走、左（右）后轉(zhuǎn)彎走等縱隊(duì)于橫隊(duì)轉(zhuǎn)彎走。隊(duì)形變化 分隊(duì)、合隊(duì)、裂隊(duì)、并隊(duì)和一路縱隊(duì)一次轉(zhuǎn)彎成多路縱隊(duì)走等。前排為第一列，以此類推。橫隊(duì)：按列排成的隊(duì)形稱為橫隊(duì)，其正面（寬度）大于縱深。左端為左翼，右端為右翼?；鶞?zhǔn)學(xué)生：指定座位看齊目標(biāo)的學(xué)生叫基準(zhǔn)學(xué)生。間隔：學(xué)生彼此之間左右相距的間隙叫間隔。伍：成數(shù)列橫隊(duì)時(shí)，前后排列的學(xué)生稱為伍。小腹微收，自然挺胸，上體正直，稍向前傾。（2）稍息口令：稍息！要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約是全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳。向中看齊的口令：以某人為基準(zhǔn)，向中看——齊！要領(lǐng)：當(dāng)教師指定“以某人為準(zhǔn)”時(shí)，基準(zhǔn)學(xué)生左手握拳高舉（體育課不持器械時(shí)，可舉右手），聽到“向中看——齊”的口令后，將手放下，其他學(xué)生按照向右（左）看齊的要領(lǐng)實(shí)施。數(shù)列橫隊(duì)時(shí)，后列最后一名報(bào)“滿伍”或“缺名”。做原地跑步時(shí)，口令是：“原地跑步——走！”（6）集合（橫隊(duì)、縱隊(duì)）口令：成某列橫隊(duì)——集合！或成某路縱隊(duì)——集合！要領(lǐng)：集合時(shí)，教師應(yīng)先發(fā)出預(yù)告或信號(hào)，如“全體（或某組）注意”，然后站在預(yù)定隊(duì)形的中央前，面向預(yù)定隊(duì)形成立正姿勢(shì)，下達(dá)“成某隊(duì)——集合”的口令。其