百姓網(wǎng)球培訓(xùn)資料-全文預(yù)覽
【正文】 每天都上課，16點(diǎn)到21點(diǎn)，一次2個(gè)小時(shí)，學(xué)員根據(jù)自身情況選擇合適自己的時(shí)間段，同時(shí)根據(jù)學(xué)員要求，可以開(kāi)在其他時(shí)間?！〗蹋?2人班時(shí)間比較靈活，根據(jù)學(xué)員情況，可以隨時(shí)更改。（提前一天告訴教練）親情班學(xué)習(xí)目的針對(duì)廣大家長(zhǎng)都有希望和孩子同場(chǎng)競(jìng)技的愿望，百姓網(wǎng)球特別推出了周末親子班，一個(gè)家長(zhǎng)或兩個(gè)家長(zhǎng)陪同孩子一起學(xué)習(xí)網(wǎng)球課程，在學(xué)習(xí)和娛樂(lè)中增加家庭的凝聚力，使孩子和家長(zhǎng)共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步、共同體會(huì)網(wǎng)球帶來(lái)的無(wú)限樂(lè)趣。百姓培訓(xùn) 中的 親情班：親 情 班班 類(lèi)人 數(shù)學(xué) 時(shí)學(xué) 費(fèi)備 注初級(jí)班2~~312680元/人含場(chǎng)地費(fèi)初級(jí)班4~~516680元/人含場(chǎng)地費(fèi)初級(jí)班620680元/人含場(chǎng)地費(fèi)提高班2~~312780元/人含場(chǎng)地費(fèi)提高班 4~~516780元/人含場(chǎng)地費(fèi)提高班620780元/人含場(chǎng)地費(fèi)私教 1202000元/人不含場(chǎng)地費(fèi)私教1~~2301500元/人不含場(chǎng)地費(fèi)長(zhǎng)期培訓(xùn)班2~~3/月15600元/人含場(chǎng)地費(fèi)長(zhǎng)期培訓(xùn)班3~~4/月20600元/人含場(chǎng)地費(fèi) 基礎(chǔ)班培訓(xùn)內(nèi)容：準(zhǔn)備姿勢(shì) 握拍方法 正反手擊球技術(shù) 發(fā)球技術(shù) 正反手截?fù)艏夹g(shù) 步法技術(shù) 網(wǎng)球比賽的規(guī)則 提高班培訓(xùn)內(nèi)容。打網(wǎng)球還會(huì)結(jié)交很多朋友。在初級(jí)班的基礎(chǔ)上，鞏固強(qiáng)化正反手技術(shù) 強(qiáng)化發(fā)球技術(shù) 強(qiáng)化截?fù)艏夹g(shù) 提高步法 學(xué)習(xí)高壓球 挑高球削球技術(shù) 學(xué)習(xí)實(shí)戰(zhàn)技術(shù)，組織進(jìn)行比賽 介紹裁判法 青少年培訓(xùn)班－時(shí)間安排；16點(diǎn)到21點(diǎn)，一次2個(gè)小時(shí)，學(xué)員根據(jù)自身情況選擇合適自己的時(shí)間段，同時(shí)根據(jù)學(xué)員要求，可以開(kāi)在其他時(shí)間。發(fā)球有落點(diǎn)，旋轉(zhuǎn)的變化。能運(yùn)用簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，執(zhí)行時(shí)候不是很有力。隨球上網(wǎng)等簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，步伐學(xué)習(xí)和簡(jiǎn)單比賽。發(fā)球動(dòng)作不對(duì)且沒(méi)有節(jié)奏，發(fā)球落網(wǎng)和出界比較多的學(xué)員。底線(xiàn)能夠左右移動(dòng)擊球而且動(dòng)作有力完整，有節(jié)奏，漂亮。、周日培訓(xùn)班：周末全天服務(wù) ，私人教練班可以改動(dòng)時(shí)間，其他培訓(xùn)班時(shí)間基本不變，如果學(xué)員要求可以改時(shí)間培訓(xùn)，時(shí)間向后推。在初級(jí)班的基礎(chǔ)上，鞏固強(qiáng)化正反手技術(shù) 強(qiáng)化發(fā)球技術(shù) 強(qiáng)化截?fù)艏夹g(shù) 提高步法 學(xué)習(xí)高壓球 挑高球削球技術(shù) 學(xué)習(xí)實(shí)戰(zhàn)技術(shù)，組織進(jìn)行比賽 介紹裁判法 成人班培訓(xùn)班－時(shí)間安排；16點(diǎn)到21點(diǎn)，一次2個(gè)小時(shí)，學(xué)員根據(jù)自身情況選擇合適自己的時(shí)間段，同時(shí)根據(jù)學(xué)員要求，可以開(kāi)在其他時(shí)間。準(zhǔn)備姿勢(shì)，握拍姿勢(shì)原地正手練習(xí)、原地反手練習(xí)，正手和反手底線(xiàn)簡(jiǎn)單移動(dòng)擊球、變線(xiàn)，平擊，介紹切削，旋轉(zhuǎn)發(fā)球，簡(jiǎn)單步伐練習(xí)和網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)禮儀和簡(jiǎn)單比賽規(guī)則。比賽規(guī)則及裁判法介紹。對(duì)網(wǎng)球技術(shù)不了解或者能簡(jiǎn)單做，不規(guī)范的學(xué)員。并深度講解發(fā)球技術(shù)，學(xué)習(xí)平擊和切削技術(shù)，了解旋轉(zhuǎn)。發(fā)球有力，流暢節(jié)奏比較好，成功率不高，旋轉(zhuǎn)和切削不能控制，二發(fā)速度也不快。能夠知道上到網(wǎng)前目的、進(jìn)攻的目的，教與學(xué)比賽。百姓培訓(xùn) 中的 青少年培訓(xùn)班： 青少年培訓(xùn)班班 類(lèi)人 數(shù)學(xué) 時(shí)學(xué) 費(fèi)備 注初級(jí)班2~~312680元/人含場(chǎng)地費(fèi)初級(jí)班4~~516680元/人含場(chǎng)地費(fèi)初級(jí)班620680元
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