戶外運動基本介紹論-全文預(yù)覽
【正文】 面上鋪一層地席防潮墊防潮墊也是戶外露營的必備品，它可以保護你的身體不被地面的潮氣侵襲。在包里放東西時，柔軟輕便的東西要在下面，重物放在上面，這樣可以將包內(nèi)物品“打緊”，重心穩(wěn)定，行走時可以省去很多不必要的力氣。如果去登山或走比較崎嶇的路段，最好選高幫鞋，可以保護腳踝，防止腳扭傷。想在戶外施展“凌波微步”，沒有一雙合適的登山鞋（徒步鞋）是萬萬不行的。如果不去雪山等惡劣環(huán)境，國內(nèi)探路者的Tief面料防水就足夠了，其價格比GoreTex面料要低很多。不僅如此，作為推動我國戶外運動的重要力量，近幾年戶外運動也受到我國高校大學生們的格外青睞，許多高校成立了自己的戶外運動協(xié)會，同時全國每年舉辦各種大學生戶外運動比賽，參與人數(shù)成倍增加。戶外運動被納入高校體育課程進行研究最初源于中國登山協(xié)會戶外運動管理中心的張志堅和中國地質(zhì)大學的董范。選修《戶外運動》年末論文指導老師： 系院： 班級： 學號： 姓名： 戶外運動基本介紹在經(jīng)濟高速發(fā)展和生活節(jié)奏加快的今天,人們的工作壓力的不斷增大,生活水平的提高和消費觀念的更新,更加刺激和引導著人們對健康運動的追求。下面讓我們來了解一下戶外運動的歷史，雖然戶外運動自20 世紀80 年代從歐美國家傳入中國，但在2000 年以前有關(guān)戶外運動文獻并不多見，直至2002 年以后才相繼有少量戶外運動文獻出現(xiàn)，而把戶外運動納入高校體育教育
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