《飲食朱斐溫州版》ppt課件-全文預(yù)覽
【正文】 謝 癥候群 文明社 會 的三大 殺 手 代 謝 癥候群 ? 代謝癥候群的危害性 : ? 是 腦 血管疾病 、 心 臟 病 、 糖尿病 、 腎 病 變 、 高血 壓 等疾病之前兆癥 狀 ， 健康的警 訊 ！ （ 高血壓的防治： 定期量血壓 、 戒 煙 、 心態(tài)調(diào)整 、 按 醫(yī)師 指示 ， 定期服 藥 、 三低一高飲 食：低 鹽 ， 低油 ， 低蛋白 ， 高 纖維 ） ? 十大死因 ， 與代謝癥候群相的 疾病就占了五 項 (癌癥 、 腦血管疾病 、 心臟疾病 、 糖尿病 、 事故傷害 、 肺炎 、 慢性肝病 、 腎病 、 自殺 、 高血壓 ) ? 臺灣做了一個統(tǒng)計 ,成年人中 約 有 15% 符合代 謝 癥候群的判定 標準 文明社 會 的三大 殺 手 代 謝 癥候群 ? 代謝癥候群的表現(xiàn) 腹部肥胖 高血壓 高血糖 高血脂 一次解決的最佳方式就是 素 食 文明社 會 的三大 殺 手 — 癌癥 ? 什么是癌癥：遺傳因子 DNA的突 變 ，使細胞失去正常功能 與節(jié)奏 , 不受控制的蔓延增生 , 進 而破 壞身體 的 機能運作 , 導(dǎo)致個體死亡 ? 任何 組織 , 器官 , 都可能 發(fā) 生癌癥 – 已知的癌癥有 200多 種 – 千奇百怪，抗 藥 性強 文明社 會 的三大 殺 手 — 癌癥 ? 原因： ? 先天 遺傳基因 ? 后 天 : – 飲 食 : 黃曲霉素 ， 農(nóng)藥 ， 亞 硝酸 鹽 ， 亞 硝酸胺，糖精，三氯甲烷 … – 環(huán) 境 : 輻射 ，重金 屬等 – 身 體 : 病毒感染，免疫下降，老化 … – 情志因素： 新世紀飲食 壹 . 人類多數(shù)死於 無知 根據(jù)美國癌癥研究中心調(diào)察報告顯示 : 公元 19OO年 ,每 27人死亡人數(shù)中 1人死於癌癥 . 公元 195O年 ,每 8人死亡人數(shù)中 1人死於癌癥 . 公元 2OOO年 ,每 3人死亡人數(shù)中 1人死於癌癥 . 新世紀飲食 貳 . 改變飲食習(xí)慣 杜絕 肉 食的真相 新世紀飲食 肉 （一） . 基于營養(yǎng)的理由 貳 .提倡素食的真相 : 每百公克食物所含蛋白質(zhì)，以毫克計， * 為動物性食品 日 常 食 品 之 蛋白 質(zhì) 含 量 表 日常食品之 鐵質(zhì) 含量表 （每百公克食物所含鐵質(zhì)質(zhì)，以毫克計， *為動物性食品） 新世紀飲食 肉 （一） . 基于營養(yǎng)的理由 （二） . 基于 健康 的理由 貳 .提倡素食的真相 : 普通食物的 膽固醇 含量 （每百公克食物所含膽固醇，以毫克計） 食 物 農(nóng) 藥 殘 留 含 量 表 西元 1994年至 1998年美國食物中殺蟲劑 DDT、 DDE、 TDE（以每百萬單位計算） 水果 5 馬鈴薯 9 葉菜類 4 根莖類 8 油、脂肪、油酥 3 谷類及制品 7 乳制品 2 豆類 6 肉類、魚、家禽 1 含量 種 類 編號 含量 種 類 編號 ? 美國愛德華州立大學(xué)有一項研究，一組是肉食者，一組是蔬果 素食者。雞是如此，豬、牛亦然。羅彬斯帶我們走一趟現(xiàn)代化的農(nóng)牧場，小小的雞籠里，擠滿一群雞，牠們無法轉(zhuǎn)身，連揮動一下翅膀的機會也沒有，牠們在此度過一生，很多雞因此而被逼瘋。 ? 我從百度搜了一下 ,中國的發(fā)病率增速占到全球第一 . 約翰．羅賓斯與他的報導(dǎo) ? 骨質(zhì)疏松癥 :骨骼組織的流失 5075%。 主 講 人 : 朱斐 主治中醫(yī)師 ? 為什么你的病總也治不好 ?為什么慢性病越治越多 ?為什么周圍的健康人突發(fā)惡病的例子越來越多 ? 為什么在我國平均 10秒就有一個人死于癌癥，成年人心腦血管病的發(fā)病率高達20%，平均一個老年人身上至少有 3種以上疾??？ ? 在我們自認為醫(yī)學(xué)高
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