健康積極向上的主題的演講稿5篇-全文預(yù)覽
【正文】 溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活! 冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。人生雖有終點，生命卻是無涯。只有美麗的心靈，才能感受生命的無言之美。 謝謝大家，我的演講完畢。 面對焦慮，我們要找到適當(dāng)?shù)姆绞絹砼沤?，所以，跑操是必要的。面對學(xué)業(yè)的壓力，產(chǎn)生焦慮和不安是我們正常的心理活動，以平常心對待即可。其實心理健康問題并沒有想象中的那么可怕，就像是我們的身體會感冒發(fā)燒一樣，我們的心理有時也會感冒，不過表現(xiàn)出來的是焦慮和不安罷了。 讓我們將真誠傳遞，以健康的心態(tài)，對周圍的人和事，讓微笑盡情灑落，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。與他人分享，他人必然也樂于與你分享，這樣，通過一次真誠的分享，你可能會收獲到雙份的快樂，正所謂“贈人玫瑰，手有余香。 第三，要學(xué)會尊重他人，與他人分享。我們經(jīng)常聽見有同學(xué)抱怨，學(xué)習(xí)成績不好，壓力大，悲嘆自己的運氣不好。 希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。 據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進餐時，只挑選自己喜歡的吃。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。 我們倡議：維護健康，拒絕零食、從我做起，從現(xiàn)在做起。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育。通過教育，許多同學(xué)都認(rèn)識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。本文格式為Word版，下載可任意編輯健康積極向上的主題的演講稿5篇 健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態(tài)。 為了維護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，每學(xué)期我們的老師都利用班會課開展“拒絕零食，
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