《員工常見情緒障礙與人格偏?！放嘤柦滩?文件)
【正文】 怨恨他人。 1我平常聊天很健談，可在正式場合當眾發(fā)言就緊張（或口吃）。 當讓我拿主意時，我的腦子里就一片空白。 我入睡前一定要多次檢查房門鎖是否鎖牢。 我見了生人就臉紅心跳，在人多的場合，我說不出話來。 ? 特點 過度擔憂和緊張 軀體緊張 過度警覺 情緒障礙 ? 驚恐障礙 一種突然體驗到強烈恐懼或劇烈的不適感 發(fā)作持續(xù)時間較短，一般為 5－ 20分鐘， 1小時 預期焦慮 求助和回避行為 常伴有抑郁癥狀，自殺傾向增加 情緒障礙 ? 廣場恐怖癥 ? 特點 害怕獨處 害怕離家外出 情緒障礙 ? 社交恐怖癥 ? 特點 害怕處于公眾場合，大家注視自己 害怕當眾說話或表演 害怕與別人對視，又稱對人恐怖癥 害怕見人臉紅，被別人看見，又稱赤面恐怖癥 控制擔憂、恐懼和焦慮 ? 調(diào)節(jié)身體感覺的技巧 ? 調(diào)節(jié)心理的技巧
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