20xx年醫(yī)學(xué)專題—糖尿病健康指導(dǎo)(文件)
【正文】 動時要結(jié)伴而行, 并隨身攜帶糖果、甜的果汁及救護(hù)卡，以防發(fā)生低血糖等。 6保持皮膚干爽，尤其是腳、鞋襪不宜過緊，以避免腳部皮膚損傷。因此, 糖尿病患者在懷孕之前應(yīng)先將糖尿病控制好, 并盡早做好產(chǎn)前檢查, 以確保產(chǎn)前、分娩及產(chǎn)后的安全。 最后應(yīng)特別提醒糖尿病患者，糖尿病雖然不能根治，但只要在日常生活中多加注意，內(nèi)容總結(jié)
（1）1 糖尿病腦血管病比非糖尿病者高3倍, 糖尿病腦卒中88%為腦血栓或腔隙性腦梗死，腦溢血也比非糖尿病者增高
（2）2）不吃甜食，甜品如可樂、橙汁、果汁、甜面包等應(yīng)嚴(yán)格限制，可用非熱卡性、非營養(yǎng)性甜味劑（如阿斯巴甜、木糖醇等）
（3）5）多選用高纖維食品, 如紅米、素菜、麥片、豆類等
。 因此，必須在飯前30 min注射和隨身備少量糖果應(yīng)急，并告訴患者及家屬分清糖尿病酮癥酸中毒昏迷和低血糖休克。 2）糖尿病患者對疾病的抵抗力差, 牙齒易患牙周病, 應(yīng)堅持每餐餐后漱口或刷牙, 刷牙方法要正確, 并定期去醫(yī)院檢查牙齒, 如有蛀牙、牙周病應(yīng)及時治療。 ②運動要持之以恒，循序漸進(jìn)，感到身體舒服為標(biāo)準(zhǔn)，不能過量。 運動注意事項忌長時間靜坐少動, 如看
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