20xx-20xx第二學(xué)期衛(wèi)生與健康工作總結(jié)(文件)
【正文】 ；看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當(dāng)?shù)男菹?，就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。雖然近視眼發(fā)生的原因很多，可以遺傳，但我們的近視眼主要是后天造成的。三、難點： 讓學(xué)生掌握看電視時的用眼衛(wèi)生。（2）電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。（2）晚上看電視時屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈（8瓦以下）置于觀看者后上方；白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。布置作業(yè)： 怎樣看電視才符合用眼衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)？ 第五課：呼吸系統(tǒng)的構(gòu)造與功能一、教學(xué)目標(biāo)： 讓學(xué)生了解呼吸系統(tǒng)的基本構(gòu)造和功能。呼吸系統(tǒng)的構(gòu)造與功能。氣管壁內(nèi)面覆蓋帶纖毛的粘膜，纖毛不停向咽喉方向擺動，把氣管、支氣管及肺內(nèi)的粘液及附在粘液中的灰塵，細(xì)菌及各種異物推向喉部，并通過咳嗽吐出，這就是痰。人體的這種氣體交換，就是靠呼吸系統(tǒng)進(jìn)行。四、教學(xué)過程：呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。保護(hù)呼吸系統(tǒng)健康的具體方法：（1）室內(nèi)通風(fēng)換氣。（5）衣服要適宜，注意保暖，防止受涼。三、難點： 感冒和流感的不同點。（3）特征：傳播迅速，容易流行，體質(zhì)弱者還容易引起支氣管炎，肺炎，中耳炎等。（4）在流感流行期盡量少去公共場所，避免接觸病人，并經(jīng)常用藥物對住房、課室的空氣進(jìn)行消毒。四、教學(xué)過程：通風(fēng)的作用：新鮮的空氣含有充足的氧氣，如果通風(fēng)不良，人們消耗氧氣，呼出二氧化碳，室內(nèi)的氧氣越來越少，二氧化碳越來越多。所以，要經(jīng)常開門窗換氣和通風(fēng)。課桌面平均照度不低于150勒克斯（LX），黑板面設(shè)局部照明燈。四、教學(xué)過程：脊柱的作用：它處于身體的中軸位置，是軀干的支柱，上接顱骨，下接骨盆（盆骨），起到支持軀干、頭顱的作用。學(xué)生時期造成脊柱異常彎曲的主要原因：（1）缺乏體育鍛煉或體力活動量不足。作業(yè)：（1）脊柱異常彎曲的原因是什么？（2）如何預(yù)防脊柱異常彎曲？第十課：齲齒的預(yù)防一、教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生懂得發(fā)生齲齒的原因，孰悉防治方法，防止齲齒的發(fā)生。另一方面，牙齒的主要成份是鈣質(zhì)。兒童、少年發(fā)生齲齒的主要原因：（1）兒童的牙齒發(fā)育尚不成熟，含鈣質(zhì)少，抗齲能力低，較易患齲齒，體弱多病兒童發(fā)病率更高。（2）可引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨炎。（2）少吃糖果、糕點等零吃，不偏食。三、難點：培養(yǎng)正確的刷牙方法。所以、睡前刷牙比早上刷牙更重要。作業(yè)：（1）刷牙對牙齒有什么作用？（2）樣的刷牙方法才是正確的？。橫刷法的弊端：（1）不但不能刷凈牙縫，有時不可能將食物殘渣推入牙縫。正確的刷牙方法：（1）早晚各刷一次。作業(yè)：怎樣預(yù)防齲齒？ 第十一課：正確的刷牙方法一、教學(xué)目標(biāo)：指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法、達(dá)到預(yù)防齲齒和牙齒保健的目的。（4）可造成錯牙或牙領(lǐng)畸形。（3）口腔衛(wèi)生不良、偏食等、都容易發(fā)生齲齒。牙齒一旦脫鈣，牙釉質(zhì)就發(fā)生變化，牙齒就不那么堅固耐磨，甚至產(chǎn)生齲洞。三、難點：齲齒的病因、危害。（3）習(xí)慣用某一只手提物，或單肩背書包或側(cè)臥睡，引致經(jīng)常性單側(cè)肌肉緊張。脊柱生理彎曲的作用：與人體結(jié)構(gòu)和直立行走相適應(yīng)，能緩沖各種動作產(chǎn)生的震動力。二、重點： 脊柱的作用和異常彎曲的原因。教室采光的標(biāo)準(zhǔn)：教室宜坐北向南，應(yīng)設(shè)窗簾避免陽光直射入室內(nèi)，黑板為防反射光而要采用耐磨無光澤材料，教室玻璃面積比不應(yīng)低于1：6，教室內(nèi)各部分表面宜采用高亮度低彩度的裝修以提高采興效果。注意力難以集中，學(xué)習(xí)效率下降。二、重點： 了解通風(fēng)、采光、照明與健康的關(guān)系。（2）注意保暖，預(yù)防病毒、病菌的入侵。（3）特征：大約持續(xù)3—4天，最多7天經(jīng)治療和休息后痊愈。作業(yè)：少年兒童為什么要注意呼吸系統(tǒng)的保??？ 第七課：感冒與流行性感冒一、教學(xué)目標(biāo)： 讓學(xué)生了解感冒和流行性感冒的基本知識、掌握預(yù)防方法。（3）注意個人衛(wèi)生。（2）灰塵，各種細(xì)菌、病毒對兒童、少年的危害更大，后果更嚴(yán)重。二、重點： 呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。肺泡是氣體交換的場所，吸入的氧氣透過肺泡壁彌散到血液中；而血液中的二氧化碳又通過肺泡壁彌散到肺泡中，再通過呼氣排到體外，這個過程就是肺部交換氣體過程。鼻腔分泌物能粘附空氣中的塵埃、細(xì)菌，起到凈化空氣的作用。三、難點： 呼吸系統(tǒng)的各部分結(jié)構(gòu)。電視機(jī)應(yīng)放置觀看者的前下方。（4）時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。看電視的距離：距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。３、思考題：（１）發(fā)生近視眼的原理是什么？（２）你有哪些不良的看書寫字習(xí)慣，能指出和糾正嗎？（2）美化環(huán)境需要做什么工作？ 第四課：看電視的衛(wèi)生一、教學(xué)目標(biāo)： 學(xué)讓生了解看電視時應(yīng)怎樣保護(hù)視力，注意用眼衛(wèi)生。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正的近視，若不及時治療，又不預(yù)防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。四、教學(xué)過程：１、眼睛在看6米以外的東西時，不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚，但看6米以內(nèi)的東西時，就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。這樣，人就知道看見的是什么東西。主要是屈光功能。眼球壁像一只雞蛋殼部分，最外層為眼外膜，其透明而又最突出前端的部分為角膜，稍內(nèi)層為乳白色不透明的鞏膜，亦即“眼白”部分；中間圓孔叫瞳孔，俗稱瞳仁；這一層膜富有血管和色素。二、重點： 了解眼球的基本結(jié)構(gòu)。在注意、美化環(huán)境建設(shè)的同時，要靠大家共同努力保護(hù)好環(huán)境的美化：（1）培養(yǎng)公德心，人人自覺保護(hù)環(huán)境。美化環(huán)境、要注意幾項具體工作：（1）定期清掃，搞好衛(wèi)生、清除垃圾廢物，保持環(huán)境清潔。二、重點： 掌握美化環(huán)境的意義。二、教學(xué)重點、難點：重點：春夏季是細(xì)菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)。飲用水中不管含什么細(xì)菌，只要將水煮沸,便可將細(xì)菌殺死。二、教學(xué)重點、難點： 重點： 重點：喝生水會得病?；丶衣飞希袷丶o(jì)律，排成一排走,不要追逐打鬧，過馬路要走人行道,注意紅燈信號，不亂跑亂闖.。五,思考題：痰
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