我平安我健康主題班會教案(文件)
【正文】 ：第一小隊全體立正，報數(shù)。中隊長先敬禮，小隊長還禮。中隊長：“報告中隊輔導員，203中隊應(yīng)到44人，實到44人。中隊長跑到教室中間：全體立正，出旗，敬禮。B）發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)——毛澤東 C）生命在于運動。知識競賽主持人2：體育走進了千家萬戶，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學們也掌握了不少體育知識，現(xiàn)在我們來舉行一場體育知識大比拼。中隊長：禮畢，請坐。提高學生的視力，減少新發(fā)近視的出現(xiàn)。可是，如果我們不重視眼睛，就會看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕！所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗－－我們的眼睛。）了解近視的原因原來我們的眼睛是個如此復雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。（看日常生活中不正確的讀書寫字圖片。眼睛的重要性：我們常說：眼睛很重要，在生活中到底多重要呢？我們來看一些資料。小結(jié)：原來眼睛不好有這么多不方面，看來我們真該格外愛護自己的眼睛了。）總結(jié)：看來眼睛不好的原因就是同學們在讀書寫字時姿勢不正確而且做眼睛保健操時不用心，穴位點的不準確。同學們自己進行總結(jié)眼睛不好的原因。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”。三、班會過程：宣布主題班會開始：同學們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。使同學們重視并保護眼睛。請中隊輔導員帶領(lǐng)我們呼號。——泰戈爾兒歌主持人1：了解了一些有關(guān)運動的知識，讓我們的身體更健康！下面讓我們一起學習運動健康兒歌，請你先自己練一練。主持人1：每天鍛煉一小時，健康快樂每一天！主持人2：讓我們一起來唱《健康歌》（二）正式活動運動的好處主持人1：你們知道運動的好處嗎？ 答：強身健體，讓我們的身體更加健康。”輔導員：“接受你的報告，很高興參加你們的中隊活動，并預祝你們這次主題中隊活動圓滿成功。（4小隊同上）。：報告中隊長，第一小隊應(yīng)到10人，實到10人，報告完畢。教學時通過有趣的圖片，視頻，歌曲，做運動等學生們喜歡的活動讓學生體會運動的樂趣和健康的重要性。那么，你的一生將黯然無光；如果離開了一個純潔光明的心靈，那么，你所有的一切都會拋棄你，你將心灰意冷詩琴畫意的生活，不可缺少了健康；美滿的人生，更是不可缺少了健康。第六，有良好的社會適應(yīng)能力。第二對自我有恰當?shù)恼J識。第七有良好的社會適應(yīng)能力。第三享有良好的人際關(guān)系。我們也來問問同學認為心理健康是什么？[【如遭遇冷場】同學們有可能不清楚也沒關(guān)系。因為什么是心理健康？其標準是什么？迄今為止還沒有一個統(tǒng)一的觀點?！惧e兩題或兩題以上】看來同學們對藥物的認識還有待提高。我們將會說出不同的場景，提供幾種藥物?！究匆惶枅D紙】對啊，姐姐小蘭因為不健康的身體，而失去了這次寶貴的考試機會，這是多么可惜呀！同學們，你們還知道哪些關(guān)于身體健康的故事或知識？【選兩人】關(guān)于心理健康，我們也準備了一則故事，給大家講，好不好？【如說不好】呵呵不聽也得聽。好啊好啊。心理健康只是抽象性的，而身體健康卻是實質(zhì)性的。另外多吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)：多吃零食造成浪費，不利于艱苦樸素教育；多吃零食影響學習，不利于安心學習，對心理發(fā)展造成不良的影響。（4）快餐面 脂肪含量很高，營養(yǎng)價值比較低，多吃不利于飲食平衡。目前，市場上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物－－卡拉膠，并基本不含果汁，其甜味來自精制糖，而香味則來自人工香精。謝謝大家！小學生吃零食的危害之小知識吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。讓我們少一些不經(jīng)意，多一些責任感，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，從點滴小事做起，愛護身邊環(huán)境，自我約束，相互監(jiān)督。記得有這么一句話：說到不如做到，要做就做最好！讓我們一起努力吧！用我們的行動傳播綠色，才能沐浴綠色。我們今天的隊會開得很成功。擦去一塊污漬，凈化的是自己的靈魂。甲：是呀，最近我國熱議的幾個話題都與飲食有關(guān)。飲料冷飲要節(jié)制，多喝開水益無窮。良好習慣要養(yǎng)成，挑選食品有學問。乙：不然，就會像他們一樣肚子疼，想必同學們聽了了這個小知識一定會有收獲。e 生吃瓜果要洗凈。乙：請聽歌曲《邋遢大王》(播放歌曲)師：同學們喜歡邋遢大王嗎？為什么？（學生自由發(fā)表看法）（聽完歌曲后）中隊長小結(jié)：平時，黃老師最欣賞同學們認真觀察，傾聽
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