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正文內(nèi)容

30米加速跑教學(xué)設(shè)計(jì)(文件)

 

【正文】 ,必須在學(xué)習(xí)中激發(fā)興趣,學(xué)生充滿(mǎn)熱情的情況下才能達(dá)到。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。“凡是技術(shù),沒(méi)有不需要訓(xùn)練的。三、說(shuō)教學(xué)流程良好的開(kāi)端是成功的一半,為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,上課伊始,我設(shè)計(jì)了小游戲?qū)耄瑢W(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點(diǎn)燃,學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到渠成。本環(huán)節(jié)設(shè)為三部分:1.直線(xiàn)跑練習(xí);2.讓距跑練習(xí);3.追逐跑練習(xí)。一:說(shuō)教材我說(shuō)課的第一個(gè)方面是說(shuō)教材本次活動(dòng)選自山東省學(xué)習(xí)資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法,發(fā)展學(xué)生的快速啟動(dòng)加速跑的能力。二:說(shuō)學(xué)情本班級(jí)40名學(xué)生具有典型的初中生活動(dòng)特點(diǎn),活潑好動(dòng),注意力不易集中,自控力較弱,力量性不強(qiáng),可塑性大,勇于克服困難的特點(diǎn),根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求,我設(shè)計(jì)了這堂課,來(lái)鍛煉學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力。啟發(fā)法利用啟發(fā)式提問(wèn),讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動(dòng)作,進(jìn)而,教師給予糾錯(cuò)講解。參與法學(xué)生積極參與游戲,在游戲過(guò)程中更深入的理解掌握動(dòng)作。游戲 10min將學(xué)生分為人數(shù)均等的幾組,規(guī)定15米距離,每組之間利用掌握到的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行折返跑競(jìng)賽,頭一名同學(xué)跑回后與下一位同學(xué)擊掌進(jìn)行接力的交接,往后依次進(jìn)行,進(jìn)行競(jìng)賽,提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)的積極性,以便更好的掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。二、教材分析依據(jù)教學(xué)目標(biāo),本課選擇二年30米加速跑的課程,通過(guò)跑的輔助練習(xí)高抬腿跑,提高30米加速跑的運(yùn)動(dòng)技能,發(fā)展學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性和奔跑能力,掌握正確奔跑姿勢(shì),促進(jìn)學(xué)生身心健康。本課采用情景化教學(xué),利用毽子作為教具激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,遵循學(xué)生的發(fā)展規(guī)律,階梯性的設(shè)計(jì)高抬腿跑和加速跑的嘗試,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,循序漸進(jìn)的實(shí)現(xiàn)本課的。通過(guò)游戲,掌握投擲的正確姿勢(shì),培養(yǎng)學(xué)生手眼的配合能力,發(fā)展上肢力量。以新穎,優(yōu)美的熱身操做準(zhǔn)備活動(dòng),打破傳統(tǒng)單調(diào)的跑步,做操套路,吸引學(xué)生主動(dòng),積極練習(xí),符合低年級(jí)學(xué)生天真,活潑好動(dòng)的天性。另外,通過(guò)讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),探究學(xué)習(xí),小組成員之間相互啟發(fā),相互幫助,從而初步掌握高抬腿跑和加速跑的基本方法,使得學(xué)生在小組配合中充分發(fā)揮聰明才智和創(chuàng)新能力。練習(xí)密度為40%左右??焖倥苁翘岣邔W(xué)生跑的能力的重要教材。但多是模仿或自發(fā)形成的,對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解,學(xué)生喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng),有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,注意力不太穩(wěn)定,具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。本節(jié)課采用的教學(xué)方法有:示范講解法游戲競(jìng)賽法三、重難點(diǎn)本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握加速跑的技能,跑是比較枯燥的活動(dòng)方式,為了不讓學(xué)生感覺(jué)到枯燥,我在教學(xué)中采取的方法是把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到游戲上去,讓學(xué)生在不知不覺(jué)中,在問(wèn)題思考過(guò)程中完成練習(xí)。使學(xué)生感覺(jué)到比賽的味道。隊(duì)形:體操隊(duì)形散開(kāi)為了增加練習(xí)次數(shù),學(xué)生站成4排橫隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。小結(jié)放松(4分)放松:本節(jié)課主要是以跑為主的學(xué)習(xí),所以在課的最后我采取以靜為主,教師引導(dǎo)讓學(xué)生體會(huì)放松。二、教材分析:快速跑是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目,對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)水平的提高,對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。通過(guò)這種技術(shù)的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體基本運(yùn)動(dòng)能力,改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動(dòng)的能力,提高呼吸和心血管功能以及提高學(xué)生的審美情趣,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和奉獻(xiàn)精神,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。四、教學(xué)目標(biāo)的確定:認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道短跑時(shí)起跑的正確身體姿勢(shì)和要求;技能目標(biāo): 學(xué)生掌握蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng),在起跑時(shí),能做到兩腳之間的位置擺放及離起跑線(xiàn)的距離怎么設(shè)定情感目標(biāo):學(xué)生在自主學(xué)習(xí)時(shí)能根據(jù)的要求,刻苦認(rèn)真,同學(xué)間能互相關(guān)心,互相學(xué)習(xí)。游戲參與法結(jié)合本課特點(diǎn),采用“雙向快速反應(yīng)跑”“接力跑”等游戲,將教學(xué)寓于游戲中, 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。采取由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)的方法,剖析解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。開(kāi)始部分集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),宣布課的內(nèi)容。B、教師指導(dǎo),帶領(lǐng)學(xué)生做練習(xí)。(2)、放松跳練習(xí),調(diào)整呼吸?!都铀倥堋氛f(shuō)課稿5尊敬的各位評(píng)委、各位老師:大家好!今天我說(shuō)課的題目是:水平一、小學(xué)二年級(jí)教材《加速跑》一、指導(dǎo)思想:在新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)和體育課程改革中,本著“健康第一”的思想,務(wù)實(shí)、拓展、探索、創(chuàng)新的思路。根據(jù)二年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),通過(guò)加速跑這一教學(xué),使學(xué)生掌握最簡(jiǎn)單的奔跑逐步加速的方法,提高學(xué)生的奔跑能力;促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、上下肢協(xié)調(diào)能力和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。這為本課培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為核心的樂(lè)學(xué)思路,提供了良好的條件。教學(xué)重點(diǎn):起跑的動(dòng)作正確,逐步加快跑的速度。游戲競(jìng)賽法:利用游戲的娛樂(lè)性、競(jìng)爭(zhēng)性、規(guī)則性強(qiáng)的特點(diǎn),精心設(shè)計(jì)問(wèn)題讓學(xué)生產(chǎn)生想象,在思考、領(lǐng)會(huì)、比較、體驗(yàn)中掌握動(dòng)作技術(shù),提高學(xué)生的練習(xí)興趣,產(chǎn)生較強(qiáng)的情緒體驗(yàn),激發(fā)好勝心,充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性。最后通過(guò)小組協(xié)作和個(gè)人練習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,解決發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,從而促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。(二)再入情景:老師聽(tīng)說(shuō)我們班的小朋友特別勇敢,你們?cè)敢鈪⒓由痔诫U(xiǎn)活動(dòng)嗎?(愿意)森林中險(xiǎn)惡重生,在探險(xiǎn)之前,我們必須做好充分的準(zhǔn)備。嘗試自由練習(xí)快速跑:怎么樣才能快速的通過(guò)自己本組的路線(xiàn)?這時(shí)候?qū)W生在自我的探索中不斷的進(jìn)行較快速度的練習(xí),達(dá)到了自學(xué)的效果。剛開(kāi)始,學(xué)生自由發(fā)揮的動(dòng)作不一定都正確,這就需要教師的幫助。上肢與下肢的配合會(huì)更協(xié)調(diào),自然速度就越快。(五)情景延續(xù)在課的最后部分安排了放松練習(xí),學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下跳起歡樂(lè)的《大鼓和小鼓》舞,讓學(xué)生們跳起來(lái),樂(lè)起來(lái),笑起來(lái),調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)的興奮,使緊張的肌肉得到放松,從而達(dá)到體育課的目的和任務(wù)。通過(guò)利用游戲的娛樂(lè)性等特點(diǎn),精心設(shè)計(jì)問(wèn)題讓學(xué)生產(chǎn)生想象,在思考、領(lǐng)會(huì)、比較、體驗(yàn)中掌握技術(shù),提高學(xué)生的興趣,產(chǎn)生較強(qiáng)的情緒體驗(yàn),激發(fā)好勝心,充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性。通過(guò)情景的創(chuàng)設(shè),讓學(xué)生在情景的感染下,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,獲得最佳注意力,從而達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。(四)保持情景:游戲“聽(tīng)信號(hào)快速跑”同學(xué)們通過(guò)鍛煉掌握了探險(xiǎn)的本領(lǐng),教師通過(guò)哨聲來(lái)統(tǒng)一指揮,達(dá)到動(dòng)作的熟練。在學(xué)生掌握奔跑動(dòng)作的時(shí)候,讓學(xué)生對(duì)比一下,慢跑、快跑和加速跑有什么不同。該怎樣加速,才能使自己在跑道上跑的越來(lái)越快。使他們?cè)凇巴嬷袑W(xué),在學(xué)中樂(lè)。(一)初入情景:導(dǎo)入:同學(xué)們,大家知道大森林里有哪些兇猛的野生動(dòng)物嗎?(知道)誰(shuí)能給大家介紹一下呢?以提問(wèn)的方式調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生很輕松的進(jìn)入到預(yù)設(shè)的情景教學(xué)中。本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。五、教學(xué)方法:針對(duì)本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際,同時(shí)遵循“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的現(xiàn)代化教學(xué)原則,本課設(shè)計(jì)了以下教學(xué)方法:情景教學(xué)法:讓學(xué)生入境動(dòng)情,明理知味,用情景激發(fā)學(xué)生的興趣,使每個(gè)學(xué)生在強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,獲得最佳注意力,從而獲得最佳的教學(xué)效果。能做到上體放松,兩臂前后擺動(dòng),逐漸加快跑的速度。輔助教材安排了聽(tīng)信號(hào)快速跑的游戲。在提出問(wèn)題,解決問(wèn)題,自主發(fā)展的探索過(guò)程中,使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的滿(mǎn)足和快樂(lè),為學(xué)生形成終身體育意識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。(4)、下課,師生再見(jiàn)。(2)選擇游戲選擇學(xué)生有興趣的游戲進(jìn)行、激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。聽(tīng)到“各就位”口令后,兩手撐地,后膝跪地,兩手放在緊靠起跑線(xiàn)后沿處,兩臂伸直,肩與起跑線(xiàn)平行,兩手間隔比肩稍寬,四指并攏和拇指成八字形支撐,兩腳左右間距大約15cm(或一腳長(zhǎng))。這樣,既鍛煉了身體,又培養(yǎng)了學(xué)生的意志品質(zhì)。七、學(xué)法指導(dǎo)營(yíng)造和諧的課堂氛圍,讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境中,練習(xí)動(dòng)作,提高成績(jī)。示范法:完整示范,建立概念,動(dòng)作正確優(yōu)美。從本年級(jí)學(xué)生的具體情況看,他們?cè)谝酝亩膛苷n學(xué)習(xí)中,已經(jīng)掌握一定的動(dòng)作要領(lǐng),有了一定的基礎(chǔ)。而在快速跑的起跑姿勢(shì)中,以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。)后宣布下課,師生再見(jiàn)。游戲(10分)“種瓜得瓜,種豆得豆”教師講解規(guī)則學(xué)生分4組利用剛學(xué)加速跑知識(shí)進(jìn)行比賽,體會(huì)加速跑。加速跑(15分)教法:教師講解示范并提出注意事項(xiàng)如下——學(xué)生練習(xí)1次——教師觀(guān)察糾正錯(cuò)誤——學(xué)生練習(xí)2次——展示(每排選擇兩名同學(xué)進(jìn)行展示。)準(zhǔn)備活動(dòng)熱身操(6分)教師帶領(lǐng)做,為了減少枯燥和集中注意力:我采取男生喊1—2個(gè)8拍口令,女生接3—4個(gè)8拍的口令。技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使90%以上的學(xué)生初步掌握加速跑和加速速跑啟動(dòng)的要領(lǐng),10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作。本次課一方面著重發(fā)展加速跑和快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng),另一方面也進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力。根據(jù)教材內(nèi)容做到“一物多用”,場(chǎng)地布置合理,器材使用得當(dāng)。六、教學(xué)效果預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)大部分的學(xué)生能初步掌握原地高抬腿和行進(jìn)間高抬腿跑的方法,學(xué)會(huì)跑的正確姿勢(shì)。本課的基本部分除了安排教學(xué)計(jì)劃中所定的高抬腿跑和30米加速跑內(nèi)容外,還穿插毽子等多種有趣的游戲,提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,使他們充分體會(huì)到玩中學(xué),玩中練,玩中體驗(yàn)體育課的情趣所在。五、教學(xué)程序(一)開(kāi)始熱身部分教師用生動(dòng)的語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生,使學(xué)生興奮進(jìn)入課中。四、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解原地高抬腿和行進(jìn)間高抬腿跑的方法,學(xué)習(xí)跑的正確姿勢(shì)。學(xué)生具有活潑好動(dòng)的個(gè)性和想像力豐富、求新、求變的心理特點(diǎn)。 以上,就是我的全部說(shuō)課內(nèi)容,謝謝!《加速跑》說(shuō)課稿3一、課的指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)水平一的39。教師講解示范 10min教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對(duì)學(xué)生說(shuō)明本節(jié)課的內(nèi)容,并對(duì)加速跑的重要意義加以闡述,最后講解示范快速跑的基本動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察教師作 并進(jìn)行模仿。學(xué)法:觀(guān)察法學(xué)生觀(guān)察老師的示范動(dòng)作,初步理解動(dòng)作要領(lǐng)。在教學(xué)過(guò)程中,主要采用的教法與學(xué)法如下: 教法: 示范法教師示范動(dòng)作,讓學(xué)生能夠清晰明了的觀(guān)看到快速跑動(dòng)作的整體動(dòng)作示范。重點(diǎn)難點(diǎn):重點(diǎn):掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點(diǎn)。對(duì)于以上對(duì)教材及指導(dǎo)思想的分析,我確定了本節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)?!都铀倥堋氛f(shuō)課稿2尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們大家好,本次我說(shuō)課的題目是《快速跑》。這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容,在教學(xué)中采用合作、討論等學(xué)習(xí)方式。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。同時(shí),也使被評(píng)價(jià)的學(xué)生因得到老師和同學(xué)的表?yè)P(yáng)、肯定,品嘗到成功的喜悅,從而以更大的熱情向高一級(jí)目標(biāo)邁進(jìn)。,適時(shí)評(píng)價(jià)。,激發(fā)興趣。根據(jù)新課程的要求,結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,我確定以下目標(biāo):(1)、能知道用積極擺臂、加快步頻來(lái)提高跑的速度(2)、能做出50米加速跑的全程動(dòng)作,做到動(dòng)作自然、放松、快速(3)、能主動(dòng)參與練習(xí),敢于表達(dá)自己的意見(jiàn),樂(lè)意幫助別人。在抒情的音樂(lè)氣氛中師生分享收獲,暢談理想,交流心得,結(jié)束本課。游戲“突破障礙”是一項(xiàng)集體完成的項(xiàng)目,不但要求學(xué)生具備勇敢頑強(qiáng)的精神,而且要求同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相鼓勵(lì)以取得優(yōu)異成績(jī)。(二)學(xué)習(xí)提高部分主教材站立式起跑的教學(xué)
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