房山中學(xué)“大課間”活動(dòng)(文件)
【正文】 ，合理安排運(yùn)動(dòng)量?！坝晏臁贝笳n間活動(dòng)方案一、實(shí)施形式：1．學(xué)校統(tǒng)籌與班級(jí)自主相結(jié)合。學(xué)校所有行政人員確定責(zé)任班級(jí)，準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行督促、檢查，并將檢查結(jié)果于當(dāng)天記錄行政檢查手冊(cè)。二、實(shí)施要求：1．學(xué)校在制訂大課間活動(dòng)方案的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)對(duì)室內(nèi)大課間活動(dòng)意義和作用的宣傳和教育，引導(dǎo)全校師生高度重視該項(xiàng)活動(dòng)。所制定的班級(jí)活動(dòng)計(jì)劃既要充分考慮到季節(jié)氣候因素的影響，根據(jù)春冬季和夏秋季的氣溫狀況設(shè)計(jì)不同類型的活動(dòng)；又要充分發(fā)揮本班教師的特長(zhǎng)，把綜合實(shí)踐活動(dòng)、體育鍛煉和藝術(shù)有機(jī)地結(jié)合起來。三、班級(jí)自主活動(dòng)項(xiàng)目（推薦）：1．綜合實(shí)踐類：編織、折紙、剪紙、科技制作、扎染等。四、說明：以上項(xiàng)目只提供給各班安排活動(dòng)內(nèi)容時(shí)參考，各班可根據(jù)本班教師和任課教師實(shí)際進(jìn)行選擇，鼓勵(lì)教師積極創(chuàng)新，盡量呈現(xiàn)各班特色。通過開展體育大課間活動(dòng)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，增強(qiáng)體魄。如活動(dòng)場(chǎng)所的安全隱患，班級(jí)之間進(jìn)行活動(dòng)場(chǎng)地的避讓等。若有參加乒乓球活動(dòng)的受學(xué)校場(chǎng)地限制，要求參加人員不能太多，必須每個(gè)人都有鍛煉的機(jī)會(huì)。堅(jiān)持“健康第一的指導(dǎo)思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動(dòng)作為作為重要途徑之一，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。通過體育課向?qū)W生傳授各種基本技術(shù)、基本知識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉，并找到自己特別喜愛的12個(gè)項(xiàng)目，在體育活動(dòng)中加以強(qiáng)化、提高，變成學(xué)生自身的技術(shù)能力，最終成為終生參與的項(xiàng)目?；顒?dòng)內(nèi)容：長(zhǎng)繩、短繩、籃球，足球，排球，羽毛球，乒乓球皮筋墊上運(yùn)等四、組織要求各班要充分利用學(xué)校的活動(dòng)場(chǎng)地，因地制開展多種多樣的體育活動(dòng)，使學(xué)生的活動(dòng)空間得到擴(kuò)展，；加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時(shí)，健康快樂一輩子”、“我運(yùn)動(dòng)、我快樂”，舉行健康講座等。（2）、體育教師要在體育課上對(duì)學(xué)生進(jìn)行大課間活動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明白活動(dòng)項(xiàng)目的具體要求蘭州市西北中學(xué)。加強(qiáng)快樂大課間的管理與落實(shí)。通過鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、健全心理，集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。體現(xiàn)文化：我喜歡，我參與，我快樂。附活動(dòng)分布圖李寨中學(xué)2011年10月第五篇：西北中學(xué)大課間活動(dòng)計(jì)劃西北中學(xué)大課間活動(dòng)計(jì)劃為確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，根據(jù)蘭州市“學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”實(shí)施計(jì)劃的要求，結(jié)合我校的實(shí)際，制定本計(jì)劃。四、活動(dòng)的內(nèi)容（廣播操、跳大繩、跳小繩、乒乓球、毽子、羽毛球、跳皮筋等）五、活動(dòng)安排七年級(jí)學(xué)生在教學(xué)樓前活動(dòng)，、八、九年級(jí)在操場(chǎng)活動(dòng)，先做廣播操，然后再做其他活動(dòng)。，體育器材要保管好，人為損壞要賠償。三、活動(dòng)要求。②綜合實(shí)踐類的所有活動(dòng)成果要求各班要整理和收藏，建議定期在班級(jí)或年級(jí)內(nèi)進(jìn)行優(yōu)秀作品評(píng)比和作品展，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生充分體驗(yàn)成功的喜悅。3．室內(nèi)體育小游戲：如：趣味報(bào)數(shù)、鉤肘站立、擊掌傳球、大小西瓜、游戲乒乓球、負(fù)重蹲起、兩人一條心、手指拔河、傳口令、報(bào)數(shù)比快、寫反字、釣魚、拉繩比賽、俯臥撐等。5．所有教師要更新管理觀念，注重過程指導(dǎo)和管理，并積極參與到學(xué)生活動(dòng)中去。班主任和任課教師要根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容在班內(nèi)進(jìn)行科學(xué)分組，并配備好指導(dǎo)教師。在活動(dòng)內(nèi)容上，要將德育、體育、綜合實(shí)踐活動(dòng)和藝術(shù)賞析有機(jī)地融為一體，整體提高中學(xué)生的綜合素質(zhì)。2．學(xué)校管理與全員參與相結(jié)合。如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《陸渡中學(xué)突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案》進(jìn)行處理。九、教師具體要求：要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)。要求：各班學(xué)生必須在指定活動(dòng)范圍內(nèi)活動(dòng)，防止出現(xiàn)活動(dòng)區(qū)域不明或亂竄、亂跑的混亂現(xiàn)象。）說明：各班由班主任安排，每位學(xué)生自帶一定器材，到體育器材室借一定器材，在指定場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)。安排：全校學(xué)生共同參加，地點(diǎn)：籃球場(chǎng)，由陳凱老師指揮，學(xué)生集體跳舞要求：動(dòng)作整齊，節(jié)奏感強(qiáng)，有一定的運(yùn)動(dòng)量及藝術(shù)表現(xiàn)力。安排：從東至西依次為初三年級(jí)、初二年級(jí)、初一年級(jí)要求：2分鐘內(nèi)全體學(xué)生靜、快、齊，回到籃球場(chǎng)班級(jí)指定位置，音樂響起開始做操，廣播操結(jié)束后，退場(chǎng)從初三（5）班、初二（4）班開始分兩個(gè)方向跑步回教室，初三、初二其它班級(jí)依次退場(chǎng)，最后為初一退場(chǎng)。長(zhǎng)跑說明：結(jié)合“陽光長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”，每學(xué)年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈兩列縱隊(duì)在指定場(chǎng)地，按照規(guī)定圈數(shù)，進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進(jìn)中整隊(duì)跑向操場(chǎng)，從一樓到
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