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心理健康課心得體會(文件)

2024-11-14 19:55 上一頁面

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【正文】 在小學(xué),應(yīng)以游戲和活動為主。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想、提高德育素質(zhì)為靈魂,只有良好的心理才會產(chǎn)生高尚的道德行為。任課教師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育(特別是學(xué)生的情感體驗)教育,班主任老師更是走在前頭,他們利用多種多樣的方法和手段,像開展豐富多樣的班隊活動課和有益于學(xué)生健康成長的各種課外活動、義務(wù)勞動,舉辦一些知識講座,個別談心,給以關(guān)愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學(xué)生,盡力使學(xué)生快樂健康地成長。每一個學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印,所以,對教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高。提高教育管理的針對性。就像本次研討活動中的兩堂課“學(xué)會夸獎別人”、“學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒”,還有我們學(xué)校各個班每個星期的主題班隊課等,就是針對各自班級中學(xué)生身上存在的一些實際問題展開心理健康教育活動的。營造良好的教育環(huán)境 。民主與平等能給人們心理以寬松,感到順氣、順事,不易產(chǎn)生逆反心理。本學(xué)期,我們學(xué)校重視了校園環(huán)境的育人功能,注重了學(xué)生的39。因此,在民主社會,有識之士紛紛提出要校正教育目標,強調(diào)要為學(xué)校營造一個積極的、互相幫助、關(guān)懷的環(huán)境。一、隨著社會的重視,目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場校園主環(huán)境建設(shè)一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè),環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理健康首要任務(wù)。二、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師開展心理健康教育,不只是一兩位專業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。最后,引用美國斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來說明:如果孩子生活在鼓勵中,他便學(xué)會自信。如果孩子生活在贊同中,他便學(xué)會自愛。心理健康課心得體會8上星期,有幸聽了各級部的幾節(jié)心理健康課,幾位教師給我們展示了不同風格的課堂教學(xué),我聽完后,感觸很深,我為她們精彩的表現(xiàn)暗暗喝彩。溫馨的課堂氣氛是使學(xué)生愉悅地進行學(xué)習(xí)的前提。孫家疃小學(xué)的姜言言老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》中,出示圖片讓孩子從不同的角度去看得出不同的結(jié)論,簡單的游戲卻激發(fā)了學(xué)生的興趣,喚起學(xué)生對心理課題的探索,同時幫助學(xué)生們在游戲中去體驗和感悟游戲中的道理。例如姜老師的心理劇場——《籃球xxx》通過角色扮演,現(xiàn)場支招,實話實說等形式,讓學(xué)生在參與中產(chǎn)生情感體驗,達到育我、育人的目的。這幾位教師在選題上都針對學(xué)生不同的年齡特點最關(guān)心、最需要、最感興趣和感到困難的問題,正因為貼近學(xué)生的現(xiàn)實生活,所以課堂上學(xué)生才會產(chǎn)生共鳴,積極參與、主動探究。老師們創(chuàng)設(shè)了和諧的氛圍,努力營造適合于學(xué)生主動發(fā)展的一種寬松空間,采用了學(xué)生們樂于接受的方式和靈活多樣的形式讓他們參與其中,人人爭當小主人,發(fā)現(xiàn)問題,合理解決問題,推動學(xué)生的心理素質(zhì)和人格水平的健康發(fā)展,讓我們的心理健康教育真正達到“潤物細無聲”的效果。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),進入了一個全新的生活天地。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實而有意義的大學(xué)生活。大學(xué)生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。作為21世紀的大學(xué)生,我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!心理健康課心得體會10近年來,職業(yè)學(xué)校普遍存在招生、管理兩大難的問題。因此,職高教育應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育。教師心理健康是對學(xué)生進行心理健康教育的先決條件,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。在具體實施中,通過訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì)。三、構(gòu)建和諧的教學(xué)情境心理學(xué)把影響行為產(chǎn)生和變化的特定環(huán)境條件稱為情境。這些方式既可以對學(xué)生進行思維能力(批判性思維、求異思維、發(fā)散思維等)、想象能力、協(xié)作能力的訓(xùn)練,也可以通過師生之間的多向交往拉近距離,加深彼此之間的了解,增進友誼。“近朱者赤,近墨者黑。教師只要潛心鉆研,一定能做到科學(xué)性與藝術(shù)性的統(tǒng)一、知識教學(xué)與情感化的統(tǒng)一,從而教會學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)藝術(shù),避免不良心理現(xiàn)象的產(chǎn)生,自行消除心理障礙,進而在學(xué)校、社會、家庭、學(xué)生和諧統(tǒng)一合力的作用下,不斷提高學(xué)生心理健康水平。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心理健康課心得體會12學(xué)區(qū)心理健康教研活動在我們學(xué)校舉行,有幸聽了三堂精彩的課:《掌聲響起來》、《快樂成長》、《挨了批評后》。老師的良苦用心沒有白費,孩子也真正由唯唯諾諾到最后的大大方方,自信真的在他們心里滋長起來,潛力也在慢慢發(fā)揮!每一個層次都有著遞進的關(guān)系,環(huán)環(huán)相扣,一氣呵成,老師的思路非常清晰,話語雖然不多,但每一句都是有效的提問點撥,顯得干練,成熟。其實我們在教孩子當自己情緒的主人的時候,也是在教我們老師如何做到我的情緒我做主。而《挨了批評后》雖然平淡沒有多大的情感起伏,但在平淡中告訴了我們批評并不可怕,批評的始終都出自一個字,那就是愛!并且老師一直以聊天的方式使孩子區(qū)分批評與責罵,在聊天中使孩子明白怎樣坦面對批評,受了批評后應(yīng)怎樣去做。心理健康課心得體會13這學(xué)期課程還是緊密的進行。首先,通過上心理課,我學(xué)會了如何合理安排自己的時間,如何正確利用自己的時間?!闭^挫折是前進的動力,總是把自己沉浸在過度的悲傷中,除了傷害自己又有什么用呢?不如去面對,不如開開心心地活著。我知道當彼此遇到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的說出來。心理課的老師很用心,教育方式也不同,教我們怎么站在不同的位置看一些事,怎樣對待和父母的爭吵。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。通過上心理課,我認為我們要想保持一種健康的心理,我們還要做到以下幾點,保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。增強心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。希望多開展這樣的課程。經(jīng)過上課,我的知識更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的情況,我會按老師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產(chǎn)生隔閡。我覺得人與人之間要及時溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制造矛盾。再次,通過上心理課,不僅增長知識,還得到新的感受。之前,我是一個不善于調(diào)控自己情緒的人,經(jīng)常因為一些小事而郁悶好長時間。我對他腦子里的淵博知識感到欽佩。整個課堂顯得真實,不造作,不夸張。當我們在課堂,學(xué)生不聽招呼的時候,我們?nèi)绾慰刂莆覀兊那榫w?換角度思考,在孩子的立場考慮,看待,我想,在對待孩子的時候,我的情緒我可以做主了。到底該怎樣壓住這股沖動而正確思考問題呢?本節(jié)課老師讓孩子動手畫出的心情,在活動中將孩子的內(nèi)心世界展現(xiàn)出來,又在交流中找到適合自己消除不良情緒的方法。三位老師給我們展現(xiàn)了三種不同風格的課堂教學(xué),說實在的我是一個外行,在外行的角度來審視這三堂課,我覺得可以用這么幾個型來概括這三堂課分別是:層層深入型、活動體驗型、情感渲染型。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。其三、人格的穩(wěn)定性。一般判斷理是否正常,具有一下三項原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡,也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。在政治課教學(xué)的課堂中,教師應(yīng)盡量創(chuàng)造一個健康向上、生氣勃勃的良好環(huán)境,創(chuàng)設(shè)一種給學(xué)生心理安全的教學(xué)氣氛,藝術(shù)地運用有聲語言和肢體語言營造積極、民主、和諧的課堂氛圍,實現(xiàn)師生心理相容,形成良性互動,使學(xué)生身心愉悅,也許會出現(xiàn)“不說而教”的效果。因此,教師要結(jié)合實際教學(xué),需要及時組織學(xué)生進行參觀訪問、社會調(diào)查等社會實踐活動??陀^情境因?qū)W校辦學(xué)條件、班主任的特點等因素而異,但無論怎樣,教室布置明亮、舒適,讓學(xué)生有集體歸屬感這些方面是相同的。教師要大膽改革傳統(tǒng)的教學(xué)方法,敢于向書本、向權(quán)威挑戰(zhàn),使學(xué)生耳濡目染,在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識,從而使課堂教學(xué)成為學(xué)生創(chuàng)新的搖籃。二、課堂教學(xué)是向?qū)W生滲透心理健康教育的主渠道心理健康教育與思想品德教育一樣,要不斷地滲透和融合到整個政治教學(xué)的全過程,這是政治教學(xué)滲透心理健康教育的主渠道和最基本的途徑之一。作為一名職業(yè)教育的政治課教師,在教育引導(dǎo)學(xué)生的過程中,更有著不可推卸的責任。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,厭學(xué)、逆反心理重,部分職校生眼高手低、好高騖遠,更缺少吃苦、合作精神,面對這個由“問題學(xué)生”構(gòu)成的“問題群體”,職校教師不僅心知肚明,更有艱辛努力后的苦衷與無奈。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。積極加入學(xué)生會、分團委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。本次的課也會為我以后上心理活動課指路領(lǐng)航。另外,教師在點評時準確、質(zhì)疑適時,真正走進了學(xué)生的心靈,真正發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的促進者、合作者、引導(dǎo)者和課程資源的開發(fā)者的作用。課中有故事情境法、生活場景再現(xiàn)法等方法,十分的生動有趣。學(xué)生心理的變化與其生活環(huán)境是緊密相連的,生活中的點滴小事都可能引起他們情緒及心理上的波動。如劉方華老師的《上課與游戲》一課就是以做游戲的形式拉開帷幕?;匚哆@幾堂課,他們有許多共同的亮點值得我學(xué)習(xí)。如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會相信自己和周圍的人。如果孩子生活在贊揚中,他便學(xué)會自賞。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他們的一言一行對學(xué)生都有較大影響。校園文化建設(shè)學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、學(xué)習(xí)名人等活動,提高學(xué)生興趣,活躍學(xué)生身心,達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學(xué)生心理環(huán)境。心理健康課心得體會7小學(xué)生心理健康教育是實施素質(zhì)教育的一項重要工作??傊瑢W(xué)校的心理健康教育就是針對學(xué)生的心理障礙及行為進行有針對性的活動,目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),維護心理健康,塑造健康人格的教育??稍鰪娬_評價自我、正確認識現(xiàn)實、正視逆境和對社會的適應(yīng)能力。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會產(chǎn)生心情舒暢、氣氛和諧,為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。我們認為學(xué)校學(xué)生管理部門、班主任、德育工作者和所有教職工都應(yīng)該有了解學(xué)生心理的責任。在教育上,所有“一個羊是放,一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的。尤其是非師范畢業(yè)的教師應(yīng)補好心理學(xué)這一課。努力提高教師心理學(xué)知識和對學(xué)生心理健康教育的水平。所以,學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機構(gòu),開設(shè)心理健康教育課程,開展心理咨詢,把心理教育納入教育計劃。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,教育必須加速改革,迅速由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌,由學(xué)科系統(tǒng)型教育向職業(yè)能力型轉(zhuǎn)軌。而我們開展心理健康教育的根本目的,是提高學(xué)生的整體心理素質(zhì),維護和增進學(xué)生的心理健康水平。但學(xué)校心
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