排球學習心得（精選多篇）(文件)
【正文】 精神及留意能力等，這些都是它所帶來的好處，一直以來對排球的愛好與學習帶給我很多的感慨，也的確學到了不少的東西。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協(xié)調，不斷觀察同伴意圖才能合作。由于我一直有留指甲的習慣，在第一節(jié)排球課學習傳球的過程中不小心把指甲給弄斷了，下課之后我就把指甲全部剪了。排球這項運動不僅可以鍛煉身體，同時也可以訓練我們的思維能力和反應能力。有付出才會有收獲，在我們的努力下，我和搭檔可以對墊到七八個球，有時甚至超過十個。這學期的排球課在老師的辛勤教導之下我們不僅學會了與排球有關的知識，更學會了排球精神，體育精神。后來打比賽時，我才發(fā)現(xiàn)打排球并不簡單，它考驗了我的配合及應變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策；排球更是一項團體運動，需要伙伴的無間配合才能打得好。大家只有了解自己，各司其職、明確分工、揚長避短，才可能打好團體比賽。同時，男生以對角線站位，方便配合，充當主力。很高興這學期能在排球班嘗到這么多東西,!。經(jīng)過一學期的練習，我們團隊練出了默契，也練出了友誼，我很開心。為了解決這個問題，我與伙伴在排球對抗賽中一起尋找各自的不足，如果伙伴發(fā)揮不好，我們也會互相體諒，給予鼓勵，讓他能盡快冷靜下來，同時也會適當?shù)恼{整位置，以揚長避短。是啊，在打排球時我深深地體會到了這句話的意思，仗著自己技術好，爭著接球、擊球，不只會打的一敗涂地，還會傷了伙伴的感情與積極性。多謝體育老師的悉心指導，讓我從陌生到熟悉，從笨拙到敏捷，漸漸地學會了如何打排球。發(fā)球是由隊員自己拋球，用一只手將球從網(wǎng)的上空兩個標志桿內擊入對方場區(qū)的技術動作。在墊球練習過程中，我們經(jīng)常把手臂弄得紅成一片，甚至紫了，過了三四天才恢復。剛開始學習傳球并不是很順利，不是接不到球就是接觸球的位置不對，總是手掌
試題試卷相關推薦
鄂ICP備17016276號-1