【正文】 點(diǎn)上就餐，就是家里或者學(xué)校。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，這容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。（3）進(jìn)入狀態(tài)：這兩天不能過分放松自己，還要適度地進(jìn)行學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。（4）怎么樣充分發(fā)揮呢？考試中應(yīng)有四心：信心 專心 細(xì)心 恒心 ——這是高考成功的保證。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。專心：頭腦清醒、精力集中。細(xì)心：每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對，穩(wěn)做中檔題，突破困難題，一分不浪費(fèi)。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)沒能成功的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。決不能一不成功，就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。韓愈有言：師者，所以傳道受業(yè)解惑矣。高考復(fù)習(xí)進(jìn)入二三輪，其實(shí)是一個(gè)查漏補(bǔ)缺、優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)的過程，所以，我們的練習(xí)不一定面面俱到，但一定要深入分析個(gè)人的學(xué)科知識(shí)情況，對自己了解越深刻，思路就越清晰，復(fù)習(xí)就越有針對性，效果也就越明顯。但要說明的是，一旦找到最有效的選做題型和答題流程后，就不要輕易變動(dòng)，左右搖擺，而是應(yīng)該把這套答題流程強(qiáng)化到得心應(yīng)手，實(shí)施起來如行云流水，使整個(gè)答題過程一氣呵成，這樣我們考試就會(huì)沉著淡定，做題就會(huì)胸有成竹，平常積累的各種答題技巧也就信手拈來，適度緊張的考場氣氛就能激發(fā)出你的潛能，你就能爆發(fā)洪荒之力，進(jìn)而戰(zhàn)勝自我，超越他人，創(chuàng)造奇跡！三、合理安排作息時(shí)間，確保身心健康：高三復(fù)習(xí)，任務(wù)重，頭緒多；考試頻繁，壓力山大；理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾時(shí)刻都在折磨著我們脆弱的心靈，考試失利的打擊無時(shí)無刻不在吞噬我們一息尚存的斗志，我們用稚嫩的肩膀承擔(dān)起家長、老師和自己的無限期望，卻又總在不確定的期許中彷徨、焦灼，甚至喘不過氣來！這時(shí)，我們需要科學(xué)安排作息時(shí)間，張弛有度，比如每天510分鐘的跑步、鍛煉，因?yàn)檫@不僅僅是為了增強(qiáng)體魄，更是減輕壓力的最好辦法，同時(shí)也能改變睡眠質(zhì)量；累了倦了困了，不妨小睡510分鐘，休整一下?？紙鋈鐟?zhàn)場，一套試題在手，怎樣科學(xué)規(guī)劃答題順序，在有限的時(shí)間里獲取最理想的分?jǐn)?shù)，這里邊是有一定的技巧的。精選每一道題，講好每一堂課，評好每一張?jiān)嚲恚P(guān)心每一位同學(xué)。同學(xué)們，號(hào)角已經(jīng)吹響，征帆已經(jīng)高揚(yáng)，兵臨城下，怎么辦？只有亮劍而上！在這里，我代表全級師生為你們祝福，為你們祈禱，讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征壯行吧！最后，祝同學(xué)們考試順利，心想事成！謝謝！第五篇：高考動(dòng)員會(huì)發(fā)言稿高考動(dòng)員會(huì)發(fā)言稿夏俊莉老師們，同學(xué)們：天寒地凍萬物衰，唯見蒼松秀林間?！安粸轭}易而喜，不為題難而悲”。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。要注意單頁試卷，按要求填好機(jī)讀卡。做題時(shí)要先易后難?？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無患。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：信心：有它不一定能贏，沒它一定會(huì)輸。早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。要學(xué)會(huì)“關(guān)門”，學(xué)會(huì)關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個(gè)“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。也不要參加勝負(fù)感太強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，那樣會(huì)影響你的情緒。學(xué)習(xí)休息應(yīng)按照平時(shí)的規(guī)律進(jìn)行，不能打亂，特別是6日中午不能長時(shí)間午休，晚上不要過早休息，如果太早，躺在床上睡不著，會(huì)影響自己的情緒。要以平常心對待，不要對自己太苛求。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，越會(huì)心理緊張；越是心理緊張，就越是考不好。（1）增強(qiáng)信心：在這個(gè)時(shí)候，有些同學(xué)可能會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象。最重要的是心態(tài)的調(diào)節(jié)，把心態(tài)調(diào)節(jié)到最佳，就能夠把水平充分地發(fā)揮出來。這四樣?xùn)|西，到了今天，最重要的是心理，考前的心理調(diào)節(jié)?；鹄崩钡牧率秦S收季節(jié)，是我們揮灑汗水、綻放青春的季節(jié)，更是我們一中學(xué)子讓青春熠熠閃光的季節(jié)。今年是虎年，在這個(gè)高考百天動(dòng)員會(huì)上，我們再為同學(xué)們添上大鵬的雙翅，讓大家乘著東風(fēng)，扶搖直上，到月宮折得一支屬于自己的桂枝，實(shí)現(xiàn)自己的理想。家長同志們，請用您勤勞的雙手緊握著自己子女的手，為他們加油助威、搖旗吶喊吧！相信他們定能在今年為你們?nèi)規(guī)硪环蒹@喜，什么是一切皆有可能，相信會(huì)在他們這一屆學(xué)生身上得到完美的詮釋。我相信你們是前者，因?yàn)槟銈兊难凵窀嬖V我，你們是有朝氣、有抱負(fù)、有信仰、有志向的一代熱血青年?？咳恕⑷藭?huì)跑；高山、山會(huì)倒；靠自己最好。勇士們！再奮勇拼搏三個(gè)月，真正的高考戰(zhàn)場就要來臨了，同學(xué)們挑燈夜戰(zhàn)為的是金榜題名，父母們吃苦受累盼的是捷報(bào)頻傳。全體實(shí)驗(yàn)中學(xué)的高中將士們，請記??！我們不是一個(gè)人在奮斗，也不是一個(gè)年級在沖鋒，我們是一個(gè)學(xué)校、是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在飛速發(fā)展！我們實(shí)驗(yàn)中學(xué)用10年的時(shí)間推動(dòng)了墊江教育的迅猛發(fā)展，同時(shí)也讓對手