不抽煙的保證書(shū)及擴(kuò)展資料(文件)
【正文】 中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。保證人：xxx__月__日擴(kuò)展資料：不抽煙保證書(shū)不抽煙保證書(shū)不抽煙保證書(shū)1尊敬的老婆：我懷著無(wú)比愧疚和遺憾的心情向?qū)氊愡f交這份戒煙工作失職的保證書(shū)。通過(guò)保證書(shū)，深刻檢討自己對(duì)香煙的抵抗能力弱、自控力差。對(duì)于我的復(fù)吸偷吸行為在此做深刻的檢討，希望老婆寬宏大量，本著坦白從寬的政策、嚴(yán)于律己寬于待人的思想、拯救失落老公的出發(fā)點(diǎn)、幫助老公改進(jìn)錯(cuò)誤的方針原諒并認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的誠(chéng)懇態(tài)度。實(shí)際行動(dòng)勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)拭目以待，本人將用實(shí)際行動(dòng)來(lái)驗(yàn)證本保證書(shū)的效力。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對(duì)我的這次深刻的教育。我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。保證人：xxx20xx年x月x日不抽煙保證書(shū)5尊敬的老師：您好！王老師告誡我要少抽煙，并不斷克服煙癮，達(dá)到完全戒煙的目的。每天吸煙量決不超過(guò)15支。不論是為了我的身體健康，還是為了我與王老師的未來(lái)，我都會(huì)嚴(yán)格按照保證書(shū)執(zhí)行！保證人：熊少府此致敬禮！保證人：xxx20xx年xx月xx日不抽煙保證書(shū)6尊敬的班主任老師：我是xx，這次抽煙被老師在校逮到了，我經(jīng)過(guò)認(rèn)真哩思考和反思，發(fā)現(xiàn)，這是個(gè)很不對(duì)的行為，抽煙，很傷身體，對(duì)我們的發(fā)育期有很不好哩作用，我保證以后一定不抽煙，并且認(rèn)真聽(tīng)老師的教育，認(rèn)真學(xué)習(xí)，聽(tīng)話，在校不跟老師對(duì)抗，希望老師原諒我這次的行為，我發(fā)誓一定不會(huì)有下次。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的基本成了水。為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。突然領(lǐng)悟到你對(duì)我的重要，你對(duì)我們孩子健康、快樂(lè)成長(zhǎng)的重要，你對(duì)這個(gè)家庭的重要。不能以惡毒言語(yǔ)中傷老婆。三、堅(jiān)決保證逐漸減少賭博，不在自己的店里、家里打牌賭博。六、對(duì)沒(méi)有想到和沒(méi)有保證到的保證同樣做到。四、堅(jiān)決保證做到比以前更加呵護(hù)、體貼老婆。二、堅(jiān)決保證做到對(duì)老婆不能小肚雞腸，要放心，寬心，能容忍。為了給我們孩子一個(gè)好的家庭環(huán)境健康成長(zhǎng)，請(qǐng)你看在我們夫妻多年的情分上，原諒我以往的過(guò)錯(cuò)，希望你再給我一次洗心革面，改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。由于我自控能力差，脾氣又不好，在這次的事情中沒(méi)有聽(tīng)你的勸告，還是偷偷地吸煙了，最后還對(duì)你生氣，致使你感到傷心，絕望。保證人：xxxxx年xx月xx日不抽煙保證書(shū)8尊敬的老師：本人做出以下保證：堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了！面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔?；仡欏e(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。如果一周內(nèi)違反前面條款超過(guò)2次，那么除了王老師，我絕對(duì)找不到媳婦。結(jié)合實(shí)際，從即日起，我考慮按照以下方法來(lái)約束自己：每天只買(mǎi)一包煙，并及時(shí)扣除5支，留存至下一天。我承諾我將于x月x號(hào)徹底戒掉煙。抽煙容易帶來(lái)火災(zāi)等安全隱患。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請(qǐng)你相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。覺(jué)悟不深，在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí)，我真正意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性和錯(cuò)誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了公司形象。以后一定下定決心堅(jiān)決改正，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙！保證人：日期：不抽煙保證書(shū)2尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：本人對(duì)發(fā)生在xx日在公司吸煙一事深感愧疚，不僅違反了公司的規(guī)定還造成了不好的影響，在此特作此保證書(shū)向公司領(lǐng)導(dǎo)坦承自己的錯(cuò)誤。吸煙是小事，但是答應(yīng)了老婆絕對(duì)戒煙但又沒(méi)戒徹底就是我的不對(duì)了，這件事情應(yīng)該上升到個(gè)人誠(chéng)信的高度，但是原先并沒(méi)有意識(shí)到，我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操，不讓老婆傷心難過(guò)吃不香睡不好，并堅(jiān)決改正。面對(duì)老婆的好意，我本應(yīng)該同樣送上驚喜，沒(méi)想到送的“驚喜”還真可謂是“驚喜”。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的39。死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯(cuò)誤一來(lái)對(duì)不起老師、同學(xué)，二來(lái)對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來(lái)對(duì)不起我自己??！現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。多夜以淚洗面，水淚如
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