“我運動我健康我快樂”主題隊會方案(文件)
【正文】 最溫暖的是媽媽的懷抱。甲：下面請第二小隊的隊員代表來介紹自己幫助爸爸媽媽做家務(wù)的經(jīng)過。乙：看，第四小隊的隊員們利用課余時間，做了很多的小制作，下面請他們向大家展示一下吧。乙：對，勞動創(chuàng)造了世界，勞動創(chuàng)造了人類的幸福生活。乙：我們的中隊是一個勤勞的中隊。甲：上個星期，學校組織了一場別開生面的“釘紐扣大賽”。甲：伙伴們，同學們乙：讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起。當值日生盡職盡責，認真檫黑板，整理教室，放學后關(guān)好電器。勤洗頭、洗澡、勤換內(nèi)衣。積極參加社區(qū)服務(wù)，如：撿拾白色垃圾、擦洗護欄等。乙：“小喜鵲，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。你們通過自己的努力，不但感受到了勞動的重要性，體驗到了勞動的快樂，養(yǎng)成了愛勞動的好習慣，并且學會了尊重勞動人民、珍惜勞動成果?；顒舆^程：一、宣傳有關(guān)體育知識（一）小學生運動有哪些好處？體育是教育的重要組成部分；體育課是中小學生的一門必修課；國家教委規(guī)定各級各類中小學應(yīng)保證學生每天有1小時的體育鍛煉時間。能預(yù)防疾病。體育鍛煉中的各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。（二）體育鍛煉好處的格言有哪些？A鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康?！痹谶\動會我們應(yīng)該怎樣做？請大家談?wù)勛约旱目捶ò?，學生自由發(fā)言時間。注意運動安全。屆時我們將選出最優(yōu)秀作品進行表彰。教育學生熱愛運動，為中華奮起而讀書，為強健體魄而運動。（2）猜謎語a、雙手贊成體育項目謎底：舉重b、說話口氣體育項目謎底：柔道c、躍進躍進再躍進體育項目謎底：三級跳遠d、農(nóng)林牧副漁興旺體育項目謎底：五項全能e、叫馬，不會跑，體育用品謎底：木馬f、叫球，不能打，體育用品謎底：鉛球g、叫鈴，搖不響，體育用品謎底：啞鈴h、叫餅，吃不下。周末喜歡的休閑運動、校運會的比賽等等。D、精力充沛：有了強壯的身體，整個人也變得精力充沛，隨時都可以有最好的精神狀態(tài)。比如，身體吸收氧氣量的最低點在下午6：00；心臟跳動和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感?！V語B,只有運動才可以除去各種各樣的疑慮?！▏t(yī)學家蒂素六、總結(jié)“我運動，我健康，我快樂”，生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那么，就動起來吧，在運動中建筑出一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動而精彩！?！_1，100米跑裁判口令為（A）A各就各位——跑B預(yù)備—跑C各就各位—預(yù)備—跑2，以下屬于長跑的項目是（A）B200米3，科技奧運人文奧運新奧運同一個夢想友誼發(fā)展4，在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是(C)B姚明C劉翔5，奧運會幾年舉行一次？(A)B每5年舉行一次6，姚明的身高是多少米？（A）B7，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是？（D）、黑、黃、綠、紅五色B天藍、黑、綠、黃、紅五色、黑、天藍、綠、紅五色、黃、黑、綠、紅五色五星紅旗第一次在奧運村上空高高飄揚是？年。（二）、最佳的鍛煉時間？答：傍晚（下午3點到7點）鍛煉效果比較好。B、有益健康：健身人體的肌肉、骨骼、血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌等比一般的運動有更強的刺激，對于改善人體的健康狀況更有效果。跑到誰跟前，照頭打一下。七、教學準備多媒體影像資料
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