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正文內(nèi)容

三優(yōu)先心得體會(huì)(文件)

 

【正文】 要,那么你一定可以找到方法得到。第五步:把自己當(dāng)成完成目標(biāo)后的那個(gè)人我們要根據(jù)目標(biāo)來(lái)改造自己,而不是用現(xiàn)狀去制訂目標(biāo),告訴自己成為什么樣的人,同時(shí)訓(xùn)練自己變成要成為的人。第八步:修正目標(biāo)在努力的過(guò)程中,我們需要及時(shí)地修正隨時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題,只有這樣才能使我們用正確的行為保證達(dá)成目標(biāo)。5. 將你要得到的財(cái)富的數(shù)量目標(biāo)、達(dá)到目標(biāo)的期限以及為達(dá)到目標(biāo)所愿付出的代價(jià),以及如何取得這些財(cái)富的行動(dòng)計(jì)劃等,都明白簡(jiǎn)要地寫(xiě)下來(lái)。立即行動(dòng)!只有行動(dòng)才會(huì)讓我們的夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。這樣才會(huì)在眾多也像你一樣努力進(jìn)取的競(jìng)爭(zhēng)者當(dāng)中,獲取成功的機(jī)會(huì)。有理性的人避免夸張不愉快的情況,而是盡力繼續(xù)面對(duì)他,并積極地去改變它。10天心理挑戰(zhàn)1. 一連十天,不可有負(fù)面的消極念頭、情緒、自我問(wèn)話和使用如不可能、失敗、遺憾、難過(guò)、可憐、太難、不行、做不到、完蛋這類(lèi)消極字眼。絕不抱怨問(wèn)題。我們可能無(wú)法改變風(fēng)向,但我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆。今天的態(tài)度,決定明天的成功。聰明的自我談話自我激勵(lì):你是最棒的,你一定行。自我欣賞:你真行。自我提醒:成功者是不會(huì)輕言放棄的。自我命令:立即行動(dòng)!清晨六問(wèn)1. 我今天的目標(biāo)是什么?2. 我的核心大目標(biāo)是什么?3. 我今天最重要的三件事是什么?4. 我今天準(zhǔn)備學(xué)到哪些新東西?5. 我今天準(zhǔn)備在哪些方面進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)?6. 我今天如何更快樂(lè)些?靜夜六思1. 我今天是否完成了小目標(biāo)?2. 我今天是否更接近了大目標(biāo)?3. 我今天又學(xué)到了些什么?4. 我今天在哪些方面還做得不夠好?5. 我如何才能做得更好?6. 我明天的目標(biāo)是什么?21個(gè)習(xí)慣1. 不說(shuō)“不可能”,凡事找方法2. 沒(méi)有任何借口3. 目標(biāo)視覺(jué)化,制作“夢(mèng)想板”4. “消滅”形容詞,量化表述5. 寫(xiě)下來(lái)6. 六點(diǎn)優(yōu)先工作制7. 走路比平日稍快30%8. 語(yǔ)速比平時(shí)稍快30%9. 微笑、熱情、正面、樂(lè)觀;不說(shuō)消極的話,不落入負(fù)面情緒,點(diǎn)頭、真誠(chéng)地贊美他人三次以上“感謝卡”,哪怕是書(shū)寫(xiě)在便箋紙上,節(jié)儉,說(shuō)到做到。自我安慰:你沒(méi)有失敗,只是暫時(shí)還沒(méi)有成功而已。自我獎(jiǎng)勵(lì):祝賀你,這份禮物送給你啦!自我批評(píng):你不該這樣。自我要求:你一定要努力,加油干。未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)不是學(xué)歷的競(jìng)爭(zhēng),而是學(xué)習(xí)力的競(jìng)爭(zhēng)。事情本身并不影響人,人們只受對(duì)事物看法的影響。6. 若你在“5”的狀態(tài)中呆了五分鐘以上,則以前的努力暫且一筆勾消,第二天早上游戲重新開(kāi)始,再作十天心理挑戰(zhàn)。3. 每天清晨和睡前各向自己?jiǎn)柫鶄€(gè)積極的問(wèn)題,并明確自我作答。目標(biāo)就是你未來(lái)的現(xiàn)實(shí)。將目標(biāo)建立在現(xiàn)實(shí)可能性上,而不是建立在自己的憧憬上。不要靠小聰明成功。在你讀這份聲明時(shí),你要想象、感覺(jué)到你自己已經(jīng)擁有這筆財(cái)富,而且要相信你已經(jīng)得到。2. 確定一個(gè)具體的日期,你決心何時(shí)“擁有”你所期望的目標(biāo)。第七步:立刻行動(dòng)其實(shí)明天永遠(yuǎn)都不會(huì)來(lái),因?yàn)閬?lái)的時(shí)候已經(jīng)是今天,我們唯一可以把握的就是今天。第三步:多杈樹(shù)分解目標(biāo)將已經(jīng)量化的目標(biāo)分解,分解到每一天都知道去干什么;在這個(gè)過(guò)程中一定要明確大目標(biāo)與小目標(biāo)之間的關(guān)系,即大目標(biāo)是小目標(biāo)的結(jié)果,小目標(biāo)是大目標(biāo)的條件。根據(jù)目標(biāo)改造自己,訓(xùn)練自己變成要成為的人。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必要條件與充分條件:如果這個(gè)條件滿足,這個(gè)目標(biāo)有可能達(dá)成,即為必要條件;如果這個(gè)條件滿足,相應(yīng)的目標(biāo)就一定會(huì)達(dá)成,即為充分條件。任何一個(gè)人都會(huì)為自己一定要達(dá)成的目標(biāo)而做出最大的努力。百萬(wàn)訓(xùn)練計(jì)劃(一)立即行動(dòng)!每分每秒作最有生產(chǎn)力的事情。沒(méi)有改變不了的習(xí)慣,只有你不怎么想改變的習(xí)慣?!翱桃?,不自然”階段;第二階段:721天左右。21天改變命運(yùn)行為心理學(xué)研究結(jié)果表明:21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣;90天的重復(fù),會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。成功就是簡(jiǎn)單的事情重復(fù)去做。步驟九:堅(jiān)持到底,永不放棄,直至成功。步驟六:運(yùn)用潛意識(shí)的力量,正面自我暗示,永遠(yuǎn)積極思考。擬定計(jì)劃,設(shè)定時(shí)間表。希望別人怎樣對(duì)待自己,自己就怎樣對(duì)待別人。如果方向都錯(cuò)了,跑得越快,錯(cuò)的越遠(yuǎn)。6. 使人在沒(méi)有得到結(jié)果之前,就能“看”到結(jié)果,從而產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情與動(dòng)力。2. 使自己知道什么是最重要的事情,有助于合理安排時(shí)間。不是不可能,只是暫時(shí)還沒(méi)有找到方法。事物的本身并不影響人,人們只受對(duì)事物看法的影響。根據(jù)這一著名的管理案例,可以將其提煉為:“六點(diǎn)優(yōu)先工作制”。他請(qǐng)伯利恒總裁自己先按此方法試行,并建議他,若他認(rèn)為有效,可將此法推行至他的高層管理人員,若還有效,繼續(xù)向下推行,直至公司每一位員工。近半個(gè)小時(shí)的交流中,前20分鐘艾維利耐心地聽(tīng)完其焦頭爛額般的傾訴,最后請(qǐng)他拿出一張白紙,并讓他寫(xiě)下第二天他要做的全部事情。作者將此兩者混為一談、歸為一類(lèi)問(wèn)題,從而轉(zhuǎn)嫁矛盾,實(shí)屬回避矛盾、轉(zhuǎn)移視聽(tīng),不是積極解決問(wèn)題的態(tài)度。5月10日,中華鐵道網(wǎng)評(píng)論員在《如何讓“軍人優(yōu)先”走出維權(quán)尷尬?》中解釋道,“在多元的優(yōu)先群體中,老弱病殘?jiān)械绕渌攸c(diǎn)旅客在買(mǎi)票問(wèn)題上同樣‘等不起’”。這些看似是在為“軍人優(yōu)先”搖旗吶喊,卻錯(cuò)誤地把群眾當(dāng)作吶喊對(duì)象,有將軍隊(duì)和群眾隔離甚至對(duì)立開(kāi)來(lái)的嫌疑。同時(shí),應(yīng)健全涉軍執(zhí)法監(jiān)管機(jī)制,對(duì)相關(guān)部門(mén)和單位的“軍人優(yōu)先”落實(shí)情況進(jìn)行常態(tài)化監(jiān)督、監(jiān)管。另外,涉軍執(zhí)法監(jiān)管機(jī)制不夠健全是“軍人優(yōu)先”落實(shí)不到位的主要原因,雖然法律有明文規(guī)定,但在落實(shí)中卻缺乏常態(tài)化的監(jiān)督、監(jiān)管。以文中提到的這兩次購(gòu)票問(wèn)題為例,鐵路總公司首先要勇于承擔(dān)責(zé)任,并及時(shí)發(fā)聲,正確引導(dǎo)社會(huì)輿論?!败娙藘?yōu)先”政策落實(shí)不到位,與落實(shí)政策主體的思想認(rèn)識(shí)不到位、法制意識(shí)薄弱、具體落實(shí)不力不無(wú)關(guān)系。開(kāi)展國(guó)防教育不能堅(jiān)持老套路,泛泛而談,要避免走入空洞泛化、教育意義不明顯的怪圈。應(yīng)針對(duì)各類(lèi)問(wèn)題根源,尋求實(shí)用有效的破解策略,切實(shí)維護(hù)好“軍人優(yōu)先”權(quán)益?,F(xiàn)役軍人憑有效證件乘坐市內(nèi)公共汽車(chē)、電車(chē)和軌道交通工具享受優(yōu)待,具體辦法由有關(guān)城市人民政府規(guī)定。殘疾軍人、患慢性病的軍人退出現(xiàn)役后,由安置地的縣級(jí)以上地方人民政府按照國(guó)務(wù)院、中央軍事委員會(huì)的有關(guān)規(guī)定負(fù)責(zé)接收安置;其中,患過(guò)慢性病舊病復(fù)發(fā)需要治療的,由當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)給予治療,所需醫(yī)療和生活費(fèi)用,本人經(jīng)濟(jì)困難的,按照國(guó)家規(guī)定給予補(bǔ)助
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