學(xué)校陽(yáng)光冬季長(zhǎng)跑實(shí)施方案(文件)
【正文】 成人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，生龍活虎，生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始。親愛的同學(xué)們，不到長(zhǎng)城非好漢，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥?yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，在環(huán)形跑道上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力！讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符！最后，祝我校陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)取得圓滿成功！祝全校師生身體健康，心情愉悅！“ 陽(yáng)光體育”活動(dòng)啟動(dòng)儀式2011 月 7 日上午，小學(xué)校開展學(xué)生《“陽(yáng)光體育”冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式》在學(xué)校操場(chǎng)舉行。迎奧運(yùn)萬(wàn)米長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式 2012 年 5 月，全體師生一大早就來(lái)到操場(chǎng)，參加本校的“迎奧運(yùn)，健體魄”長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。學(xué)校此舉，旨在激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，鍛煉好身體，全面落實(shí)素質(zhì)教，豐富和充實(shí)學(xué)生生活的舉措之一。周一至周五每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。五六年級(jí)學(xué)生為120公里。班主任、體育教師要相互配合，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的積極性。七、組織機(jī)構(gòu)成立施秉縣教育局“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校將對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中涌現(xiàn)出來(lái)的先進(jìn)班級(jí)和優(yōu)秀學(xué)生予以表彰。體育課利用活動(dòng)準(zhǔn)備時(shí)間沿操場(chǎng)跑3—5圈（體育教師負(fù)責(zé)）。冬季長(zhǎng)跑總里程：一、二年級(jí)為80公里。二、活動(dòng)主題長(zhǎng)跑活動(dòng)、陽(yáng)光體育三、參加對(duì)象學(xué)校全體學(xué)生四、活動(dòng)時(shí)間2012年12月15日至2013年1月10日五、活動(dòng)內(nèi)容 2012年12月15日，學(xué)校舉行學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。沉睡一夜的牙一小的校園充滿了生機(jī)、活力和動(dòng)感。劉校長(zhǎng)在啟動(dòng)儀式上桌重要講話，他要求在保證安全前提下，積極參與體育鍛煉。學(xué)校希望同學(xué)們?cè)陂L(zhǎng)跑中做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，步伐整齊，口號(hào)響亮，堅(jiān)持不懈；希望同學(xué)們?cè)陂L(zhǎng)跑中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)中磨練意志，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂；希望同學(xué)們踴躍走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視同學(xué)們的身體健康，在今天隆重舉行陽(yáng)光體育冬季啟動(dòng)長(zhǎng)跑儀式。二．活動(dòng)主題陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行三．參加對(duì)象學(xué)校舉行陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)儀式后,每天跑步距離基數(shù)為1000 米,學(xué)生在節(jié)假日和寒假期間,要自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑活動(dòng),在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí), 評(píng)選與表彰學(xué)校對(duì)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)和學(xué)生進(jìn)行表彰,分別評(píng)選出最佳長(zhǎng)跑班級(jí),和最佳長(zhǎng)跑學(xué)生,對(duì)學(xué)生表彰記入小學(xué)生素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè), 宣傳報(bào)道,各班級(jí)要出一期專欄宣傳陽(yáng)光體育活動(dòng)。只有充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，自覺主動(dòng)的參與鍛煉，才能最有效的磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平等。在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。鍛煉要講究科學(xué)，長(zhǎng)跑的距離要量力而行，循序漸進(jìn)，開始長(zhǎng)跑時(shí)距離可適當(dāng)短一些，速度適當(dāng)慢一些，以后逐漸提高。五、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)1．安全第一。從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉，增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)，提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮的能力。二、活動(dòng)主題勵(lì)志從長(zhǎng)跑開始三、領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)： 駱巧弟組員：體育老師、各班班主任四、活動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)方式：冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)間：2013年11月25日～2014年1月11日。（5）任何教師活動(dòng)中不得請(qǐng)假、不得中途私自離開學(xué)生，保證每天的長(zhǎng)跑活動(dòng)順利進(jìn)行。（2）班主任應(yīng)提前向?qū)W生做好活動(dòng)注意事項(xiàng)所列的各種教育，4同時(shí)做好各方面組織工作。人身意外傷害及疾病。因?yàn)^職、失職或者管理失控發(fā)生事故，造成惡劣影響的，由有關(guān)上級(jí)部門和公安機(jī)關(guān)依照有關(guān)法律法規(guī)予以處罰。報(bào)告應(yīng)該包括以下信息：事故發(fā)生的時(shí)間與地點(diǎn)、程度、危害；已采取和準(zhǔn)備采取的應(yīng)急行動(dòng)。四、緊急事故預(yù)案：踩踏（1）各班主任要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，教育學(xué)生樓道內(nèi)行走、上下樓梯時(shí)要靠右行，不要擁擠，防止踩踏等不安全事故的發(fā)生。各班按制定路線進(jìn)入班級(jí)位置，并控制跑步速度和節(jié)奏，口號(hào)整齊，有氣勢(shì)。如：查看道路有無(wú)滲水現(xiàn)象，有無(wú)地面結(jié)冰現(xiàn)象，并負(fù)責(zé)予以排除或提出防止事故的具體措施。跑步前同學(xué)們要穿好適合體育鍛煉的服裝和鞋進(jìn)行鍛煉。班主任應(yīng)做好工作，安排好該學(xué)生的活動(dòng)。地點(diǎn)：學(xué)習(xí)后操場(chǎng)洛陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)2016—2017學(xué)陽(yáng)光冬季
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