小學(xué)生防溺水及校園安全知識(shí)(文件)
【正文】 游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。四、岸上急救溺水者1．迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；2．將溺水同學(xué)舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。身體患病者不要去游泳。惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。如何準(zhǔn)備：通過(guò)跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至24分鐘。私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。二、溺水時(shí)的自救方法不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救；放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。四、岸上急救溺水者迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；將溺水同學(xué)舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法小學(xué)生發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊施救。安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。做徒手操：（體育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。第三篇：小學(xué)生防溺水安全知識(shí)小學(xué)生防溺水安全知識(shí)（兒歌）（一）、游泳小常識(shí)：必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳
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