校園衛(wèi)生小常識(文件)
【正文】 的飲食習慣和行為，但很多人對此尚未重視起來，這對身體健康十分不利。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。這些劣質食品、飲料往往衛(wèi)生質量不合格，食用、飲用會危害健康。5．做眼球保健操有什么好處?消除眼睛疲勞，保護視力，預防近視眼。紅眼病紅眼病是急性結膜炎的俗稱，是由病毒或細菌引起的結膜急性炎癥，此病為季節(jié)性傳染病，多發(fā)生在夏秋季，傳染性極強，潛伏期短，?？杀┌l(fā)流行。防治紅眼病“紅眼病”預防工作很重要，要做好消毒防范和個人防護措施，做到不接觸患者用過的洗臉用具、手帕及治療使用過的醫(yī)療器具。相關的預防知識，懂得怎樣預防，了解了病癥，就可以及時就醫(yī)治療。要注意飲食衛(wèi)生。不暴飲暴食，不偏食（自己喜歡的食品使勁吃會傷胃；不喜歡的食品就不吃，人體吸收的營養(yǎng)會不全面），我們小學生正是長身體的時候，吸收營養(yǎng)要全面，才能符合我們身體生長的需要。最近幾天，亂丟亂扔現(xiàn)象又有抬頭，地上的紙屑、零食袋、零食顆粒隨處可見，這些都是滋生蚊蠅的沃土。睡覺前刷牙、洗臉、洗腳，起床后洗臉刷牙，上床前要脫外衣、外褲，養(yǎng)成穿睡衣睡覺的好習慣，避免著涼，引起病毒性感冒和傳染性腸胃道疾病。各班對相關病例要做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療，以免發(fā)生群體性感染。紙屑、零食袋主動扔進垃圾桶，零食顆粒掉在地上主動撿起來，洗洗手，既做到了校園環(huán)境整潔，又做到了個人衛(wèi)生。學校是我們學習生活的重要場所，上學期間，我們每天至少有7個小時在校園度過。生吃瓜果要洗燙，喝的奶制品（牛奶、飲料），不能喝一半留一半，要一次性喝完。望同學們牢記在心，切實遵守：要注意個人衛(wèi)生。得了紅眼病后要積極進行中西醫(yī)結合治療，要及時、徹底、堅持。紅眼病的危害少數(shù)病人可伴有角膜病變而影響視力。注意用眼衛(wèi)生要做到“二要二不要”（1）二要：①讀書寫字姿勢要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸；②連續(xù)看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全衛(wèi)生知識問答小學生應養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣?(1)早晚洗臉(2)早晚刷牙(3)飯前便后要洗手(4)睡前洗腳(5)勤洗頭(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗凈(9)不喝生水(10)不躺著看書什么情況下應洗手?(1)飯前便后應洗手(2)吃東西前應洗手(3)勞動(干活)后應洗手(4)玩游戲后應洗手(5)觸摸臟東西后應洗手(6)觸摸傳染病人的東西后應洗手(7)到公共場所回來后應洗手(8)拿碗筷前應洗手書寫，閱讀時，眼和書本的距離應是多少?30—35厘米，或一尺左右。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。保護：在呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)要做好自我保護。除陋：不隨地吐痰、不對著人咳嗽或打噴嚏。這些劣質食品、飲料往往衛(wèi)生質量不合格，食用、飲用會危害健康。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。吃東西以前認
試題試卷相關推薦
鄂ICP備17016276號-1