【正文】 乓球社團活動，使學(xué)生不僅只是掌握一項技能，而是能在運動的同時體會乒乓球運動的`快樂，體會集體的榮譽和個人的責(zé)任等等。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場地、器材。最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。第四階段|：參加區(qū)級小學(xué)生乒乓球比賽，爭取取得優(yōu)異成績。三、具體工作及措施（一）尊重主體，實行雙選。2．做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作，絕不打無準(zhǔn)備的仗。（三）充分重視學(xué)生的個別差異，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個性特征的基礎(chǔ)上，充分開發(fā)他們的潛能。（五）構(gòu)建科學(xué)合理的社團活動評價方案。組長：副組長：成員：精心設(shè)置社團項目。各社團負責(zé)老師和班主任老師組織學(xué)生報名。成果準(zhǔn)備展示：第17－18周（1）指導(dǎo)教師最后階段上交相關(guān)材料（計劃、活動設(shè)計、點名冊、記錄本、學(xué)生作品、過程性資料、學(xué)生取得的成績、活動總結(jié)等）。（二）各輔導(dǎo)老師課前對自己活動的教室預(yù)先落實好，如桌椅、多媒體、教具，保證社團活動單位時間的有效性。增強同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團結(jié)其他同學(xué)增強彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個展示自己的平臺，陶冶學(xué)生的情操。三、工作措施（一）訓(xùn)練任務(wù)：培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。二、本學(xué)年的活動目標(biāo)：初步和進一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則；發(fā)展學(xué)生的特長，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)；力爭校隊在將來的比賽中再取得好成績.三．活動安排及進度：第一階段：熟悉乒乓球球性，進行球感訓(xùn)練，讓學(xué)生喜歡乒乓球，進行托球、持球行進、墊球等練習(xí)；第二階段：學(xué)習(xí)并掌握乒乓球的正確握拍姿勢、上手發(fā)球、下手發(fā)球等基本發(fā)球方法；第三階段（：學(xué)習(xí)乒乓球的基本打法，進行接球、腳步移動訓(xùn)練，不斷曾強大、小隊員的基本功；第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則，組織學(xué)生參加比賽，評選“乒乓球之星”。第四階段：講解比賽小常識，校內(nèi)分年級乒乓球比賽。報名采用自由報名。比賽器材要求：（1）乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。先滿11分的勝出。（4）其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當(dāng)值裁判具體操作。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進入下一輪。二、學(xué)生分組名單：第一組：第二組：第三組：第四組：（黑體字為小組隊長）三、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：準(zhǔn)備期：（一周）召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。乒乓球球性訓(xùn)練。第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。學(xué)生隊內(nèi)進行比賽，可以用多種形式進行，以提高比賽成績?；顒拥攸c：校乒乓球室與乒乓球球場。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。教師陪練，正手攻球。第三階段：20xx年5月專項技術(shù)、接發(fā)球練習(xí)。拉球技巧，拉下旋球，逐漸向弧圈球技術(shù)渡。校內(nèi)乒乓球爭霸賽，決出全校男女前三名。賽前訓(xùn)練。（4）觀看比賽錄象，熟悉賽制，學(xué)會比賽心理調(diào)節(jié)。三、安全教育乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，每次活動前五分鐘要堅持對學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決，要做準(zhǔn)備活動，防止運動性的受傷。二、本學(xué)年的活動目標(biāo)：初步和進一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則；發(fā)展學(xué)生的特長，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)；力爭校隊在將來的比賽中再取得好成績.三．活動安排及進度：第一階段：熟悉乒乓球球性，進行球感訓(xùn)練，讓學(xué)生喜歡乒乓球，進行托球、持球行進、墊球等練習(xí)；第二階段：學(xué)習(xí)并掌握乒乓球的正確握拍姿勢、上手發(fā)球、下手發(fā)球等基本發(fā)球方法；第三階段（：學(xué)習(xí)乒乓球的基本打法，進行接球、腳步移動訓(xùn)練，不斷曾強大、小隊員的基本功；第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則，組織學(xué)生參加比賽，評選“乒乓球之星”。第四階段：講解比賽小常識，校內(nèi)分年級乒乓球比賽。三、安全教育乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識，每次活動前五分鐘要堅持對學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決，要做準(zhǔn)備活動，防止運動性的受傷。三、具體工作及措施（一）尊重主體，實行雙選。2．做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作，絕不打無準(zhǔn)備的仗。（三）充分重視學(xué)生的個別差異，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個性特征的基礎(chǔ)上，充分開發(fā)他們的潛能。（五）構(gòu)建科學(xué)合理的39。成立學(xué)校社團活動領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)教師精心設(shè)計活動，并全程監(jiān)督各社團活動過程和考核評價社團活動效果。五、本學(xué)期社團活動分以下三個階段進行準(zhǔn)備階段：第1－2周學(xué)校制定活動定方案，宣傳動員，組織實施。做到有計劃、有活動設(shè)計、有名冊、有反饋、有總結(jié)。六、注意事項（一）各班主任要配合輔導(dǎo)老師，告知學(xué)生具體的活動地點，定好帶隊學(xué)生，保證每個學(xué)生都能及時到達上課地點，尤其是低年級。乒乓球社團活動計劃4一、活動目的任務(wù)：為發(fā)展學(xué)生的個性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計劃。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。以開火車的形式進行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)訓(xùn)練。訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。二、訓(xùn)練目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及技能的認識和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：準(zhǔn)備期：（一周）召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。乒乓球球性訓(xùn)練。第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。二、工作目標(biāo)為對乒乓球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺。以技術(shù)訓(xùn)練為重點，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。四、訓(xùn)練內(nèi)容握拍復(fù)習(xí)顛球（原地、行進間、正反顛、對墻顛）發(fā)球（上拋發(fā)球復(fù)習(xí)鞏固）正手攻球（復(fù)習(xí)加強）推擋球（復(fù)習(xí)加強）推攻（復(fù)習(xí)加強）搓攻（復(fù)習(xí)加強）乒乓球裁判法學(xué)習(xí)乒乓球?qū)Υ虮荣惖谖迤浩古仪蛏鐖F活動計劃乒乓球社團活動計劃乒乓球社團活動計劃1一、指導(dǎo)思想:乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。具體操作建議:，結(jié)合多媒體課件，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動作技術(shù)重要性的認識。四、組織安排:成立乒乓球社團，學(xué)生自愿報名參加。參加乒乓球比賽。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。發(fā)球與接發(fā)球?；静椒ㄓ?xùn)練。主要講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。乒乓球社團活動計劃2為了豐富校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，提升學(xué)生社會實踐能力，探索實施素質(zhì)教育的新途徑，結(jié)合我校的實際情況，特制訂本行動計劃。在社團活動實施過程中實行雙選制度，活動前，學(xué)校根據(jù)每個教師的特點選擇好輔導(dǎo)項目，同時班主。二、工作目標(biāo)通過社團建設(shè)，促進每名學(xué)生全面發(fā)展、個性成長，讓每一個孩子都有成長的舞臺；通過社團建設(shè)，探索素質(zhì)教育的新途徑，全面提升教育質(zhì)量；通過社團建設(shè)，培育校園文化，凸顯學(xué)校辦學(xué)特色，促進學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)訓(xùn)練。以開火車的形式進行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。搓球技術(shù)與削球技術(shù)。最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球。準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。、速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。二、活動方式采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)生運動傷害事故。根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。團結(jié)全校乒乓球愛好者，利用課余時間通過廣泛地開展籃球活動豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，緩解學(xué)習(xí)壓力，在開展課外體育活動，促進乒乓球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。五、學(xué)生分組名單：男隊：陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇女隊：皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝乒乓球社團活動計劃6一、指導(dǎo)思想豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺，建設(shè)和諧健康的校園文化。第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。并且借助乒乓球社團活動，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動力。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。主要講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。發(fā)球與接發(fā)球；推、擋球技術(shù)；搓球技術(shù)與削球技術(shù)；正手快帶與反手快帶；基本步法訓(xùn)練。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。（三）各輔導(dǎo)老師對本課程參加的學(xué)生每次都要點名，做好記錄。（2）社團領(lǐng)導(dǎo)小組考核檢查學(xué)生活動效果，評選最佳指導(dǎo)教師和最佳學(xué)生（由指導(dǎo)老師推薦），并進行表彰。社團負責(zé)老師填報社團成員名冊、制定活動計劃（授課內(nèi)容）、確定活動內(nèi)容、活動時間等。我校根據(jù)學(xué)校師資情況、學(xué)生需求、活動場地組建學(xué)科類、藝術(shù)類、體育類、科技類等學(xué)生社團，鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好自愿參加社團組織。“社團活動”課程的開發(fā)與實施是對教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗，為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評價與激勵改進機制，把各自輔導(dǎo)的情況和成果納入教師的考評和獎勵。（四）加強檢查督促，發(fā)現(xiàn)問題，及時修改。3．加強老師之間的交流探討，濃厚研究氣氛。（二）落實常規(guī)，健全制度1．為加強常規(guī)管理，避免社團活動的隨意性和盲目性，我們要堅持“六定”。一、指導(dǎo)思想本著有利于學(xué)生快樂成長，有利于學(xué)校特色發(fā)展，有利于教育質(zhì)量提升團隊思想，發(fā)展和建設(shè)學(xué)校各類社團，滿足學(xué)生多元化、個性化發(fā)展需要，讓學(xué)生社團建設(shè)成為實施素質(zhì)教育、提升教育質(zhì)量，促進學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的有效載體。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，對培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學(xué)生素質(zhì)，具有十分重要的意義。第二階段：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球，接發(fā)球練習(xí)，推擋球。特制定本計劃如下：一、指導(dǎo)思想：活動時間定于每周一、四下午第三節(jié)課活動時間進行，以課外訓(xùn)練活動為主。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，對培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學(xué)生素質(zhì)，具有十分重要的意義。（2）攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。(2)發(fā)下旋、上旋球。學(xué)生隊內(nèi)四球流水對抗賽。發(fā)球技巧，包括下旋、上旋、側(cè)旋以及奔球。學(xué)生的相互推擋，及正手攻球。顛球練習(xí)。梯隊的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，比賽隊的學(xué)生主要培養(yǎng)其競賽技巧和心理素質(zhì)。乒乓球社團活動計劃8一、活動目的：為豐富校園課余生活，促進學(xué)生身心發(fā)展，提高學(xué)生體育運動水平特制定本計劃。第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用。第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項技術(shù)訓(xùn)練。第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。（2）工作人員：乒乓球社團成員六、注意事項：裁判員要注意檢查運動員學(xué)生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運動員簽名，防止弄反勝負隊員。（3）所剩選手還有一定數(shù)量時（男單：4人；女單：4人；），先進行半決賽，然后將進行決賽。比賽規(guī)則：（1）整個比賽分為預(yù)選賽和決賽。比賽方式：（1）形式定為男單，女單。二、比賽組織：主辦方：乒乓球社團協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會。第二階段：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球，接發(fā)球練習(xí)，推擋球。特制定本計劃如下：一、指導(dǎo)思想：活動時間定于每周一、四下午第三節(jié)課活動時間進行，以課外訓(xùn)練活動為主。（二）訓(xùn)練原則。本社團推動校園乒乓球文化的建設(shè)，提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨。對活動積極性不高、課程任務(wù)不能及時按要求完成的同學(xué)不能聽之任之，要及時和其談心交流，明確活動的目的性，以達到預(yù)期的活動目的。（3）展示成果：根據(jù)學(xué)校的校園文化藝術(shù)節(jié)的活動、匯報演出及展覽相結(jié)合等形式展示社團活動的成果。社團活動階段：第3－16周指導(dǎo)教師認真組織開展活動。保證社團活動時間：校級共同活動時間為每周一至周五的第七節(jié)課。四、保障措施強化組織領(lǐng)導(dǎo)。（四）加強檢查督促，發(fā)現(xiàn)問題，及時修改。3．加強老師之間的交流探討，濃厚研究氣氛。（二）落實常規(guī)，健全制度1．為加強常規(guī)管理，避免社團活動的隨意性和盲目性，我們要堅持“六定”。一、指導(dǎo)思想本著有利于學(xué)生快樂成長，有利于學(xué)校特色發(fā)展，有利于教育質(zhì)量提升團隊思想，發(fā)展和建設(shè)學(xué)校各類社團，滿足學(xué)生多元化、個性化發(fā)展需要，讓學(xué)生社團建設(shè)成為實施素質(zhì)教育、提升教育質(zhì)量，促進學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的有效載體。發(fā)球與接發(fā)球；推、擋球技術(shù)；搓球技術(shù)與削球技術(shù)；正手快帶與反手快帶；基本步法訓(xùn)練。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。三、訓(xùn)練時間和地點安排：每周上午7點半到